zdrowe serce – książki

Zdrowe serce to podstawa. Jest ono jednym z najważniejszych organów w naszym organizmie. Choroby serca nie bez powodu są nazywane cichymi i skutecznymi zabójcami. Są one najczęstszą przyczyną śmierci. W dużej mierze można ich jednak uniknąć. Styl życia odgrywa bowiem decydującą rolę, aby zachować zdrowe serce. W 90% nasze serce choruje z powodu wielu czynników ryzyka. Należą do nich palenie, nieprawidłowe odżywianie, przejadanie się, stres czy brak ruchu. Oczywiście sercu szkodzić mogą także choroby i infekcje. Okazuje się jednak, że zmiany w diecie radykalnie zmniejszają tempo starzenia się tętnic. Poprawiają ich kondycję oraz cofają skutki choroby wieńcowej. Czy wiesz, że jedno jabłko dziennie chroni przed zawałem serca! W książkach, które specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy znajdziesz podpowiedzi dotyczące utrzymania zdrowego serca w jak najlepszej kondycji. Dowiesz się, co powinieneś robić, aby móc odwrócić wszelkie choroby serca, jakie Ci w tej chwili doskwierają. Odkryjesz program żywieniowy, który uodporni Cię skutecznie na zawały serca oraz uwolni od leków na cholesterol, nadciśnienie i cukrzycę typu 2. Będziesz zdziwiony, jak wiele możesz zrobić sam. Niezależnie od tego, czy już cierpisz na choroby serca, nadciśnienie lub zaburzenia metabolizmu tłuszczu, albo chcesz zapobiec tym chorobom – skorzystaj z pomysłów i przepisów przedstawionych w naszych książkach.
Chelatacja EDTA Gary Greenberg
Chelatacja EDTA – przełomowa terapia detoksykacyjna i rewolucja w leczeniu miażdżycy
Skuteczna i bezpieczna metoda, która oczyszcza i odtruwa organizm z metali ciężkich, usuwa wapń z tętnic, przeciwdziała wielu groźnym chorobom

Chelatacja EDTA to metoda oczyszczania organizmu z metali ciężkich, usuwania blaszek miażdżycowych i obniżania poziomu cholesterolu. To rewolucyjna technika leczenia miażdżycy – jednej z najgroźniejszych schorzeń układu krążenia. Z książki dowiesz się, jak terapia chelatacyjna zapobiega chorobom autoimmunologicznym powodującym stany zapalne. Jak w bezpieczny i skuteczny sposób poprawia zdrowie, sprzyja długowieczności, wzmacnia odporność i dba o zdrowe serce. Odgrywa także znaczącą rolę w procesie leczenia choroby Alzheimera i zapobiega nowotworom.

Efekt placebo Medytacja 1 Zmiana dwoch przekonan i spostrzezen dr Joe Dispenza
Efekt placebo – medytacja 1
Zmiana dwóch przekonań i spostrzeżeń (Audiobook)

Medytacje jako placebo? Tak, to możliwe, szczególnie kiedy ich twórca jest jednym z największych ekspertów z dziedziny neuronauki oraz przeprogramowywania ludzkiego umysłu. Wyrusz w medytacyjną podróż z dr. Joe Dispenzą i odkryj, w jaki sposób Twój umysł może zawładnąć materią. Jak dzięki sile swoich myśli wyeliminować choroby serca, zapalenie stawów, depresję, a nawet nowotwór. Wprowadź umysł na leczniczy poziom alfa, przeobraź na poziomie bytu biologicznego swoje szkodliwe przekonania i spostrzeżenia. Zmień wymarzoną przyszłość w rzeczywistość.

Ketogeniczne superpaliwo
Zdrowe tłuszcze na zwiększenie odporności, zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawę pracy mózgu i serca. Najlepsze źródła oraz poprawne dawkowanie

Prawdopodobnie wszystko, co do tej pory słyszałeś o tłuszczach jest nieprawdą! Najnowsze badania naukowe potwierdziły, że nasycone kwasy tłuszczowe, od lat „oskarżane” o powodowanie chorób serca czy podwyższanie cholesterolu, tak naprawdę im przeciwdziałają. Odkryj w jaki sposób, dzięki równowadze kwasów omega-3 i 6, zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, stanów zapalnych, a także wyeliminować depresję czy nerwicę. Poznaj zalecenia dotyczące cyklicznej diety ketogenicznej, a także tłuszcze, które pomogą Ci zrzucić zbędne kilogramy!

ketogeniczny post OKLADKA
Ketogeniczny post
Zwiększ sukces diety keto, dzięki spożywaniu cyklicznych posiłków o właściwych porach

To przewodnik przybliżający zasady ketogenicznego odżywiania, planowania posiłków oraz stosowania postu przerywanego w celu optymalizacji zdrowia. Post przerywany wzmocni Twoje zdrowie również poprzez usuwanie toksyn z organizmu. Pomoże Ci w przywracaniu rytmu dobowego, poprawie pracy jelit, obniżaniu oporności na insulinę i optymalizacji funkcjonowania serca oraz mózgu. Poznasz zasady, które oddalą od Ciebie groźbę wystąpienia choroby Alzheimera czy Parkinsona. Jest to również skuteczna metoda na szybkie schudnięcie. KetoPost - wyjdzie Ci na zdrowie.

