rośliny lecznicze – książki

Rośliny lecznicze są nie tylko wartościowym pożywieniem, ale też lekarstwem. Jadalne rośliny możesz uprawiać w doniczce czy ogrodzie, ale największy ich wybór znajdziesz na łąkach. Rośliny lecznicze mają wiele właściwości, które możesz wykorzystać do ochrony swojego zdrowia.

Większość ludzi stosuje zioła, dlatego w książkach znajdziesz wiele niezbędnych informacji opisanych przez specjalistów. Pijemy herbaty ziołowe na róże dolegliwości, np. na ból żołądka, biegunkę czy przeziębienie. Stosujemy okłady z roślin takich jak żywokost na zwichnięcia czy złamania i bakę lancetowatą na otarcia. Rośliny i ich lecznicze działanie sprawiają, że ustępują dolegliwości i choroby, ciało powraca do zdrowia bez skutków ubocznych. Obecnie możesz kupić gotowe, naturalne herbaty i preparaty roślinne. Jeśli jednak posiadasz wiedzę na temat właściwości leczniczych ziół i wiesz kiedy je zbierać, możesz samodzielnie przygotować tynktury, nalewki i herbaty. Samodzielnie przygotujesz naturalna apteczkę i zrelaksujesz się podczas zbierania roślin leczniczych.

Krótki kurs Tradycyjnej Medycyny Chinskiej Li Wu
Krótki kurs Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
Zasady akupresury, chińskiego ziołolecznictwa, ćwiczenia ruchowe i medytacyjne, masaż stymulujący przepływ energii Qi oraz lecznicza dieta

W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej najważniejsze jest unikanie chorób i zapobieganie im. To zapewnia prawidłowy przepływ energii chi. Dlatego terapie TMC, określone zasady życia i rozumienie natury oraz codzienne ćwiczenia, służą jako środek zapobiegawczy. Rośliny lecznicze są często stosowane w kuchni, a tai chi i chi kung są popularne jako ćwiczenie poranne. Również opisane w książce terapie, takie jak akupunktura, akupresura czy ziołolecznictwo wesprą twoje zdrowie każdego dnia. Poznasz także inne techniki uzdrawiania energią. Taka naturalna ochrona zdrowia zapewni dobre samopoczucie i energię życiową.

jak wzmocnić układ immunologiczny
Skuteczna regeneracja układu odpornościowego
50 przepisów na domowe buliony, eliksiry i napary ziołowe, które poprawią kondycję jelit i zwiększą twoją odporność na infekcje

Twój układ odpornościowy jest pierwszą linią obrony przed wszelkimi chorobami, a szczególnie przed infekcjami. Jak wzmocnić układ immunologiczny? Na to pytanie odpowiada lekarz, specjalista zdrowego odżywiania. Opisuje zioła i przyprawy na wzmocnienie układu odpornościowego i oczyszczanie organizmu. Dowiesz się, jak pokonać stany zapalne, stosując rośliny lecznicze, herbaty ziołowe oraz zioła. Poznasz terapie naturalne oraz dietę, które zapewnią ci odporność, nawet w czasie pandemii, kiedy od silnego układu immunologicznego zależy twoje zdrowie.

Najskuteczniejsze receptury z ziołowej apteki
Najskuteczniejsze receptury z ziołowej apteki
375 prostych przepisów na nalewki, herbaty, maści, kapsułki i oleje, które wyeliminują powszechne dolegliwości i choroby

Wykorzystuj zioła w swojej diecie, dbaj o zdrowe odżywianie i odporność. Poznaj najskuteczniejsze receptury z ziołowej apteki. Ta książka oferuje bezpieczne, naturalne środki ziołowe, skomponowane i przetestowane przez lekarkę medycyny naturalnej, która czerpie również z terapii naturalnych obecnych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Zawiera przepisy na nalewki ziołowe, maści, herbaty ziołowe, kapsułki, oleje i płyny, które czerpią z dobrodziejstw medycyny ludowej. Poznaj 375 konkretnych receptur, które zwalczają choroby, od przeziębienia i bólów głowy po bezsenność i problemy trawienne.

Ziola w Tradycyjnej Medycynie Chinskiej Carrie Chauhan
Zioła w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej
Ponad 100 najskuteczniejszych receptur na samodzielne pozbycie się powszechnych chorób i dolegliwości

Chorujesz? Ta książka przekona cię o zaletach medycyny naturalnej! Chińskie ziołolecznictwo to jedna z terapii naturalnych skutecznej od tysięcy lat Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Nie musisz być doświadczonym zielarzem, aby korzystać z dobrodziejstw chińskich ziół leczniczych. To książka dedykowana zarówno początkującym, jak i zaawansowanym znawcom ziół. Dzięki radom Autorki samodzielnie przyrządzisz ponad 100 leczniczych remediów na powszechne dolegliwości i choroby. Wzmocnij zdrowie i odporność dzięki sprawdzonym odwarom, naparom, olejkom czy herbatom ziołowym.

