stany zapalne – książki

Stany zapalne to biologiczna odpowiedź na szkodliwe czynniki atakujące Twój organizm. Ich objawami są: ból, zmęczenie, podwyższona temperatura, problemy żołądkowe, tłuszcz brzuszny, zaczerwienienie. Przewlekły stan zapalny w organizmie może być przyczyną wielu niebezpiecznych dla życia chorób: reumatoidalne zapalenie stawów, zespół jelita drażliwego, miażdżyca, otyłość, a nawet nowotwór. Jakie są przyczyny i przede wszystkim jak zlikwidować stany zapalne? Poznaj publikacje, które odpowiedzą na wszystkie Twoje pytania związane z leczeniem stanów zapalnych. To książki napisane przez naukowców, lekarzy i dietetyków. Dzięki nim odkryjesz przeciwzapalną dietę, która przywróci równowagę w Twoim organizmie oraz oczyści go z toksyn. Dowiesz się jaki wpływ na eliminację stanów zapalnych ma dieta ketogeniczna. Poznasz bezpieczne i naturalne środki o działaniu przeciwzapalnym np. DMSO, jod czy woda utleniona.
energia z Zmieni
Uziemienie. Jak czerpać zdrową energię z ziemi

Wykorzystaj uzdrawiającą energię płynącą z Ziemi i pozbądź się stanów zapalnych, bólu stawów, depresji czy bezsenności. Książka zawiera naukowo potwierdzone dowody, że kontakt z naturą prowadzi do zmniejszenia negatywnych skutków promieniowania elektromagnetycznego EMF i elektro smogu na ciało człowieka. Poznaj naturalną terapię energią Ziemi, naładuj się ujemnymi elektronami i odzyskaj równowagę elektryczną organizmu. Szybko zwiększysz swoją odporność, wyleczysz trudno gojące się rany, zapanujesz nad stresem i atakami lęku korzystając z technik uziemiania.

dieta mięsna
Mięsna dieta karniwora rozszerzeniem diety ketogenicznej. Wykorzystaj zasady diety mięsnej, by pozbyć się chorób, odzyskać energię, zdrowie i szczupłą sylwetkę

Dieta mięsna karniwora jest naturalnym rozszerzeniem diety ketogenicznej i naukowo potwierdzonym sposobem zdrowego odżywiania. Pomaga pozbyć się stanów zapalnych, chorób autoimmunologicznych, alergii, otyłości i depresji. Dieta mięsożercy, oparta na wysokiej jakości produktach pochodzenia zwierzęcego, reguluje układ trawienny i krążenia, oczyszcza jelita i równoważy bakterie jelitowe. Autor, ceniony lekarz, przedstawia zasady i pięć poziomów diety karniwora, którą bez trudu dopasujesz do swoich potrzeb i aktywności fizycznej. Poznasz prawdę o cholesterolu i toksycznych roślinach.

Hashimoto skuteczny holistyczny plan Karen Frazier
Hashimoto – skuteczny, holistyczny plan zarządzania chorobą. Wykorzystaj dietę i drobne zmiany w stylu życia, by zapanować nad niedoczynnością tarczycy

Zmęczenie, ospałość, wrażliwość na zimno, mgła umysłowa, sucha skóra, nadwaga i trudności w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Czy te objawy są ci znane? To najczęstsze symptomy związane z chorobą Hashimoto, jedną z najpopularniejszych chorób autoimmunologicznych. Odkryj opierający się na medycynie naturalnej, holistyczny program dbania o zdrowie i radzenia sobie z chorobą Hashimoto. Terapia ta łączy porady dotyczące zmian w stylu życia, wsparcie emocjonalne i wskazówki dietetyczne. Opisane strategie pomogą ci w łatwy sposób wprowadzić zdrowe odżywianie, które wyeliminuje stany zapalne, zaczniesz się wysypiać i odpowiednio regenerować organizm, odkryjesz również czym jest samowspółczucie. A wszystko to bez karkołomnych wyrzeczeń!

