oczyszczanie organizmu – książki

Jeśli zainteresowała cię ta książka, być może ty albo ktoś z twoich bliskich zmaga się z przewlekłą chorobą nerek. Pamiętaj, że w oczyszczaniu nerek i utrzymywaniu ich funkcji istotna jest dieta. Dzięki tej książce zrozumiesz, że PChN to nie wyrok, a dieta w chorobach nerek wcale nie jest skomplikowana. W książce znajdziesz wytyczne żywieniowe dla każdego stadium choroby, także gdy masz kamienie nerkowe, plany posiłków i przepisy. Autorka udziela rad, których celem jest oczyszczanie organizmu, wzmocnienie odporności, a więc twoje zdrowie.

Zmęczenie, bóle głowy, stawów czy mięśni mogą oznaczać, że twój organizm jest zakwaszony, zagrzybiony czy zatruty metalami ciężkimi. W tej książce znajdziesz skuteczne terapie naturalne na oczyszczanie jelit, nerek, wątroby, krwi czy limfy. Ponadto oczyszczanie organizmu z pasożytów – domowe sposoby – pomogą ci odzyskać odporność i zdrowie. Podstawowym elementem w poprawie zdrowia jest oczyszczanie okrężnicy. Znajdziesz też proste testy na sprawdzenie, czy twój organizm wymaga oczyszczenia i wzmocnienia odporności.

Medycyna naturalna zyskuje na popularności. W tej książce znajdziesz dokładny opis technik masażu narządów wewnętrznych. To głównie od nich zależy zdrowie całego organizmu. Wedruski masaż narządów wspiera oczyszczanie organizmu, jelit, nerek i wątroby. Poznasz również terapie naturalne i ćwiczenia oddechowe poprawiające zdrowie. Z tą książką pozbędziesz się wielu dolegliwości i pokonasz ból. Zgłębisz również zasady stawiania baniek, stosowania głodówek i pracy z energią. Techniki masażu brzucha oraz pięciowymiarowy masaż narządów wewnętrznych wzmocnią twoje zdrowie.

Przewlekłe stany zapalne uznawane są za jedną z przyczyn chorób autoimmunologicznych. Sprzyjają występowaniu chorób układu pokarmowego i układu krążenia, a także zwiększają ryzyko zaburzeń hormonalnych. Jeśli chcesz wiedzieć, jak zlikwidować stany zapalne w organizmie, w książce tej znajdziesz wiele przydatnych wskazówek. Skorzystasz ze sprawdzonych sposobów na wzmocnienie odporności oraz oczyszczanie organizmu. Dowiesz się, na czym polega dieta przeciwzapalna i dlaczego tak groźny jest stres. Stosując domowe sposoby na stan zapalny, poprawisz stan swojego zdrowia.

Stłuszczenie wątroby to wyjątkowo podstępna i wyniszczająca zdrowie choroba układu pokarmowego. Wywołuje stany zapalne i często towarzyszy chorobom przewlekłym. Na szczęście na wczesnym etapie można samodzielnie poradzić sobie z objawami stłuszczenia wątroby. Dzięki tej książce poznasz wszystkie sekrety zdrowej wątroby. Dowiesz się, jak odwrócić stłuszczenie wątroby przy pomocy odpowiedniej diety. Nauczysz się świadomie komponować posiłki i dobierać produkty spożywcze służące wzmocnieniu odporności, oczyszczeniu wątroby, a także kompleksowemu oczyszczeniu organizmu.

Zdrowy układ limfatyczny pomoże ci zapobiegać praktycznie każdemu poważnemu schorzeniu, w tym rakowi, chorobom serca, zaburzeniom neurologicznym, problemom przewodu pokarmowego i otyłości. W książce znajdziesz ćwiczenia oddechowe, dietę, masaże oparte na medycynie naturalnej, dzięki którym utrzymasz zdrowy układ limfatyczny. Chroni on narządy, naczynia krwionośne i układy organizmu przed toksynami. Limfa ma związek ze schorzeniami związanymi ze starzeniem się, takimi jak choroby mózgu, serca i układu odpornościowego. Poznasz terapie naturalne, kąpiele lecznicze i aktywność fizyczną, które oczyszczają organizm i poprawiają krążenie limfy.

