Bestsellery

Poprawa pamięci, nauka szybkiego czytania, motywacja, dzięki której sukces i szczęście przyjdą bez wielkiego wysiłku, lepsza koncentracja, umiejętność podejmowania dobrych decyzji, efektywniejsza nauka, przemówienia czy egzaminy bez stresu… Tak, możesz to osiągnąć! Niezawodne techniki i proste narzędzia znajdziesz w tej przełomowej książce. Autor uznawany jest za jednego z najlepszych trenerów mózgu na świecie. Zaufały mu tysiące osób i odniosły sukces, a ich rozwój osobisty stał się nieograniczony, odczuli nową jakość życia. Dołącz do nich!

Chrypka, kaszel, stany zapalne, dolegliwości układu trawiennego… Od lat męczy Cię refluks, a może dopiero usłyszałeś diagnozę? Powinieneś przejść na dietę, ale nie wiesz, jak? Pomoże Ci Autor bestsellerowego poradnika dla osób z objawami refluksu i zgagi. Przedstawia książkę kucharską, a w niej ponad 100 przepisów diety antyrefluksowej. Dzięki jego radom nauczysz się kuchni zgodnej z zasadami zdrowego odżywiania, bez konieczności rezygnowania z ulubionych potraw. Terapia dietą pomoże Ci pozbyć się zakwaszenia organizmu i innych skutków choroby, a co za tym idzie – odzyskać zdrowie!

Taco z awokado, zupa z dyniowym spaghetti, a na deser pralinki orzechowe. Teraz i Ty możesz rozkoszować się smakiem 100 łatwych potraw diety ketogenicznej. Jak szybko schudnąć? Autorka bloga o ketozie, niskowęglowodanowym żywieniu dzieli się prostymi przepisami. Dzięki jej radom zaskoczysz bliskich aromatycznymi potrawami. Autorka gwarantuje: w kuchni nie użyjesz więcej niż 10 składników. Będąc keto, odchudzanie będzie przyjemnością, nagrodą - zgrabna sylwetka i zdrowie. Zdrowe odżywianie w diecie ketogenicznej pomoże Ci pokonać również wiele chorób.

Odkryj tajniki robienia mydeł metodą na zimno bez alergenów, sztucznych barwników, parabenów oraz takich, które są dopasowane do Twoich potrzeb. Dopasujesz składniki do swojej skóry oraz zapach o jakim zawsze marzyłeś. Odżywienie, blask, energia.

Dzięki diecie ketogenicznej możesz schudnąć i wspomóc odporność, jak również pozbyć się zaburzeń neurodegeneracyjnych, cukrzycy typu 1 i 2, choroby Parkinsona, Alzheimera, a nawet raka. Wszystko, co musisz wiedzieć o ketozie i jej bezpiecznym stosowaniu.

Dzięki przedstawionym kuracjom skutecznie wyeliminujesz z organizmu toksyny i pasożyty takie jak lamblie, owsiki czy glisty. Oczyścisz jelita, wątrobę i pęcherzyk żółciowy, nerki, krew i limfę, stawy oraz jamę ustną. Pożegnaj pasożyty na dobre!

Samodzielnie wykonując ćwiczenia osteopatyczne uwolnisz blokady mięśni i stawów, przywrócisz prawidłową prace narządów i je zregenerujesz. Poprawisz ruchliwość oraz całą cyrkulację wewnątrz organizmu. Ćwiczenia zamiast operacji.

Krew to pierwszy tom z serii 12 tomów Medycyny holistycznej. Opisane terapie i techniki sprawią, że samodzielnie rozpoznasz przyczyny swoich dolegliwości oraz oczyścisz i poprawisz jakość swojej krwi. Krew – najdoskonalszy płyn natury.

Cierpisz na dolegliwości żołądkowo-jelitowe, alergię pokarmową, anemię, swędzenie skóry, bóle głowy lub stawów? Jeśli tak, możesz mieć celiakię – dziedziczną chorobę autoimmunologiczną wywoływaną przez gluten. Pokonaj celiakię już dziś!

Soda oczyszczona jest naturalną, nietoksyczną substancją, która potrafi zdziałać cuda. Jest wyjątkowo prosta w użyciu, bezpieczna dla dzieci i przydatna w leczeniu wielu chorób, a także tania i dostępna wszędzie. Gwarancja czystości, zdrowia i urody.

Dzięki tej książce poznasz przyczyny chorób serca. Dowiesz się jaką rolę odgrywają w nich antybiotyki oraz czym są i jak działają statyny. Autor ujawnia również związek braku miłości i wsparcia z problemami kardiologicznymi. Porady od serca!

Jeśli spróbowałeś leków przeciwmigrenowych, ale nie odczułeś prawdziwej ulgi, nadszedł czas, aby spróbować czegoś nowego. Zmieniając sposób, w jaki jesz i rozumiejąc, jakie pokarmy mogą wywołać ból głowy, możesz zacząć czuć się lepiej, bez groźby, która w przeciwnym wypadku zawsze by ciążyła nad wszystkim, co robisz. Autorzy analizują związek pomiędzy stanami zapalnymi, dietą i migrenami i proponują 21-dniowy plan posiłków, który pozwoli Ci zmienić sposób, w jaki jesz. Przestrzegając tego łatwego planu odżywiania miliony chorych odkryły życie wolne od bólu głowy.