Wylecz fibromialgię dietą
Wylecz fibromialgię dietą! 75 prostych przepisów na smaczne dania, które skutecznie złagodzą ból, usuną stany zapalne i dodadzą energii

Liczba osób cierpiących na fibromialgię stale rośnie, a towarzyszący tej chorobie ból potrafi w znacznym stopniu zdezorganizować codzienne życie i obniżyć jego jakość. Okazuje się, że skutecznym sposobem na przewlekły ból są odpowiednio dobrana dieta i zdrowe odżywianie. Z książki tej dowiesz się, jak wspomóc leczenie fibromialgii przy pomocy zdrowej kuchni. Znajdziesz w niej przepisy na łatwe do przygotowania i smaczne potrawy, które skutecznie wyeliminują stany zapalne. Sięgając po tę prostą i bezpieczną terapię naturalną, szybciej wrócisz do zdrowia.

Przewlekly kaszel jak go rozpoznac zdiagnozowac i skutecznie leczyc Jamie Koufman chroniczny kaszel
Przewlekły kaszel – jak go rozpoznać, zdiagnozować i skutecznie leczyć. Samodzielna terapia chronicznego kaszlu o podłożu refluksowym oraz neurogennym

Czy zdarza ci się kaszleć po posiłku lub w pozycji leżącej? Czy kaszel budzi cię w nocy? A może zanosisz się nim po wejściu do klimatyzowanego pomieszczenia? To mogą być objawy chronicznego kaszlu! Laryngolog – dr Jamie Koufman, odkryje przed tobą przyczyny tej choroby, sposoby diagnozowania i co najważniejsze, skuteczne terapie, które pomogą ci odzyskać zdrowie. Dzięki tej książce dowiesz się, że najczęstszą przyczyną chronicznego kaszlu jest... refluks lub dysfunkcja nerwu błędnego (kaszel neurogenny). Odkryjesz również, jak z pomocą diety, zdrowego odżywiania, drobnych zmian stylu życia i naturalnych składników skutecznie wyleczyć przewlekły kaszel i stany zapalne!

Chelatacja EDTA Gary Greenberg
Chelatacja EDTA – przełomowa terapia detoksykacyjna i rewolucja w leczeniu miażdżycy. Skuteczna i bezpieczna metoda, która oczyszcza i odtruwa organizm z metali ciężkich, usuwa wapń z tętnic, przeciwdziała wielu groźnym chorobom

Chelatacja EDTA to metoda oczyszczania organizmu z metali ciężkich, usuwania blaszek miażdżycowych i obniżania poziomu cholesterolu. To rewolucyjna technika leczenia miażdżycy – jednej z najgroźniejszych schorzeń układu krążenia. Z książki dowiesz się, jak terapia chelatacyjna zapobiega chorobom autoimmunologicznym powodującym stany zapalne. Jak w bezpieczny i skuteczny sposób poprawia zdrowie, sprzyja długowieczności, wzmacnia odporność i dba o zdrowe serce. Odgrywa także znaczącą rolę w procesie leczenia choroby Alzheimera i zapobiega nowotworom.

Jak wlasciwie stymulowac nerw bledny Nawaz Habib
Jak właściwie stymulować nerw błędny. Ćwiczenia i techniki, które aktywują naturalną zdolność do samouzdrowienia

Do niedawna naukowcy byli zdania, że nerw błędny pełni prostą funkcję – przekazuje sygnały z pnia mózgu do organów. Dziś wiemy, że jego rola jest dużo bardziej skomplikowana! Odpowiada on nie tylko za pracę serca, płuc czy wątroby, ale kontroluje również Twoją reakcję na stres, regenerację organizmu, a nawet… bierze udział w tworzeniu wspomnień! Dzięki tej książce dowiesz się, jak prawidłowo stymulować nerw błędny, by wyeliminować stany zapalne, mgłę mózgową, choroby przewlekłe, a także poprawić trawienie i zwiększyć odporność! Autor pokaże Ci proste terapie i ćwiczenia oddechowe, dzięki którym aktywujesz nerw błędny i uwolnisz naturalną zdolność Twojego organizmu do uzdrawiania!

Zywnosc czyli co tak naprawde mozna jesc dr Mark Hyman zdrowe odzywianie
Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść. Kompleksowy przewodnik zdrowego odżywiania według współczesnych badań naukowych

Dr Mark Hyman, lekarz i autor bestsellerów „New York Timesa”, odpowiada na Twoje pytanie: co, do diabła, powinienem jeść, by cieszyć się zdrowiem? W swojej książce demaskuje wszystkie mity dotyczące zdrowego odżywiania! Pokazuje, że żywność jest najlepszym i najtańszym lekarstwem na wiele chorób chronicznych i dolegliwości, takich jak cukrzyca, refluks, stany zapalne i choroby autoimmunologiczne! Przedstawia gotowe rozwiązanie, jakim jest dieta pegańska, łącząca w sobie zasady diety Paleo i wegetariańskiej. Omawia jej zasady i gotowy jadłospis, który pomoże Ci w łatwy sposób wprowadzić ją do swojego stylu życia.