Tluszcz leczy cukier zabija Bruce Fife
Tłuszcz leczy, cukier zabija
Dieta ketogeniczna eliminująca choroby neurologiczne, sercowo-naczyniowe, cukrzycę, otyłość i inne zaburzenia metaboliczne

Najpopularniejszy autor propagujący terapię i dietę kotogeniczną udowadnia, że dobre tłuszcze oznaczają dobre zdrowie. To dzięki nim możesz uchronić się przed chorobami zakaźnymi, stworzyć zdrowy mikrobiom i schudnąć. Tłuszcz dla zdrowia.

Ketogeniczna Biblia dr Jacob Wilson dr Ryan Lowery
Ketogeniczna Biblia
Najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy

Dzięki diecie ketogenicznej możesz schudnąć i wspomóc odporność, jak również pozbyć się zaburzeń neurodegeneracyjnych, cukrzycy typu 1 i 2, choroby Parkinsona, Alzheimera, a nawet raka. Wszystko, co musisz wiedzieć o ketozie i jej bezpiecznym stosowaniu.

Koniec chorób serca Andreas Moritz
Koniec chorób serca!
Odkryj prawdziwą przyczynę miażdżycy, zawału serca i chorób układu krążenia

Dzięki tej książce poznasz przyczyny chorób serca. Dowiesz się jaką rolę odgrywają w nich antybiotyki oraz czym są i jak działają statyny. Autor ujawnia również związek braku miłości i wsparcia z problemami kardiologicznymi. Porady od serca!

Samodzielna i bezpieczna terapia jodem
Naturalne, skuteczne panaceum na poważne choroby

Niedobór jodu może powodować problemy ze zdrowiem, w tym raka i niewydolność serca. Dowiedz się jakie preparaty jodowe wybrać oraz jak je stosować na skórę i doustnie, a także dawki zalecane przy schorzeniach. Jod – brakujące ogniwo do pełni zdrowia.

dieta Paleo
Kardiolog Paleo
Samodzielne przywrócenie naturalnie zdrowego układu krążenia i eliminowanie chorób serca

Dokuczają ci choroby serca? Garściami łykasz lekarstwa? Masz wysoki poziom cholesterolu, a kolejne zalecenia twojego lekarza nie przynoszą poprawy? Dzięki tej książce napisanej przez cenionego kardiologa dowiesz się, jak przywrócić optymalne zdrowe serce i układ krążenia. Autor przedstawia rewolucyjne zalecenia kardiologii integracyjnej, które zmniejszają ryzyko zawału serca czy udaru mózgu. Kuracja dr Wolfsona opiera się na zdrowym odżywianiu i diecie Paleo, oczyszczaniu organizmu z toksyn i metali ciężkich, a także kontroli stresu przez kontakt z naturą i zdrowe relacje z otoczeniem.

Zespół policystycznych jajników PCOS
Żywność eliminująca przyczynę bezpłodności, cukrzycy, chorób serca i wielu innych dolegliwości

Autorka ukazuje jak kontrolować zespół policystycznych jajników. Wyjaśnia wpływ diety, stresu i nadwagi oraz prezentuje program niwelowania jego skutków. Podaje co jeść i czego unikać oraz jak zmniejszyć ryzyko chorób serca i cukrzycy. Zapomnij o PCOS.

Naturalne metody na silne serce
Neurolog radzi jak samodzielnie, bezpiecznie i skutecznie leczyć choroby serce, nadciśnienie i miażdżycę

Dr Franziska Rubin w swojej książce przedstawia wszystkie fakty dotyczące funkcjonowania naszego najważniejszego organu jakim jest serce. Na każdą dolegliwość proponuje odpowiednie domowe sposoby oraz najlepsze uzupełnienie leczenia naturalnymi metodami. Znajdziesz tutaj dietę służącą zdrowiu serca i poprawiającą krążenie wraz z trzydziestoma przepisami na potrawy z całego świata. Poznasz opisy skutecznego stosowania roślin leczniczych oraz dowiesz się jak Tradycyjna Medycyna Chińska i ajurweda przyczynia się do utrzymania dobrej kondycji serca.

Jama ustna – klucz do zdrowia
Unikalny program usuwający stany zapalne – przyczynę przewlekłych chorób

Czy wiesz, że mikrobiom jamy ustnej to społeczność 20 miliardów mikroorganizmów, w tym ponad 600 różnych rodzajów mikrobów? Dlatego utrzymanie równowagi w tym środowisku jest kluczem do zdrowia. Unikniesz takich chorób jak: choroba Alzheimera, cukrzyca, zapalenie płuc czy osteoporoza. Dr Gerry Curatola to ekspert w dziedzinie zdrowia jamy ustnej. Przygotował autorski program, który pomoże Ci zrestartować organizm i odzyskać kontrolę nad zdrowiem. Przekonaj się, co trzeba jeść, ćwiczyć i jak się relaksować, aby cieszyć się dobrym zdrowiem!

ZAPISZ SIĘ