Neuroplastyczność mózgu – jak możesz wzmocnić umysł i usunąć ograniczające nawyki?

Neuroplastyczność mózgu – jak możesz wzmocnić umysł i usunąć ograniczające nawyki?

Mózg – najważniejszy organ w ludzkim organizmie, główny komputer w naszym ciele i generator myśli. W dużej mierze składa się z białka i waży około 1,5 kilograma. Sprawuje kontrolę nad wszystkimi narządami cielesnymi. To dzięki niemu posiadamy świadomość i inteligencję, pamięć czy empatię. Niestety, jak każdy narząd, z czasem może ulec zużyciu czego konsekwencją mogą być zaburzenia funkcjonowania. Dlatego warto zainteresować się neuroplastycznością i zadbać o zdrowie swojego mózgu.

ZAPISZ SIĘ