olej kokosowy – książki

Olej kokosowy jest skutecznym i zweryfikowanym przez wykwalifikowanych specjalistów naturalnym lekiem o wyjątkowym składzie. Należy do jednych z najbogatszych źródeł tzw. średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych. Rzadko kiedy przekształcają się one w tkankę tłuszczową lub złogi w tętnicach. Lista chorób, w leczeniu których zastosowanie znajduje olej kokosowy, jest bardzo długa. Przykładowo, sięgnij po niego, jeśli borykasz się z chorobami serca lub nie możesz poradzić sobie z nawracającymi infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi. Wesprze Cię też w walce z uciążliwymi pasożytami. Dodatkowo olej kokosowy jest wartościowym kosmetykiem – wygładzi Twoją skórę, a włosom nada piękny blask.

Za sprawą lektury zgromadzonych tu książek poznasz wszystkie prozdrowotne właściwości oleju kokosowego. Jednocześnie nauczysz się wykorzystywać je do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Bazując na praktyce medycznej i doświadczeniu światowych autorytetów, będziesz mógł samodzielnie poprawić stan swojego zdrowia. Przy okazji otrzymasz bogaty zestaw przepisów kulinarnych. Dzięki nim rozsmakujesz się w nowych potrawach z dodatkiem oleju kokosowego i jednocześnie wzmocnisz swój organizm.

Ketogeniczna Biblia dr Jacob Wilson dr Ryan Lowery
Ketogeniczna Biblia
Najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy

Dzięki diecie ketogenicznej przekonasz się jak szybko schudnąć, zyskać zdrowe serce, urozmaicić swoją kuchnię i zadbać o zdrowe odżywianie. Dodatkowo, jak wyeliminować stany zapalne, zaburzenia neurodegeneracyjne, cukrzycę typu 1 i 2, choroby Parkinsona, Alzheimera, a nawet raka. Ta książka wyjaśni ci co to jest dieta keto oraz ketoza. Naukowcy przedstawiają prozdrowotne i odchudzające efekty działania diety bogatej w tłuszcz (m.in. olej kokosowy czy olej lniany), które dokładnie udokumentowali w licznych badaniach naukowych publikując w tym kompendium po raz pierwszy.

Keto słodycze Carolyn Ketchum
Keto słodycze
150 sprawdzonych przepisów na fit słodycze i przekąski zgodne z dietą ketogeniczną

Na jakiejkolwiek diecie jesteś, diecie ketogenicznej czy bezcukrowej zawsze się pojawia ten moment, gdy masz ochotę na słodkie „co nieco”. Na szczęście możesz rozkoszować się smakiem keto słodyczy: muffinek, donutów, ciast i ciasteczek. Książka zawiera 150 przepisów na fit słodycze, a także keto chleby, pizzę czy bułeczki. Oparte na produktach zgodnych z zasadami diety ketogenicznej: mąkach bezglutenowych, słodzikach, olejach roślinnych, oleju kokosowym keto słodycze będą stanowiły smakowite uzupełnienie zdrowego odżywiania. A co ważniejsze utrzymają stały poziom cukru we krwi, nie zaburzą ketozy i nie zaprzepaszczą efektów odchudzania.

Olej kokosowy dr Bruce Fife
Olej kokosowy
Lecznicze właściwości potwierdzone najnowszymi badaniami naukowymi

Olej kokosowy to superżywność, która ma korzyści zdrowotne wykraczające poza wartość odżywczą. Wpływa na organizm na wiele pozytywnych sposobów. Z tego powodu znalazł wiele zastosowań w żywności, lekach i kosmetykach. W tej książce znajdziesz naukowo udokumentowane korzyści zdrowotne oleju kokosowego. Odkryjesz, że znacznie przewyższa jakikolwiek inny tłuszcz, dzięki czemu jest najbardziej użytecznym olejem roślinnym na świecie. Olej kokosowy może zapobiegać i odwracać wiele przewlekłych, zwyrodnieniowych chorób, a poprawić mikrobiom i stan skóry.

