emocje

Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się Kathryn Hansen
Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się. Naukowy plan pokonania bulimii i eliminacji zaburzeń odżywiania

Ta książka jest kontynuacją światowego bestsellera „Kompulsywne objadanie się”. Autorka w niej ujawnia metodę, która w oparciu o neuronaukę, siłę umysłu i moc własnego mózgu pozwoliła jej samodzielnie zwalczyć bulimię i uwolnić się od zaburzeń odżywiania. Pokonała choroby, w tym depresję, przejmując kontrolę nad swoimi emocjami i odzyskując zdrowie i szczęście Dzięki opisanym w książce dwóm celom, dowiesz się jak zacząć zdrowo się odżywiać, by raz na zawsze zerwać z dietami i kompulsywnym objadaniem się.

pokonać raka
Emocje w walce z rakiem: jak zbudować i wykorzystać swoją siłę emocjonalną, aby wygrać walkę z nowotworem

Jak poradzić sobie z diagnozą nowotworu? Czy i jak rozmawiać z rodziną? Jaką formę terapii wybrać? W książce znajdziesz kompletny plan działania i dzienniczek 100 pytań, który umożliwi przejęcie kontroli nad chorobą i zbudowanie siły emocjonalnej. Dowiesz się jak przygotować się do pobytu w szpitalu i codziennej walki z chorobą. Wykorzystasz medytacje dla rozwoju duchowego i odzyskasz poczucie szczęścia rozwijając inteligencję emocjonalną. Oczyścisz organizm ze skutków ubocznych chemioterapii i wzmocnisz odporność stosując zasady zdrowego odżywiania, preparaty prozdrowotne i zioła.

Intuicyjny sposob na odzywianie Mareike Awe
Intuicyjny sposób na odżywianie. Jak zrozumieć potrzeby organizmu, odzyskać wymarzoną wagę i cieszyć się wolnością dietetyczną

Istnieją tysiące teorii na temat prawidłowego sposobu odżywiania. Każdego dnia konfrontujemy się z nierealnymi przykładami diet do naśladowania, które pojawiają się w mediach społecznościowych, czasopismach i reklamach, a także z coraz bardziej absurdalnymi pomysłami na to, jak szybko schudnąć. Nic więc dziwnego, że czujesz się zdezorientowany i naładowany negatywnymi emocjami. Ta książka jest czymś więcej niż tylko drogą, prowadzącą do osiągnięcia idealnej wagi. Będziesz też cieszyć się lepszym zdrowiem i zyskasz więcej energii fizycznej.

Lecznicza moc drzew. Wykorzystaj uzdrawiające kąpiele leśne, dzięki którym wzmocnisz odporność, odprężysz się i usuniesz negatywne emocje.

W oparciu o badania naukowe poznasz uzdrawiające właściwości drzew. Autorzy wyjaśniają, czym jest terapia lasem, kąpiele leśne oraz bioenergetyczny krajobraz. Prezentują techniki i ćwiczenia pozwalające ukoić nerwy, zapanować nad negatywnymi emocjami, odzyskać spokój oraz wzmocnić odporność i uwolnić się od stresu. Przedstawiają rośliny neutralizujące niekorzystne jony dodatnie emitowane przez sprzęt elektroniczny i oczyszczające powietrze w domu i pracy. Podpowiadają również, jak doładować się energią poprzez kontakt z drzewami, eliminując różne schorzenia.

Tantryczny masaz lingam Michaela Riedl Klaus Jurgen Becker
Tantryczny masaż lingam. Odkryj źródło męskiej rozkoszy

Masaż, który poszerza fizyczny, psychiczny i duchowy wymiar męskiej seksualności! Odkryj tantryczny masaż lingam – jeden z najbardziej zmysłowych masaży erotycznych, który wzbogaci Twoje relacje, życie intymne i wzniesie relacje z partnerem na zupełnie nowy poziom. Dzięki prostym wskazówkom, krok po kroku, dowiesz się, jak stworzyć intymną atmosferę w sypialni, przygotować nastrajający masaż całego ciała, a także stopniowo wzbudzać pożądanie. Ćwiczenia wzmacniające mięśnie Kegla pozwolą na pełną kontrolę wytrysku, a masaż prostaty zadba o Twoje zdrowie!

