seria – zdrowie z natury – książki

W książkach z serii - zdrowie z natury propagujemy przede wszystkim holistyczne podejście do zdrowia. Znajdziesz w nich rzetelne informacje na temat szeroko pojętego zdrowia, zdrowego stylu życia i produktów zdrowotnych. Zostały opracowane przez najlepszych, światowych specjalistów i autorytetów w dziedzinie zdrowia. Prezentują sposoby na wzmocnienie organizmu, wspieranie odporności, a także podniesienie poziomu energii.

Jeśli dokucza ci ciągłe zmęczenie, otyłość, alergia czy ból głowy. Albo cierpisz na zapalenie stawów, nowotwory, dolegliwości skórne oraz bezsenność – w serii – zdrowie z natury znajdziesz książki, które ci w tym pomogą. Zawierają one naturalne metody profilaktyki oraz samoleczenia schorzeń cywilizacyjnych. Opierają się na ziołach, zabiegach medycyny ludowej i alternatywnej. Kamieniach i minerałach leczniczych, a także naturalnych substancjach. Dzięki nim w bezpieczny sposób wyleczysz siebie i swoją rodzinę. Poznasz właściwości medycznej marihuany, czyli konopii indyjskich. Kamieni zdrowotnych takich jak bursztyn czy szungit. Odkryjesz lecznicze właściwości soli i sody. Dowiesz się co to jest różeniec górski - cudowny adaptogen i w jaki sposób eliminuje stres i wpływa na lepszą pracę mózgu.

Keto słodycze Carolyn Ketchum
Keto słodycze
150 sprawdzonych przepisów na fit słodycze i przekąski zgodne z dietą ketogeniczną

Na jakiejkolwiek diecie jesteś, diecie ketogenicznej czy bezcukrowej zawsze się pojawia ten moment, gdy masz ochotę na słodkie „co nieco”. Na szczęście możesz rozkoszować się smakiem keto słodyczy: muffinek, donutów, ciast i ciasteczek. Książka zawiera 150 przepisów na fit słodycze, a także keto chleby, pizzę czy bułeczki. Oparte na produktach zgodnych z zasadami diety ketogenicznej: mąkach bezglutenowych, słodzikach, olejach roślinnych, oleju kokosowym keto słodycze będą stanowiły smakowite uzupełnienie zdrowego odżywiania. A co ważniejsze utrzymają stały poziom cukru we krwi, nie zaburzą ketozy i nie zaprzepaszczą efektów odchudzania.

Czosnek na strazy zdrowia Iwan Nieumywakin
Czosnek na straży zdrowia
Rosyjski ekspert ujawnia nieznane właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwbakteryjne

Czosnek ma równie silne działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwzapalne, antyseptyczne i przeciwbólowe co popularne farmaceutyki dostępne w aptekach. Autor, rosyjski ekspert i doktor nauk przyrodniczych – Iwan Nieumywakin szczegółowo opisuje lecznicze właściwości tego preparatu prozdrowotnego. Czosnek zawiera wiele witamin, soli mineralnych czy rzadkich mikroelementów. W medycynie naturalnej od lat wykorzystuje się jego terapeutyczne właściwości w walce z chorobami wywołanymi przez bakterie i wirusy, ze stanami zapalnymi, do uśmierzania bólu i wzmacniania odporności.

Soda oczyszczona - 100 leczniczych właściwości Britt Brandon
Soda oczyszczona – 100 leczniczych właściwości
Kompletny przewodnik bezpiecznego wykorzystania

Soda oczyszczona jest naturalną, nietoksyczną substancją, która potrafi zdziałać cuda. Jest wyjątkowo prosta w użyciu, bezpieczna dla dzieci i przydatna w leczeniu wielu chorób, a także tania i dostępna wszędzie. Gwarancja czystości, zdrowia i urody.

Medyczna marihuana – praktyczne zastosowanie
Jak bezpiecznie i skutecznie korzystać z konopi indyjskich

Dowiedz się jakie problemy medyczne obecnie leczy się marihuaną. Nauczysz się dawkowania oraz metod podawania tego leku. Odkryjesz przepisy na samodzielne wykonanie olejów, nalewek, soku, masła oraz dań głównych. Konopie – lekarstwo z natury!

Szungit – rosyjski kamień zdrowia
Medycyna ludowa w praktyce

Czy wiesz, że jedynym miejscem na świecie, gdzie naturalnie występuje szungit, jest północna Rosja? Tajemnicą tego czarnego kamienia są fulereny, które czynią szungit najsilniejszym antyoksydantem. Szungit jest jedną z podstaw rosyjskiej medycyny ludowej. Działa uzdrawiająco zarówno na ciało i duszę. Dzięki szungitowi – wykorzystywanemu na przykład w kąpielach, kulach, a nawet poduszce – możesz pozbyć się lub znacząco złagodzić wiele dolegliwości. Przekonaj się, że lista korzyści płynących ze stosowania rosyjskiego kamienia jak naprawdę długa!