Biblia oleju kokosowego
1001 zastosowań oleju kokosowego. Ochrona przed cukrzycą, zawałem, chorobami autoimmunologicznymi

Olej kokosowy i palma kokosowa mają wiele zastosowań. Wykonuje się z nich materiały budowlane i odzież, a przede wszystkim służą jako żywność i lek. Spośród wszystkich produktów pochodzących z palmy kokosowej najcenniejszy jest owoc – kokos. Można bowiem z niego uzyskać miąższ, mleko, olej, wodę i ocet. Z nich zaś najbardziej uniwersalny jest olej. To w istocie najbardziej użyteczny olej o największej liczbie zastosowań. Dr Bruce Fife w tej książce podpowie Ci, jak w praktyce wykorzystać olej kokosowy dla poprawy zdrowia, urody i ułatwienia sobie życia. 3 łyżki oleju kokosowego dziennie uwolnią Cię od bólu.

Cykliczna dieta ketogeniczna Bruce Fife
Cykliczna dieta ketogeniczna
Jak osiągnąć równowagę między stanem ketozy i glikozy w zdrowym sposobie odżywiania

Co to jest cykliczna dieta ketogeniczna? Jej zasady poznasz z tej książki. Autor znany z międzynarodowych bestsellerów opisujących lecznicze właściwości oleju kokosowego i specjalista od diety ketogenicznej postanowił rozszerzyć ją o lecznicze posty. Dzięki tej książce poznasz zasady cyklicznej diety ketogenicznej oraz jej liczne właściwości lecznicze. Jeśli będziesz ją stosować, bez wysiłku pozbędziesz się otyłości brzusznej, problemów z krążeniem oraz poprawisz pracę serca. Łagodzi ona również objawy cukrzycy, depresji i zapalenia stawów.

Ketogeniczne superpaliwo
Zdrowe tłuszcze na zwiększenie odporności, zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawę pracy mózgu i serca. Najlepsze źródła oraz poprawne dawkowanie

Prawdopodobnie wszystko, co do tej pory słyszałeś o tłuszczach jest nieprawdą! Najnowsze badania naukowe potwierdziły, że nasycone kwasy tłuszczowe, od lat „oskarżane” o powodowanie chorób serca czy podwyższanie cholesterolu, tak naprawdę im przeciwdziałają. Odkryj w jaki sposób, dzięki równowadze kwasów omega-3 i 6, zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, stanów zapalnych, a także wyeliminować depresję czy nerwicę. Poznaj zalecenia dotyczące cyklicznej diety ketogenicznej, a także tłuszcze, które pomogą Ci zrzucić zbędne kilogramy!

Przepisy diety ketogenicznej
Przepisy diety ketogenicznej
Zdrowe, pyszne i proste dania

Czy wiesz, że dieta ketogeniczna i zdrowe odżywianie mogą skutecznie wspomóc Cię w leczeniu poważnych chorób? W ten sposób m.in. obniżysz poziom „złego” cholesterolu we krwi i trójglicerydów sprzyjających atakom serca, wyrównasz poziom cukru, polepszysz funkcjonowanie mózgu, złagodzisz stany zapalne, przyspieszysz odchudzanie i poprawisz pracę układu trawiennego. Dzięki tej książce dowiesz się, na czym polega ketoza odżywcza. Poznasz ponad 400 przepisów diety ketogenicznej (w tym wykorzystujące olej kokosowy), dzięki którym odzyskasz zdrowie.

Kokos naturalny antybiotyk
Kokos – naturalny antybiotyk
Skuteczne terapie na powszechne schorzenia

Odkryj niesamowite korzyści zdrowotne wynikające ze stosowania oleju, mąki, mleka i wody kokosowej. Z tej książki dowiesz się, dlaczego produkty z kokosa wzmacniają odporność chronią przed wieloma poważnymi chorobami m.in. serca oraz zapobiegają starzeniu się organizmu. Kokosowe panaceum.

Cud oleju kokosowego
Cud oleju kokosowego

Leczenie olejem kokosowym jest skuteczną i zweryfikowaną przez specjalistów naturalną kuracją. Możesz ją wykorzystać, jeśli borykasz się z chorobami serca, chcesz usunąć ze swojego organizmu uciążliwe pasożyty lub nie możesz poradzić sobie z nawracającymi infekcjami. Ale to nie wszystko. Olej kokosowy dodatkowo wygładzi Twoją skórę, a włosom nada piękny blask. Kuracja jest prosta, więc bez trudu przeprowadzisz ją samodzielnie, dodając do potraw olej kokosowy. Jednym słowem – smacznie i zdrowo! To niewątpliwie tłuszcz, któremu powinieneś zaufać!

ZAPISZ SIĘ