Kompletna samopomoc dla Twoich nerwów
Kompletna samopomoc dla Twoich nerwów. Naucz się relaksować i znów cieszyć życiem przezwyciężając stres i lęk

Choroby nerwowe są prawdziwą zmorą naszych czasów. Coraz więcej ludzi musi zmagać się z nimi, niezależnie od płci, wieku i statusu społecznego. Wprowadzają one zamęt wśród myśli, dezorganizują świat emocji, wreszcie – odbijają się niekorzystnie na naszym zdrowiu. Sprawiają, że nie jesteśmy w stanie stawić czoła codziennym wyzwaniom. Dzięki tej książce zrozumiesz charakter chorób nerwowych i poznasz skuteczną metodę radzenia sobie z nimi. W efekcie przywrócisz harmonię swojemu umysłowi i ciału. Czas ukoić swoje nerwy.

Tantryczny masaz yoni Michaela Riedl
Tantryczny masaż yoni. Odkryj źródło kobiecej rozkoszy

Sekret kobiecej rozkoszy ujawniony! Teraz również i Ty możesz odkryć tajemnicę udanej relacji z partnerką i bogatego życia intymnego. Wszystko dzięki jednemu z najbardziej sensualnych masaży – masażowi yoni. Rozpal ogień w związku dzięki stosowaniu, krok po kroku, wskazówek jednej z najlepszych niemieckich instruktorek tantry. Poznaj dokładne położenie punktu G na mapie kobiecego ciała i wyjątkowe techniki jego masowania oraz ćwiczenia mięśni Kegla zwiększające libido. Odkryj moc fantazji erotycznych i stopniowego wzbudzania rozkoszy u partnerki.

Wspolczesna tantra Barbara Carrellas
Współczesna tantra. Nowy wymiar rozkoszy

Szybkie tempo życia i rutyna mogą sprawić, że i seks Ci spowszednieje. Warto jednak wyjść poza schematy i urozmaicić doznania dzięki tantrze prezentowanej przez cenioną nauczycielkę seksu aktualizującej starożytną sztukę miłości. Osiągnij szczyt rozkoszy!

Choroby autoimmunologiczne holistyczne uzdrawianie Aimee E Raupp
Pamięć komórkowa naszego ciała Joachim Bauer
Pamięć komórkowa naszego ciała. Jak uzdrowić geny i uwolnić się od dziedzicznych chorób, złych doświadczeń oraz wspomnień

Według badań naukowych masz szansę zmienić swoje genetyczne przeznaczenie nawet jeśli otrzymałeś niezbyt „dobre” geny. Wystarczy je odpowiednio aktywować, by uwolnić się od dziedzicznych chorób i złych doświadczeń. Weź zdrowie w swoje ręce!

Medycyna holistyczna tom 1 Krew Rosina Sonnenschmidt
Krew – medycyna holistyczna. Tom I. Dotlenianie, odżywianie i oczyszczanie wszystkich komórek

Krew to pierwszy tom z serii 12 tomów Medycyny holistycznej. Opisane terapie i techniki sprawią, że samodzielnie rozpoznasz przyczyny swoich dolegliwości oraz oczyścisz i poprawisz jakość swojej krwi. Krew – najdoskonalszy płyn natury.

Etniczna apteka Ingfried Hobert, Svenja Zitzer
Etniczna apteka. Najskuteczniejsze preparaty z roślin leczniczych z całego świata. Wskazania, zastosowanie, działanie

Autor zebrał tradycyjną wiedzę medyczną ze wszystkich kontynentów i potwierdził jej skuteczność. Rezultatem są bezpieczne mieszanki ziołowe i różnorodne receptury, które pomagają zwalczać wiele chorób. Domowa apteczka na dolegliwości ciała i ducha.

ZAPISZ SIĘ