Epidemia cukrzycy typu 2 podążyła w ostatnich dziesięcioleciach za epidemią otyłości, niosąc ze sobą wiele konsekwencji dla zdrowia. Cukrzyca typu 2 znacznie zwiększa ryzyko zapadnięcia na większość rodzajów chorób przewlekłych, między innymi choroby serca, nowotwory, choroby nerek oraz infekcje. Nie musi jednak tak być. Cukrzyca i otyłość to choroby uleczalne. Z książki dowiesz się, jak oczyścić i odchudzić organizm oraz pokonać insulinooporność, stosując post przerywany i dietę niskowęglowodanową. Dowiesz się, czym jest zdrowe jedzenie i zdrowe odżywianie.

Twój układ odpornościowy jest pierwszą linią obrony przed wszelkimi chorobami, a szczególnie przed infekcjami. Jak wzmocnić układ odpornościowy? Na to pytanie odpowiada lekarz, specjalista zdrowego odżywiania. Opisuje zioła i przyprawy na wzmocnienie układu odpornościowego i oczyszczanie organizmu. Dowiesz się, jak pokonać stany zapalne, stosując rośliny lecznicze, herbaty ziołowe oraz zioła. Poznasz terapie naturalne oraz dietę, które zapewnią ci odporność, nawet w czasie pandemii, kiedy od silnego układu immunologicznego zależy twoje zdrowie.

Nierozpoznane i nieleczone przewlekłe stany zapalne prowadzą do wielu schorzeń, w tym chorób autoimmunologicznych, RZS, insulinooporności, cukrzycy i nowotworów. Książka zawiera kompletną receptę na wyeliminowanie stanów zapalnych, opartą na medycynie integracyjnej. Kwestionariusze posłużą ci za wywiad medyczny. Dowiesz się, jak przewlekły stres, brak snu, wysoki cholesterol nadmiernie pobudzają układ odpornościowy, który atakuje własne komórki. Zdrowe odżywianie i dieta roślinna odbudują mikrobiom. Aktywność fizyczna, post przerywany to tylko kilka zaleceń, dzięki którym odzyskasz zdrowie.

Jak szybko schudnąć, a jednocześnie poprawić stan zdrowia bez zbytnich wyrzeczeń? Prostą, a przy tym skuteczną formą terapii jest post przerywany, co potwierdzają najnowsze badania naukowe. Dzięki tej książce dowiesz się, jak stosować post przerywany 16:8. Wykorzystasz go nie tylko do odchudzania, ale też oczyszczania organizmu, wzmacniania odporności i łagodzenia stanów zapalnych. W ten sposób zyskasz skuteczną dietą przeciwzapalną i oczyszczającą. Korzystając z porad doświadczonych lekarzy i zasad zdrowego odżywiania, aktywujesz uzdrawiającą moc leczniczych głodówek.

Surowe pożywienie to nie tylko źródło witamin i minerałów, ale również wysokiej energii. Zgodnie z medycyną energetyczną i fizyką kwantową, człowiek i wszechświat wibrują energią. Autorka rozumiejąc te subtelności dostarcza kompleksowy 21 dniowy program odnowy organizmu. Z książką oczyścisz i odmłodzisz swój organizm. Kompletny plan posiłków uwzględnia super żywność o wysokiej energii. Raw food to doskonale znane ci produkty, warzywa, owoce i zdrowe tłuszcze. Nauczysz się je łączyć, aby utrzymać równowagę alkaliczną organizmu i odzyskać smukłą sylwetkę.

Wystarczy w potrawie zachować równowagę sześciu smaków, by cieszyć się zdrowiem i pozbyć się uciążliwych chorób. Prawda, że proste? Dzięki tej książce poznasz zalety diety ajurwedyjskiej i medycyny naturalnej. Będą one kluczem do regeneracji, oczyszczania organizmu i zwiększenia wewnętrznej energii. Oprócz przepisów na smaczne potrawy, w publikacji znajdziesz zasady zdrowego odżywiania oraz zgodny z ajurwedą plan posiłków. Dodatkowo możesz wykonać test na dosze. Ta prosta terapia naturalna stanie się nie tylko skuteczną dietą oczyszczającą, ale też przeciwzapalną i na odporność.