długowieczność

Sekret długowiecznych Chińczyków. 7 sposobów na dłuższe i zdrowsze życie

Kardiolog o międzynarodowej sławie dzieli się wiedzą zdobytą podczas pobytu w Wiosce Długowieczności w Chinach. Opisuje również siedem wniosków, jakie wyciągnął z tego pobytu, z których każdy prowadzi do szczęśliwego, zdrowego i długiego życia. Długowieczność to Twój wybór!

Turbometabolizm. Jak zapobiec otyłości, cukrzycy, chorobom serca i innym dolegliwościom metabolicznym

Ta napisana przez lekarza książka pomaga spowalniać proces starzenia się i zoptymalizować stan ciała na całą długość życia. Opisany w niej program opiera na przeciwzapalnej diecie o niskim indeksie glikemicznym, praktykowaniu regularnej aktywności fizycznej, medytowaniu i wysypianiu się. Od metabolizmu do zdrowia!

Przeciwzapalna terapia tlenowa. Jak bezpiecznie korzystać z darmowego środka leczniczego

Autor opisuje korzyści, które zapewnia terapia tlenowa, od detoksykacji do leczenia takich problemów jak choroba refluksowa przełyku, ze szczególnym uwzględnieniem nowotworów. Opisane techniki, które z łatwością można wykorzystać samodzielnie. Terapie tlenowe dla zdrowia, młodości i długowieczności.

Dodatkowe lata. Łatwe ćwiczenia na pełną sprawność ciała i umysłu w każdym wieku

Teraz i Ty poznasz proste, krótkie ćwiczenia do codziennego wykonywania. Będziesz mógł z nich skorzystać dosłownie wszędzie – w domu, pracy, jak i podczas podróży. A wszystko po to, żeby Twoje ciało zachowało pełnię zdrowia w każdym wieku. Podaruj sobie dodatkowe lata życia w pełni zdrowia!

Odżywianie mitochondrialne. Jak powstrzymać wolne rodniki, choroby cywilizacyjne i starzenie się

Cierpisz z powodu chorób cywilizacyjnych, masz problem z powiększeniem rodziny czy też niepokoisz się tempem starzenia się ciała, a lekarze nie są w stanie Ci pomóc? To dlatego, że nie wiedzą, iż za większość współczesnych dolegliwości odpowiada niedobór tlenu w mitochondriach. Z książki dowiesz się, jak samemu go wyeliminować. Skorzystaj z gwarancji długiego zdrowia.

Superodżywianie. Energia, witalność, zdrowie

Autor tej książki, w przeciwieństwie do większości współczesnych dietetyków, zamiast koncentrować się na wciąż zmieniających się trendach żywieniowych, sięga do skarbnicy wiedzy kultur Wschodu. Dzięki holistycznemu podejściu do odżywiania odkrywa sekrety energii zaklętej w pozornie przeciętnych produktach spożywczych. Wszystko, co powinieneś wiedzieć o zdrowej żywności!

Mózg zmienia się sam. Innowacyjne techniki przywracania prawidłowych funkcji mózgu bez operacji i leków

Mózg może zmienić swoją strukturę i znaleźć nowe sposoby by prawidłowo funkcjonować, gdy jego część ulegnie uszkodzeniu. Dowiedz się w jaki sposób przeprogramować swój mózg za pomocą myśli, by uleczyć obsesje, traumy, ataki paniki czy choroby neurodegeneracyjne. Kup tę książkę. Twój mózg będzie Ci wdzięczny.

Refleksologia w praktyce
Refleksologia w praktyce. Przez stopy do zdrowia

Teraz i Ty możesz czerpać z dobrodziejstw chińskiej refleksologii. Ta pradawna sztuka leczniczego masażu stóp pozwala usprawnić przepływ uniwersalnej leczniczej energii i przywrócić Twoje ciało do stanu idealnej równowagi. Zyskasz zdrowie, długowieczność i wewnętrzną harmonię. Refleksologia – Twoja droga do równowagi.

Przywracanie młodości. Cofnij 10 lat w tydzień, wydłuż swoje życie i zrzuć tłuszcz brzuszny

Dzięki tej książce poznasz przełomową metodę – prawdziwy klucz do przeciwdziałania starzeniu się. Jest to dieta polegająca na unikaniu ukrytego cukru, a obfitująca w antyoksydanty. Możesz świetnie wyglądać i być pełen wigoru, wprowadzając do swojego stylu życia jedynie kilka prostych zmian. Odkryj prawdziwe antidotum na starzenie się.

Goji jagody życia. Odporność, witalność, długowieczność

Zaliczane do superżywności jagody goji są jednymi z najzdrowszych owoców świata, co potwierdzają eksperci i dietetycy. Dzięki tej książce poznasz ich odmładzające właściwości i zrozumiesz, jak wiele substancji witalnych w sobie zawierają. Dowiesz się także, na jakie choroby mogą pomóc Tobie i bliskim. Sięgnij po najzdrowsze owoce świata!

Sekrety wiecznie młodych kobiet. Boginie nigdy się nie starzeją

Bestsellerowa autorka New York Timesa udowadnia, że mamy w sobie wszystko, czego potrzebujemy, by starzenie nie wiązało się z pogarszaniem się stanu zdrowia, wyglądu i życia seksualnego. Wyjaśnia, że stan zdrowia w znacznie większym stopniu dyktowany jest przekonaniami aniżeli biologią. Na piękno nigdy nie jest za późno.

ZAPISZ SIĘ