akupresura

Akupresura to jedna z najważniejszych terapii medycyny naturalnej. Wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i od ponad 7 tysięcy lat pomaga ludziom w powrocie do zdrowia. Na czym polega akupresura? Czy boli? Jak znaleźć punkty akupresurowe? I co najważniejsze, jak samodzielnie stosować akupresurę w domu? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w poniższych książkach!

Zebraliśmy tu najlepsze książki dotyczące akupresury! Eksperci Tradycyjnej Medycyny Chińskiej odkryją przed tobą niezwykle przyjemny świat… uciskania. Tak, nie przesłyszałeś się! Akupresura polega na uciskaniu palcami odpowiednich punktów na ciele - zwanych punktami akupresurowymi. Powoduje to odblokowanie przepływu energii w meridianach i skierowanie jej do poszczególnych narządów. Dzięki tym książkom z łatwością odszukasz punkty akupresurowe na swoim ciele. Dowiesz się również jaki ucisk stosować. Na własnej skórze przekonasz się o dobroczynnych właściwościach akupresury w eliminowaniu bólu głowy czy zatok. Przekonasz się, że akupresura doskonale działa w przypadku bezsenności, nadciśnieniu, stresie, a nawet wspomagając odchudzanie!

Krótki kurs Tradycyjnej Medycyny Chinskiej Li Wu
Krótki kurs Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
Zasady akupresury, chińskiego ziołolecznictwa, ćwiczenia ruchowe i medytacyjne, masaż stymulujący przepływ energii Qi oraz lecznicza dieta

W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej najważniejsze jest unikanie chorób i zapobieganie im. To zapewnia prawidłowy przepływ energii chi. Dlatego terapie TMC, określone zasady życia i rozumienie natury oraz codzienne ćwiczenia, służą jako środek zapobiegawczy. Rośliny lecznicze są często stosowane w kuchni, a tai chi i chi kung są popularne jako ćwiczenie poranne. Również opisane w książce terapie, takie jak akupunktura, akupresura czy ziołolecznictwo wesprą twoje zdrowie każdego dnia. Poznasz także inne techniki uzdrawiania energią. Taka naturalna ochrona zdrowia zapewni dobre samopoczucie i energię życiową.

Usuwanie bólu stawów i kręgosłupa zgodnie z Tradycyjną Medycyną Alpejską
Manualne zwiększanie elastyczności stawów i ścięgien za pomocą metody Skribben®

Bóle pleców, kręgosłupa czy mięśni to prawdziwa plaga naszych czasów. Medycyna konwencjonalna nie zawsze radzi sobie z tego typu dolegliwościami. Dlatego warto zwrócić się ku medycynie ludowej. Dzięki tej książce nauczysz się w praktyce stosować wyjątkową terapię manualną wywodzącą się z Tradycyjnej Medycyny Alpejskiej – metodę Skribben®. Eliminuje ona dolegliwości stawów i kręgosłupa, a także sprawdza się w leczeniu bólów mięśniowo-szkieletowych. Bez problemu mogą ją praktykować specjaliści w dziedzinie masażu, jak też osoby bez wykształcenia medycznego.

masaż dla par
Masaż dla par
Ilustrowany przewodnik po mocy dotyku, który wykorzystasz w związku, aby pokonać stres, zmęczenie, wzmocnić odporność i pogłębić więź erotyczną

Masaż to skuteczna technika leczenia przez dotyk chorób i dolegliwości, takich jak ból głowy czy bóle mięśni. Jest też prostym, intuicyjnym sposobem na relaks i budowanie więzi z partnerem. Niezależnie od tego, czy jesteś w nowym związku, czy w małżeństwie od wielu lat, z pewnością możesz stosować terapie manualne zakorzenione w medycynie naturalnej. Wniosą one do twoich relacji z partnerem więcej bliskości, troski i urozmaicą wasze życie intymne. Masaż dla par pomoże ci zadbać o zdrowie. Dodatkowo będzie świetną inwestycją we wspólne spędzanie czasu i wzbogacenie doznań erotycznych.