50 najpopularniejszych roslin jadalanych dziko rosnących Steffen Guido Fleischhauer Astrid Sussmuth_500px
50 najpopularniejszych roślin dziko rosnących
Sposób korzystania z różnych części roślin, przepisy kulinarne, właściwości lecznicze i kalendarz zbiorów

Dzięki tej książce poznasz zasady ziołolecznictwa i zioła, które leczą. Poznasz 50 roślin leczniczych oraz terapie naturalne, przepisy dla zachowania zdrowia i pokonywania chorób. Dowiesz się, jakie zioła lecznicze stosować w kuchni, aby oczyścić organizm i odzyskać odporność. Przepisy umieszczone w książce pomogą Ci wzbogacić dietę nie tylko o walory smakowe, ale również lecznicze. Nawet w kuchni wegańskiej znajdą zastosowanie jako element zdrowego odżywiania. Są one bogate w minerały i witaminy, dlatego wpływają na poprawę zdrowia.

Olej z alg Michael Nehls
Olej z alg – najzdrowsze źródło kwasów omega-3
Wsparcie układu krążenia, odporności i pracy mózgu

Lekarz medycyny i genetyk molekularny podpowiada, jak wielkie znaczenie dla zdrowia ma olej z alg i jak go przyjmować. Poprawia nie tylko pamięć i wzrok, ale również eliminuje stany zapalne w organizmie. Zapewnij sobie odpowiednią dawkę kwasów omega-3.

Tybetańska Księga Zdrowia
Przywracanie zdrowia i energii dzięki Tradycyjnej Medycynie Tybetańskiej – Sowa Rigpa

Pierwsza na polskim rynku książka o medycynie tybetańskiej! Autor dzieli się w niej poradami na temat stawiania baniek, terapii moksą, masażu Kunye, balneoterapii oraz ziół tybetańskich. Sowa Rigpa – uzdrawianie ciała, umysłu i duszy.

Zdrowa i naturalna suplementacja
Bezpieczne kuracje ratujące życie

Astaksantyna na zmarszczki, zamiast drogich suplementów diety i kosmetyków? Morszczyn i lukrecja, które wyregulują pracę Twojej tarczycy? Olej z pestek dyni na zwiększenie potencji? Tak, to możliwe! W tej książce Autor, który zawodowo zajmował się opracowywaniem leków, przedstawia naturalne suplementy diety, które nie tylko pomogą Ci wyeliminować popularne choroby i dolegliwości, ale także pozytywnie wpłyną na Twoją cerę i wagę. Poznaj ich właściwości i wykorzystanie. Dowiedz się czym jest „antybiotyk mądrych ludzi” i zacznij naturalnie wspomagać swój organizm!

Matcha – cudowna herbata
Wzmocnij energię, koncentrację i zdrowie w naturalny sposób

Poznaj dziesiątki przepisów na pyszne dania z zieloną herbatą matcha. Dzięki niej nie tylko zwiększysz poziom energii i poprawisz koncentrację, ale również uzdrowisz swój układ odpornościowy, wzmocnisz serce i schudniesz raz na zawsze. Matcha – zielona recepta na zdrowie!

Smoothie z jadalnych roślin dziko rosnących
Witaminy, minerały, antyoksydanty prosto z natury

Dzikie rośliny o właściwościach leczniczych rosną wszędzie i są łatwe do znalezienia. Łącząc je z owocami otrzymasz smaczny napój energetyzujący. Każdego dnia zaopatrzy Cię on w składniki odżywcze, których potrzebujesz, żeby odzyskać witalność i wytrzymałość. Rozpieść siebie i swoich bliskich zieloną mocą, i to za darmo. Naturalne, zdrowe, energetyczne.

Rak to nie choroba a mechanizm uzdrawiania
Jak zrozumieć i wyeliminować przyczyny zmian nowotworowych

Dzięki tej książce poznasz mądrość natury, działanie wolnych rodników i ryzyko związane z zatorami wątroby. Będziesz także w stanie wykorzystać szereg naturalnych metod eliminowania nowotworów, do których zalicza się kurkumina, światło słoneczne, ćwiczenia fizyczne i właściwa dieta. Rak – nowe spojrzenie, nowe szanse.

Holistyczna medycyna chińska na co dzień
Terapie naturalne do samodzielnego stosowania

Tradycyjna Medycyna Chińska zyskuje coraz większe grono zwolenników, a zalecane przez nią praktyki i terapie naturalne okazują się skutecznym sposobem leczenia wielu powszechnych chorób i dolegliwości. Dzięki tej fascynującej książce dowiesz się, na czym polega samouzdrawianie według medycyny holistycznej. Poznasz fundamentalne zasady Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i nauczysz się je stosować na co dzień. Akupunktura, ziołolecznictwo, oczyszczanie meridianów, Chi Kung czy zdrowe odżywianie pomogą Ci odzyskać zdrowie i poprawić samopoczucie.

ZAPISZ SIĘ