Stymuluj swoj uklad przywspolczulny Ursula Eder Franz J Sperlich
Stymuluj swój układ przywspółczulny. Jak kilkoma oddechami pobudzić nerw błędny, wyeliminować procesy zapalne, zmniejszyć wydzielanie hormonów stresu i zapewnić regenerację

Czy wiesz, że aktywując swój układ przywspółczulny i nerw błędny, zyskasz odporność na stres, osiągniesz stan relaksu, wyeliminujesz stany zapalne i pokonasz niektóre choroby przewlekłe zagrażające Twojemu zdrowiu. Odkryj, jak dzięki prostym ćwiczeniom oddechowym i skutecznym terapiom osiągnąć równowagę pomiędzy nadaktywnym układem współczulnym (sympatycznym) i uśpionym przywspółczulnym (parasympatycznym). Dowiedz się, jak prawidłowo oddychać, by stymulować nerw błędny. Poznaj swojego wewnętrznego lekarza – Doktora Parasympatycznego i odkryj, dlaczego Twój mózg tak bardzo kocha stres, choć ma problem z jego zniesieniem!

Jak wzmocnic swoj mozg Tom O'bryan
Jak wzmocnić swój mózg. Wystarczy 1 godzina tygodniowo, aby zyskać najlepszą pamięć, produktywność i poprawić jakość snu

W jaki sposób choroby autoimmunologiczne i stany zapalne wpływają za zdrowie mózgu? Czy detoks i oczyszczanie organizmu z toksyn może ulepszyć funkcjonowanie najważniejszego organu? Czy zdrowy mikrobom w jelitach może być jednym ze sposobów na poprawę pamięci i optymalizację pracy mózgu? Tak! Autor bestsellera "Uszkodzenia autoimmunologiczne – ukryta przyczyna chorób" powraca z nową książką. Przedstawia program, który pomoże Ci usprawnić pracę mózgu bez skomplikowanych terapii. Poznasz cenne wskazówki i skuteczne ćwiczenia wzmacniające oraz dietę dla mózgu.

Jak rozmawiac z lekarzem aby uzyskac trafna diagnoze i wlasciwe leczenie Ken Berry
Jak rozmawiać z lekarzem, aby uzyskać trafną diagnozę i właściwe leczenie. Odkryj lekarskie mity i poznaj prawdę o swoim zdrowiu

Doktor Berry udowadnia, jak wiele z głoszonych „prawd” medycyny na temat zdrowia jest błędnych i podejrzanych. Podpowiada, jak rozmawiać z lekarzem o swoim zdrowiu. Wyjaśnia, dlaczego lekarze, zamiast zalecania diety i zdrowego odżywiania oraz wspierania odporności naturalnymi terapiami, często przepisują pigułki, a nie szukają przyczyny choroby. Dlaczego mimo rozwoju medycyny liczba chorujących na raka, cukrzycę czy choroby autoimmunologiczne stale rośnie? O co chodzi z tym cholesterolem i stanami zapalnymi? W książce znajdziesz odpowiedzi.

Choroba refluksowa skuteczna dieta Jamie Koufman Jordan Stern Marc Michel Bauer
Choroba refluksowa – skuteczna dieta w każdym rodzaju refluksu. Refluks żołądkowy, utajony, GERD, zapalenie przełyku i inne

Czy często miewasz katar? Kaszlesz lub chrząkasz po jedzeniu? Rano męczy Cię chrypka lub boli Cię gardło? Masz trudności z przełykaniem? A może budzisz się w środku nocy, kaszląc albo dusząc się? To może być refluks! Dowiedz się, w jaki sposób objawia się ta niebezpieczna choroba. Poznaj rodzaje refluksu, takie jak GERD, refluks żołądkowy, przełyku czy utajony. Odkryj sposoby leczenia i skuteczną dietę przeciwrefluksową, która złagodzi stany zapalne i pomoże w powrocie do zdrowia. Dowiedz się, jakich produktów unikać, a jakie powinny na stałe zagościć w Twojej diecie.

ZAPISZ SIĘ