Akupresura bez tajemnic Deborah Bleecker
Akupresura bez tajemnic
Samodzielnie pokonaj ból, stres, problemy trawienne czy infekcje, zwalcz refluks i wzmocnij nerki dzięki prostej terapii Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Akupresura – jedna terapia naturalna, a wiele zastosowań. Tak można podsumować dobroczynne działanie tej techniki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Akupresura i praca na meridianach zwalczają ból, są doskonałym sposobem na stres, regulują układ trawienny, wzmacniają nerki, leczą mdłości, pomagają w utracie wagi, podnoszą libido. W tej książce znajdziesz najważniejsze punkty, jakie akupresura i akupunktura wykorzystują do leczenia kilkudziesięciu powszechnych dolegliwości. Akupresura, skarb medycyny naturalnej, to bezbolesny ucisk i metoda leczenia przez dotyk, która pomoże ci wrócić do pełni zdrowia.

Jin Shin Jyutsu – japońska technika uzdrawiania dotykiem
Jin Shin Jyutsu – japońska technika uzdrawiania dotykiem
Jak samodzielnie przywrócić zdrowy przepływ energii w ciele i wyeliminować ponad 50 powszechnych chorób i dolegliwości

Pragniesz wzmocnić swoje zdrowie, wyeliminować choroby, a może zależy ci na dobrym samopoczuciu? Jeśli tak, to terapia Jin Shin Jyutsu jest właśnie dla ciebie! Ta zadziwiająco prosta, japońska sztuka uzdrawiania może być stosowana przez każdego. Jin Shin Jyutsu, podobnie jak akupresura, opiera się na równomiernym przepływie energii życiowej przez tak zwane kanały energetyczne (meridiany). Delikatne przykładanie rąk lub masaż konkretnych punktów energetycznych uruchamia procesy samouzdrawiania organizmu. Odkryj, które punkty uciskać, by wyeliminować ból pleców, alergie, zrzucić zbędne kilogramy, wzmocnić układ odpornościowy, osiągnąć relaks i wiele innych. To prosta terapia naturalna, która nie ma żadnych skutków ubocznych!

Podręcznik punktów akupunkturowych
Podręcznik punktów akupunkturowych
Lokalizacja i funkcje ponad 400 punktów akupunkturowych wykorzystywanych w skutecznym leczeniu powszechnych dolegliwości

Co to jest cun? Jak zlokalizować punkty akupunkturowe? Jak przeprowadzić akupunkturę ucha? Co to są meridiany? W leczeniu jakich chorób pomaga akupunktura? Ten podręcznik dostarczy Ci odpowiedzi na te pytania i rozwieje wątpliwości dotyczące leczenia przez dotyk wywodzącego się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. To książka dla osób interesujących się akupunkturą i akupresurą, medycyną naturalną oraz tych, które chcą poznać naturalne terapie do odzyskania zdrowia i pozbycia się dolegliwości, na przykład bólu. Autorka przekazuje informacje jasnym językiem, co czyni tę książkę łatwą w odbiorze także dla laików.

Akupresura prosta i skuteczna metoda uzdrawiania Franz Wagnerx
Akupresura – prosta i skuteczna metoda uzdrawiania
Jak samodzielnie znaleźć właściwe punkty akupresurowe i wykorzystać je do uleczenie wielu dolegliwości

Dzięki tej książce zyskasz umiejętności uzdrawiania siebie i innych poprzez terapię wywodzącą się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, która polega na masażu odpowiednich punktów na ciele. Akupresura pomoże Ci samodzielnie pokonać ból i pozbyć się chorób mięśni, stawów i kości, likwidując ich przyczynę. Poznasz system meridianów oraz umiejscowienie punktów akupresury do masażu. Samoleczenie dzięki akupresurze oraz poprawna technika jej wykonywania w domu przywróci Ci zdrowie i równowagę energetyczną yin i yang w Twoim ciele.

