wolne rodniki – książki

Wolne rodniki mogą być bardzo niebezpieczne dla twojego organizmu. Ponieważ przyspieszają proces starzenia i odpowiadają za wiele chorób, mają negatywny wpływ na jego prawidłowe funkcjonowanie. Jak powstają wolne rodniki? Są one niekompletnymi atomami tlenowymi, pozbawionymi parzystej liczby elektronów. W praktyce tylko niewiele z nich pełni pożyteczne dla organizmu funkcje. Znacznie częściej powodują groźne choroby, takie jak: miażdżyca, choroba Alzheimera czy udar. Oprócz tego, atakują trzustkę, nerki i żołądek, a także przyczyniają się do powstawania nowotworów. Warto więc wiedzieć, jakie czynniki zwiększają liczbę wolnych rodników. Wśród najważniejszych znajdują się nieprawidłowe nawyki żywieniowe i zanieczyszczone środowisko.

Z książek medycznych autorytetów dowiesz się, jakie choroby wywołują wolne rodniki i jak chronić się przed ich szkodliwym wpływem. Jednocześnie nauczysz się w świadomy sposób wykorzystywać antyoksydanty zawarte w jedzeniu do oczyszczania organizmu. Przy okazji będziesz wiedział, jak właściwie skomponować swoją dietę, żeby opóźnić procesy starzenia i zapobiec chorobom.

jak działają mitochondria
Potężna moc mitochondriów
Jak dieta, aktywność fizyczna i geny aktywują biochemię organizmu dając zdrowie i odporność na choroby

Czy wiesz, że zdrowie, odporność, długowieczność i wydajność są tworzone w komórkach? Kluczem do dobrego samopoczucia, pokonania chorób i skutecznego odchudzania jest przywrócenie właściwego funkcjonowania mitochondriów i włączenie zasad zdrowego odżywiania. To moc mitochondriów jest odpowiedzialna za gospodarkę węglowodanową i zdrowy metabolizm tłuszczów. W tej książce znajdziesz zalecenia dotyczące aktywności fizycznej, witamin, mikroelementów i diety. Dowiesz się, jak działają mitochondria, jak przyspieszyć metabolizm i jaką rolę pełni post przerywany w odwracaniu efektów starzenia się komórek.

Naturalne wody owocowe. Jak prawidłowo wykonać energetyzujące, oczyszczające i antyoksydacyjne izotoniki Susan Marque
Naturalne wody owocowe
Jak prawidłowo wykonać energetyzujące, oczyszczające i antyoksydacyjne izotoniki

Dzięki przepisom na naturalne wody owocowe stworzysz ich własne kompozycje. Nawodnisz i oczyścisz organizm, wyeliminujesz z diety zbędny cukier, nawilżysz skórę, poprawisz trawienie i zadbasz o prawidłową masę ciała. Niewątpliwie zwiększysz poziom energii, koncentrację i unikniesz chorób czy bólu głowy. Proste i zdrowe domowe wody owocowe będą Twoim elementem zdrowego odżywiania. Wykorzystując sezonowe owoce czy mrożonki, nauczysz się tworzyć smaczne wody owocowe i skutecznie zadbasz o swoje zdrowie.

OPC
OPC – ekstrakt z pestek winogron
Kompletny przewodnik bezpiecznego wykorzystania najsilniejszego przeciwutleniacza

OPC jest najsilniejszym antyoksydantem, który eliminuje chorobowe stany w organizmie oraz przyspiesza proces rekonwalescencji, dodatkowo zwiększając odporność. Skutecznie zapobiega objawom przedwczesnego starzenia, likwiduje stany zapalne, niweluje przyczyny alergii i regeneruje układ krwionośny. Wyeliminuj wolne rodniki.

Głód tlenowy – przyczyna wielu chorób
Samodzielna terapia mitochondrialna

Jak dowodzą najnowsze badania naukowe, przyczyną zaburzeń metabolicznych i chorób mitochondrialnych, obok czynników środowiskowych, jest hipoksja (zespół głodu tlenowego). Książka ta prezentuje samodzielną terapię mitochondrialną, która skutecznie likwiduje uszkodzenia mitochondriów spowodowane między innymi wolnymi rodnikami i eliminuje wiele poważnych schorzeń. Dzięki niej będziesz wiedział, jak uzupełnić niedobór tlenu, stosując odpowiednie suplementy diety i zasady zdrowego odżywiania. W efekcie poprawisz stan swojego zdrowia i zahamujesz proces starzenia się.

ZAPISZ SIĘ