mitochondria – książki

Bóle głowy, migrena, nadwaga, chroniczne zmęczenie, zgaga, nadciśnienie, skurcze mięśni, kamienie żółciowe, kołatanie serca. Przyczyna tych chorób i dolegliwości może tkwić w mitochondriach, centrach energetycznych naszych komórek. Gdy zostaną zniszczone, zahamowane, albo ich metabolizm ulegnie zakłóceniom, może dojść do niebezpiecznych dla życia powikłań. Dlatego utrzymanie ich w dobrej kondycji, a także pobudzanie do regeneracji jest niezwykle istotne. Taką możliwość na szczęście daje nam medycyna mitochondrialna. Wybitni lekarze i eksperci medycyny mitochondrialnej przedstawią najnowsze wyniki badań naukowych, które potwierdzają skuteczność terapii w zwalczaniu ADHD, fibriomialgii, cukrzycy typu 2, depresji oraz chorób skóry. W zgromadzonych tutaj publikacjach odkryjesz jak ważną rolę pełnią mitochondria w Twoim organizmie. Dowiesz się czym jest odżywianie mitochondrialne i jak dzięki witaminom i kwasom tłuszczowym możesz odbudować osłabione lub uszkodzone mitochondria. Poznasz również rolę tlenu, aktywności fizycznej oraz snu w utrzymaniu ich w dobrej kondycji.
Ketogeniczne superpaliwo
Zdrowe tłuszcze na zwiększenie odporności, zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawę pracy mózgu i serca. Najlepsze źródła oraz poprawne dawkowanie

Prawdopodobnie wszystko, co do tej pory słyszałeś o tłuszczach jest nieprawdą! Najnowsze badania naukowe potwierdziły, że nasycone kwasy tłuszczowe, od lat „oskarżane” o powodowanie chorób serca czy podwyższanie cholesterolu, tak naprawdę im przeciwdziałają. Odkryj w jaki sposób, dzięki równowadze kwasów omega-3 i 6, zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, stanów zapalnych, a także wyeliminować depresję czy nerwicę. Poznaj zalecenia dotyczące cyklicznej diety ketogenicznej, a także tłuszcze, które pomogą Ci zrzucić zbędne kilogramy!

ketogeniczny post OKLADKA
Ketogeniczny post
Zwiększ sukces diety keto, dzięki spożywaniu cyklicznych posiłków o właściwych porach

To przewodnik przybliżający zasady ketogenicznego odżywiania, planowania posiłków oraz stosowania postu przerywanego w celu optymalizacji zdrowia. Post przerywany wzmocni Twoje zdrowie również poprzez usuwanie toksyn z organizmu. Pomoże Ci w przywracaniu rytmu dobowego, poprawie pracy jelit, obniżaniu oporności na insulinę i optymalizacji funkcjonowania serca oraz mózgu. Poznasz zasady, które oddalą od Ciebie groźbę wystąpienia choroby Alzheimera czy Parkinsona. Jest to również skuteczna metoda na szybkie schudnięcie. KetoPost - wyjdzie Ci na zdrowie.

Odżywianie mitochondrialne
Jak powstrzymać wolne rodniki, choroby cywilizacyjne i starzenie się

Cierpisz z powodu chorób cywilizacyjnych, masz problem z powiększeniem rodziny czy też niepokoisz się tempem starzenia się ciała, a lekarze nie są w stanie Ci pomóc? To dlatego, że nie wiedzą, iż za większość współczesnych dolegliwości odpowiada niedobór tlenu w mitochondriach. Z książki dowiesz się, jak samemu go wyeliminować. Skorzystaj z gwarancji długiego zdrowia.

Głód tlenowy – przyczyna wielu chorób
Samodzielna terapia mitochondrialna

Jak dowodzą najnowsze badania naukowe, przyczyną zaburzeń metabolicznych i chorób mitochondrialnych, obok czynników środowiskowych, jest hipoksja (zespół głodu tlenowego). Książka ta prezentuje samodzielną terapię mitochondrialną, która skutecznie likwiduje uszkodzenia mitochondriów spowodowane między innymi wolnymi rodnikami i eliminuje wiele poważnych schorzeń. Dzięki niej będziesz wiedział, jak uzupełnić niedobór tlenu, stosując odpowiednie suplementy diety i zasady zdrowego odżywiania. W efekcie poprawisz stan swojego zdrowia i zahamujesz proces starzenia się.

Medycyna mitochondrialna
Nowatorska metoda na pozornie nieuleczalne choroby

Dzięki tej książce dowiesz się, jak terapia mitochondrialna może Cię wesprzeć w leczeniu chorób przewlekłych i innych powszechnych schorzeń. Nauczysz się stosować dietę mitochondrialną i poznasz zasady zdrowego odżywiania, które wesprą działanie Twoich mitochondriów. Jeśli dodasz do tego aktywność fizyczną, zmniejszysz poziomu stresu i sięgniesz po mikroskładniki odżywcze, Twój powrót do zdrowia stanie się jeszcze szybszy i łatwiejszy. Jeśli zatem leczenie chorób metodami konwencjonalnymi nie przyniosło pożądanych efektów, sięgnij po terapię mitochondrialną.

Dieta 8-godzinna
Obserwuj znikające kilogramy bez patrzenia na to co jesz

Czołowi badacze w dziedzinie zdrowia, dobrego samopoczucia i odchudzania odkryli nowy sposób odżywiania, oparty nie na tym co jesz, ale kiedy to robisz. Polega on na spożywaniu jedzenia wyłącznie przez 8 wybranych godzin, w ciągu których można jeść wszystko, to na co ma się tylko ochotę, a pozostałe 16 należy przeznaczyć na trawienie i regenerację organizmu. Chudnij, bez ograniczeń.

ZAPISZ SIĘ