Usuwanie bólu mięśni i kręgosłupa
Usuwanie bólu mięśni i kręgosłupa w 4 prostych krokach
Samodzielna terapia punktów spustowych w praktyce

Czy wiesz, że wystarczy właściwy nacisk palcami na określone miejsca na ciele, by skutecznie pozbyć się przewlekłego bólu i przywrócić zdrowie? Dzięki tej książce dowiesz się, jak złagodzić ból pleców, kręgosłupa, stawów czy mięśni, stosując terapię punktów spustowych. Nauczysz się lokalizować punkty spustowe na swoim ciele i poznasz proste techniki uzdrawiającego masażu. Stosując prostą aktywność fizyczną, samodzielnie poradzisz sobie z różnorodnymi schorzeniami. Podobnie jak w przypadku innych terapii wywodzących się z medycyny naturalnej – masażu powięzi czy akupresury – wystarczy odpowiedni dotyk, by ustąpiły uciążliwe dolegliwości. Terapia punktów spustowych – Twoja odpowiedź na ból!

Akupunktura oka według profesora Johna Boela
Czy niewidomi zaczną widzieć?

Czy naprawdę niewidomi znów mogą widzieć? Jeśli masz problemy ze wzrokiem, to dzięki tej książce odkryjesz szansę na odzyskanie widzenia. Szukasz pomocy, ponieważ masz zwyrodnieniowe schorzenia oczu, takie jak zwyrodnienie plamki żółtej lub retinopatia cukrzycowa? Co gorsza, medycyna konwencjonalna uznała Cię za przypadek nieuleczalny i szukasz alternatywnej pomocy – tu ją znajdziesz. Nowoczesna Akupunktura Oka według profesora Johna Boela może w wielu przypadkach okazać się tym skutecznym i pozbawionym skutków ubocznych rozwiązaniem.

Akupunktura od A do Z Sarah Swanberg
Akupunktura od A do Z
Wszystko, co musisz wiedzieć o bezpiecznej i skutecznej terapii Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Czy akupunktura boli? Co leczy akupunktura i jak wybrać odpowiedniego specjalistę? Na wszystkie pytania znajdziesz odpowiedź w tym poradniku! Autorka, będąca licencjonowaną akupunkturzystką oraz terapeutką Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, odkryje przed Tobą nie tylko zalety akupunktury, ale również dokładnie opisze, jak wygląda typowy zabieg i jakich efektów możesz się po nim spodziewać. Dowiesz się, jak z pomocą akupunktury zrzucić zbędne kilogramy, wzmocnić odporność, poprawić pamięć i koncentrację, wyeliminować ból pleców, a nawet migrenę.

Tradycyjna Medycyna chinska
Tradycyjna Medycyna Chińska
Przewodnik holistycznego uzdrawiania

Tradycyjna Medycyna Chińska i leczenie najpowszechniejszych dolegliwości i choroby, zdrowe odżywianie i dieta, dzięki której Chińczycy cieszą się dobrym zdrowiem, terapie naturalne jak akupunktura i chińskie zioła. Poznaj sekrety długowieczności i doskonałej formy dzięki tej kompleksowej książce o TMC. Certyfikowany zachodni lekarz, opierając się na mądrości Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, ukazuje wagę tego, jak żyjesz, odżywiasz się, ruszasz, w co wierzysz i czego się boisz. Wyjawia, jak możesz stosować metody TMC samodzielnie tak, aby były skuteczne.

Akupresura – najskuteczniejsze punkty
Podręcznik samodzielnego usuwania powszechnych dolegliwości

Akupresura to sztuka stymulowania palcami punktów na skórze, które następnie uruchamiają naturalne procesy samouzdrawiania organizmu. Dzięki niej poprawisz stan swojego zdrowia, zwiększysz witalność oraz złagodzisz powszechne dolegliwości bez stosowania jakichkolwiek leków. Ból znika „jak ręką odjął”.

ZAPISZ SIĘ