cholesterol

Insulinooporność – rewolucyjny plan leczenia. Jak usprawnić metabolizm, wyeliminować otyłość brzuszną i zapobiec cukrzycy

Pokonanie insulinooporności jest możliwe! Autorzy pomogą Ci nie tylko zrozumieć i pokonać chorobę, ale również przywrócić właściwy metabolizm, dzięki odpowiedniej aktywności fizycznej oraz diecie niskoskrobiowej i niskocukrowej. Cofnij insulinooporność!

Medycyna holistyczna tom 1 Krew Rosina Sonnenschmidt
Krew – medycyna holistyczna. Tom I. Dotlenianie, odżywianie i oczyszczanie wszystkich komórek

Krew to pierwszy tom z serii 12 tomów Medycyny holistycznej. Opisane terapie i techniki sprawią, że samodzielnie rozpoznasz przyczyny swoich dolegliwości oraz oczyścisz i poprawisz jakość swojej krwi. Krew – najdoskonalszy płyn natury.

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego. Źródłowy przewodnik życia w zgodzie z keto Amy Ramos
Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego. Źródłowy poradnik życia w zgodzie z keto

Ta książka stanowi uniwersalne źródło umożliwiające wdrożenie zasad diety ketogenicznej i zostania na niej. Znajdziesz w niej plany posiłków, listy zakupów, korzyści zdrowotne i wiele przepisów na przepyszne dania. Keto nigdy nie było tak proste!

Kardiolog Paleo. Samodzielne przywrócenie naturalnie zdrowego układu krążenia i eliminowanie chorób serca

Kardiolog ujawnia prawdziwe przyczyny chorób serca i układu krążenia. Opisuje sposoby zapobiegania oraz znaczenie diety Paleo dla zdrowia. Pomoże Ci pozbyć się toksyn, wzmocnić serce, uniknąć zawału, udaru mózgu czy nadciśnienia. Nowe serce z dietą Paleo.

Kompendium zdrowego odżywiania. Jak wybrać swój indywidualny sposób uzdrawiającego odżywiania

Kompendium zawierające proste zasady zdrowego odżywiania. Dieta według Pięciu Przemian, przywrócenie równowagi bakteryjnej jelit, zregenerowanie nadnerczy i opracowanie indywidualnej – dopasowanej do Twoich potrzeb diety. Osiągnij harmonię w swoim ciele!

Sekret długowiecznych Chińczyków. 7 sposobów na dłuższe i zdrowsze życie

Kardiolog o międzynarodowej sławie dzieli się wiedzą zdobytą podczas pobytu w Wiosce Długowieczności w Chinach. Opisuje również siedem wniosków, jakie wyciągnął z tego pobytu, z których każdy prowadzi do szczęśliwego, zdrowego i długiego życia. Długowieczność to Twój wybór!

Turbometabolizm. Jak zapobiec otyłości, cukrzycy, chorobom serca i innym dolegliwościom metabolicznym

Ta napisana przez lekarza książka pomaga spowalniać proces starzenia się i zoptymalizować stan ciała na całą długość życia. Opisany w niej program opiera na przeciwzapalnej diecie o niskim indeksie glikemicznym, praktykowaniu regularnej aktywności fizycznej, medytowaniu i wysypianiu się. Od metabolizmu do zdrowia!

Niebezpieczne sery. Ukryte uzależnienie powodujące otyłość, utratę energii oraz zdrowia

Lekarz i autor bestsellerów New York Timesa prezentuje oparty na badaniach naukowych program, dzięki któremu można raz na przestać spożywać ser, a wraz z nim pożegnać się z nadwagą, zwiększyć poziom energii i poprawić ogólny stan zdrowia. Uwolnij się z serowej pułapki!

Obniż swój cholesterol – 10 prostych sposobów – bez leków – w 4 tygodnie

Z tej publikacji dowiesz się wszystkiego, co powinieneś wiedzieć o najczęstszej przyczynie chorób serca. Nauczysz się kontrolować poziom cholesterolu i przeciwdziałać jego niebezpiecznemu zwiększeniu. Oszacujesz i zminimalizujesz prawdopodobieństwo wystąpienia chorób układu krążenia. Obniżanie cholesterolu nigdy nie było równie łatwe!

ZAPISZ SIĘ