Wystarczy tylko w potrawie zachować równowagę sześciu smaków, by cieszyć się zdrowiem i pozbyć się uciążliwych chorób. Prawda, że proste? Dzięki tej książce poznasz zalety diety ajurwedyjskiej, która stanie się kluczem do regeneracji i oczyszczania organizmu, wzmocnienia odporności i zwiększenia poziomu wewnętrznej energii. Oprócz przepisów na smaczne potrawy, znajdziesz w niej przystępnie opisane zasady zdrowego odżywiania oraz zgodny z ajurwedą plan posiłków. Dodatkowo możesz wykonać test na dosze. Stosując tę prostą terapię naturalną, odzyskasz równowagę fizyczną i psychiczną.
Nasze wydawnictwo