Różeniec górski – złoty korzeń
Cudowny adaptogen na zwiększenie energii, eliminację stresu, lepszą pracę mózgu i wiele innych

Naturalny doping? Tak, to możliwe! Różeniec górski – adaptogen rodem z zimnej Syberii, posiada unikalne właściwości, które zwiększają odporność Twojego organizmu na stres. Dzięki jego niezwykłym właściwościom zwiększysz poziom energii, poprawisz pamięć oraz wydolność organizmu, odbudujesz odporność, złagodzisz objawy lęku i depresji, osiągniesz równowagę hormonalną, a nawet usprawnisz funkcje seksualne. Odkryj gdzie kupić różeniec górski, w jakiej formie najlepiej go przyjmować oraz jak odpowiednio go dawkować.

Syberyjskie orzeszki cedrowe
Cudowny lek z tajgi

Każda część sosny syberyjskiej – kora, igły, drewno, orzechy – od wieków znajduje swoje zastosowanie w rosyjskiej medycynie ludowej. Orzechy cedrowe można zaliczyć do superżywności. Dzięki tej książce odkryjesz sekret długowieczności mieszkańców Syberii, poznasz wachlarz leczniczych właściwości i działania prozdrowotnego „drzewa życia”.

Noni
Polinezyjski sekret zdrowia

Chorujesz na cukrzycę lub zmagasz się z nowotworem? Cierpisz z powodu chorób skóry lub nie radzisz sobie z infekcjami grzybicznymi i wirusowymi? Noni, azjatycka roślina lecznicza o silnych właściwościach prozdrowotnych, wesprze cię w terapii tych i wielu innych schorzeń. Dzięki tej książce odkryjesz właściwości lecznicze noni, a także najskuteczniejsze metody kuracji wykorzystujące sok wyciskany z jej owoców. Dodasz noni do swojej codziennej diety w postaci soku, przecieru lub kapsułek. Zaufaj medycynie naturalnej i sięgnij po ziołolecznictwo.

Aktywny zeolit – klinoptylolit
Od boreliozy po choroby autoimmunologiczne

Leczenie klinoptylolitem znajduje szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. Co więcej, nieustannie pojawiają się nowe badania poszerzające zakres użycia tego minerału i potwierdzające jego skuteczność np. w przypadku leczenia chorób autoimmunologicznych, detoksu i oczyszczania organizmu. Specjaliści stosujący terapie naturalne, także w diecie, odkrywających aktywny zeolit jako wartościowe uzupełnienie swoich metod, pomagające szybciej wrócić do zdrowia. Dzięki tej książce poznasz właściwości, zastosowanie medyczne oraz zalecane dawkowanie klinoptylolitu.

Jedz prawdziwe jedzenie
Pięć zasad utrzymania zdrowego mózgu i ciała

Dzięki tej książce poznasz zasady zdrowego odżywiania. W publikacji znajdziesz porady dotyczące diety dla mózgu oraz sposoby na zdrowe serce. Autorka tłumaczy, dlaczego warto zrezygnować z rafinowanych olejów roślinnych, a na ich miejsce włączyć do diety terapię zdrowszymi odpowiednikami, takimi jak olej kokosowy i lniany. Dodatkowo sprawisz, że połączysz aktywność fizyczną i zdrową żywność. Poprzez jogę i medytacę uzyskasz spokój ducha, a twoje ciało i umysł będą jeszcze zdrowsze. Zdrowa żywność i energia bez liczenia kalorii!

Żywność probiotyczna
Neutralizacja chemii i konserwantów w pożywieniu oraz sposób na powszechne choroby

Autorka ujawnia związek pomiędzy pozbawionym równowagi mikrobiomem jelitowym i dolegliwościami takimi jak nadciśnienie, alergie, depresja, autyzm i wiele chorób jelit. Instruuje, jak się ich pozbyć spożywając probiotyczne produkty – kefir, kombuchę i kiszone warzywa bogate w witaminę C. Dowiesz się o diecie z wykorzystaniem żywności probiotycznej oraz dzięki których zachowasz zdrowy układ pokarmowy. Dodatkowo znajdziesz ponad 100 przepisów na proste i skuteczne potrawy probiotyczne. Probiotyki naturalne gwarancją zdrowia!

ZAPISZ SIĘ