Dieta

Dzięki tej książce dowiesz się o przełomowym 3-stopniowym planie odżywiania, który ujawnia, jakie produkty żywnościowe usprawnią pracę Twojego mózgu, a które uchronią go przed chorobami. Ponadto poznasz proste ćwiczenia oraz suplementy pozwalające Ci chronić mózg, a także wspomóc jego możliwości regeneracyjne. Zadbaj o prawidłowe odżywienie mózgu.

Autor odsłania szokujące tajemnice wielkiego przemysłu, który obsługuje cały zwierzęcy świat. Dowiesz się z czego tak naprawdę składa się gotowa karma dla zwierząt i jakie wywołuje skutki zdrowotne. Zrozumiesz siłę oddziaływania reklamy oraz opinii sponsorowanych ekspertów. Twój kot kupowałby myszy, a pies kości.

Usłyszałeś diagnozę: cukrzyca, insulinooporność? Boisz się groźnych powikłań, zastrzyków z insuliną, nadwagi i leków przyjmowanych do końca życia? Odrzuć błędne przekonania o cukrzycy jako chorobie autoimmunologicznej, która jest nieuleczalna. Sięgnij po tę książkę, której autorem jest lekarz medycyny. Pomógł dziesiątkom swoim pacjentów zwalczyć zaburzenia hormonalne. Teraz i ty możesz odzyskać zdrowie. Wystarczy, że zastosujesz prostą dietę, która pomoże ci skutecznie uporać się z cukrzycą i wysokim poziomem cukru oraz cholesterolu we krwi.

Autorka – instruktorka fitness i ceniony trener personalny – łączy odchudzanie z elementami psychologii. Prezentuje 10 sprawdzonych sposobów na wzmocnienie motywacji w zrzucaniu kilogramów i podpowiada, jak opracować realny cel, który będzie nas wspomagał na drodze do szczupłej sylwetki. Poznaj nową jakość odchudzania.

Dzięki tej książce dowiesz się za co odpowiada magnez i jakie produkty powinieneś spożywać, a których unikać, aby uchronić się przed jego niedoborem. Odkryjesz nowe, skuteczniejsze metody przyswajania magnezu oraz poznasz oryginalny plan żywieniowy bogaty w ten składnik. Magnez pierwiastkiem życia.

Cukier powoduje chorobę Alzheimera, cukrzycę, otyłość i nowotwory! Jest to też silny środek uzależniający! Dlaczego tak poważny problem jest pomijany w głównym nurcie informacyjnym? Czy cukrowe lobby trzyma w ręku polityków? Poznaj szokującą prawdę i uwolnij się od „białej śmierci”.

Czołowi badacze w dziedzinie zdrowia, dobrego samopoczucia i odchudzania odkryli nowy sposób odżywiania, oparty nie na tym co jesz, ale kiedy to robisz. Polega on na spożywaniu jedzenia wyłącznie przez 8 wybranych godzin, w ciągu których można jeść wszystko, to na co ma się tylko ochotę, a pozostałe 16 należy przeznaczyć na trawienie i regenerację organizmu. Chudnij, bez ograniczeń.

W ciągu doby każdy organ ma fazy aktywności i odpoczynku, które są związane z przepływem energii Qi w meridianach. Dzięki wskazówkom Autora lepiej poznasz swój organizm i przyczyny powstawania chorób. Tę wiedzę możesz wykorzystać do poprawy zdrowia i lepszej wydajności. Żyj zgodnie z rytmem ciała.

Dieta 5:2 w rewolucyjny sposób odmieni Twoje życie. To najprostszy, najbardziej elastyczny i wspierający zdrowie program zrzucania zbędnych kilogramów, jaki kiedykolwiek stosowałeś. Wystarczy, że przez 2 dni w tygodniu będziesz spożywał zaledwie 500-600 kalorii, a przez 5 pozostałych jadł to, na co masz tylko ochotę. To dieta idealna dla Ciebie!

Herbata z czystka jest źródłem odmładzających polifenoli, działa przeciwbakteryjnie, odtruwa cały organizm, chroni serce przed zawałem i skórę przed procesem starzenia się. Stanowi skuteczny oręż w walce z boreliozą, nowotworami oraz chorobami bakteryjnymi żołądka i jelit. Jedna roślina – wiele korzyści!

Nadciśnienie, nie wywołując żadnego bólu ani innych symptomów, prowadzi do udarów, uszkodzeń naczyń krwionośnych, chorób nerek i serca. Dzięki poradom Autorki możesz mu skutecznie zapobiec i wyleczyć wszystkie spowodowane nim zmiany. Zacznij działać zanim będzie za późno. Czas skorzystać z fachowej wiedzy!

Większość chorób można powstrzymać sięgając odpowiednio wcześnie po olej palmowy. Chroni on przed starzeniem się zarówno nasze ciało, jak i umysł. Zapobiega chorobom układu kostnego i krążenia, a także skutecznie przeciwdziała nowotworom. Sięgnij po olej palmowy i obierz kurs na zdrowie!