ból stawów – książki

Ból stawów przeszkadza Ci w aktywnym życiu? Niekiedy mija on bez śladu po kilku dniach. Niestety, często wskazuje też na poważne choroby, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów czy toczeń rumieniowaty układowy. Dlatego nie można go bagatelizować. Metody leczenia zależą od jego przyczyny. Odmienne terapie stosuje się w przypadku chorób reumatycznych, zmian zwyrodnieniowych, urazów mechanicznych czy infekcji bakteryjnych. Jak sobie pomóc, gdy ból stawów staje się uciążliwy? Dobre efekty dają terapie naturalne - różnorodne masaże, zmiana diety, a także detoksykacja organizmu. W książkach napisanych przez światowe autorytety z dziedziny medycyny konwencjonalnej i alternatywnej znajdziesz sprawdzone naturalne metody eliminujące ból stawów. Nie wymagają one stosowania środków farmakologicznych. Dzięki nim nauczysz się skutecznych technik masażu zalecanych przy bólu stawów i odzyskasz dawną sprawność ruchową. Dowiesz się, jaką wybrać dietę, by oczyścić swój organizm z toksyn i pasożytów. W efekcie pozbędziesz się dolegliwości reumatycznych, wyleczysz artretyzm, zahamujesz proces starzenia, wzmocnisz swoje mięśnie, stawy i kości.
Techniki stawiania baniek w powszechnych dolegliwościach mala
Techniki stawiania baniek w powszechnych dolegliwościach. Ilustrowany przewodnik uśmierzania bólu, łagodzenia stanów zapalnych i leczenia urazów

Stawianie baniek stało się popularne w Hollywood, a celebryci pokazują się na galach i konferencjach prasowych ze śladami po tym zabiegu. Widywano z nimi między innymi takie znakomitości, jak Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow, Kaley Cuoco, Victorię Beckham i Justina Biebera. Z tej książcki dowiesz się, czym jest bańkoterapia i jak działa. Poznasz techniki stawiania baniek oraz dolegliwości, których możesz dzięki nim się pozbyć. Z łatwością pokonasz ból mięśni, stawów czy powięzi. Pokonasz alergie, bezsenność i urazy.

Klasyczne i nowoczesne techniki masazu Ryan Jay Hoyme
Klasyczne i nowoczesne techniki masażu. Wyeliminuj ból i stres dzięki odpowiednio dobranej metodzie

Opisane w tym poradniku techniki masażu pochodzą z całego świata. Poznasz masaż tajski, Tui na, Shiatsu, szwedzki i wiele innych technik. Dzięki nim zmniejszysz ból mięśni i stawów, odzyskasz równowagę ciała i umysłu. Twoje techniki masażu.

Jak pozbyc sie chronicznego bolu barku Clair Davies
Jak pozbyć się chronicznego bólu barku. Terapia punktów spustowych w samodzielnym leczeniu zapalenia torebki stawowej, ścięgien i stawów oraz zespołu cieśni

Problemy z barkiem mogą trwać latami, dlatego musisz działać natychmiast. Autor oferuje prostą technikę automasażu oraz terapie manualne mięśniowo-powięziowych punktów spustowych, które gwarantują trwałą poprawę. Wylecz swój bark i odzyskaj sprawność.

Oczysc swoj organizm z toksyn i pasozytow Tamara Lebedewa
Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów. Autorskie techniki, dzięki którym oczyścisz wątrobę, nerki, krew, limfę oraz stawy

Dzięki przedstawionym kuracjom skutecznie wyeliminujesz z organizmu toksyny i pasożyty takie jak lamblie, owsiki czy glisty. Oczyścisz jelita, wątrobę i pęcherzyk żółciowy, nerki, krew i limfę, stawy oraz jamę ustną. Pożegnaj pasożyty na dobre!

Słońce – światło, które leczy. Jak za pomocą światła pokonać raka, choroby serca, cukrzycę, zapalenie stawów, choroby zakaźne i inne dolegliwości

Lubisz wygrzewać się na słońcu? To doskonała wiadomość. Korzystając z promieni słonecznych nie tylko pozytywnie wpłyniesz na swoje samopoczucie, ale też wzmocnisz organizm, a nawet wesprzesz go w walce z wieloma groźnymi chorobami. Książka szczegółowo opisuje lecznicze właściwości słońca. Podaje przy tym szereg praktycznych rad, dzięki którym terapia słoneczna przyniesie optymalne efekty. Stosując się do jej zasad, poczujesz się świetnie bez konieczności sięgania po kurację farmakologiczną lub odwiedzania gabinetów lekarskich.

Cztery proste masaże. Praktyczny przewodnik

Opisane techniki masażu służą do szybkiej relaksacji, a dzięki tej książce z łatwością przyswoisz ich zasady. Niezwykle skutecznie i szybko pozwolą Ci rozluźnić mięśnie, pozbyć się bólu i odzyskać formę. Głęboki relaks i odprężenie na co dzień.

Skuteczne leczenie reumatyzmu. 3 naturalne kroki do zdrowych stawów polecane przez lekarza

Innowacyjna metoda doktor Susan S. Blum obejmuje dwutygodniowy plan szybkiego zmniejszania bólu poprzez środki przeciwzapalne i suplementy. Kolejnym jego krokiem jest intensywna naprawa jelit mająca na celu pozbycie się z ciała złych bakterii i wzmocnienie układu trawiennego, a w konsekwencji powstrzymania stanów zapalnych. Autorka dużo miejsca poświęca również problemom emocjonalnym w nieoczywisty sposób szkodzącym stawom oraz prezentuje prostą dietę inspirowaną kuchnią śródziemnomorską. Publikacja zawiera także szczegółowe studia przypadków, w tym inspirującą osobistą historię jej autorki.

Wylecz artretyzm. Jak wzmocnić i odbudować stawy

Autor przedstawia program 7 kroków do pokonania problemów artretycznych, który przynosi wyraźną ulgę. Jest on bezpieczny, bezbolesny i tani – wypróbowując go, nic nie tracisz, za to możesz uwolnić się od bólu i odzyskać sprawność na całe dalsze życie. Czas zadbać o swoje stawy.

ZAPISZ SIĘ