Zdrowie

Ajurweda medycyna indyjska Monika Ptak Korbacz
Ajurweda – medycyna indyjska. Tysiącletnia tradycja gwarancją Twojego zdrowia

    Ajurweda leczyła ludzi już w VII w. p.n.e. Jak tylko z niej skorzystasz, nie tylko dokonasz diagnozy swojego stanu zdrowia, lecz również z łatwością wyeliminujesz choroby, które już zaczęły się w Tobie rozwijać. A wszystko za sprawą niewielkich zmian w stylu życia. Ajurweda – Twój klucz do zdrowia.

    Olej kokosowy dr Bruce Fife
    Olej kokosowy. Lecznicze właściwości potwierdzone najnowszymi badaniami naukowymi

    Olej kokosowy to superżywność, która ma korzyści zdrowotne wykraczające poza wartość odżywczą. Wpływa na organizm na wiele pozytywnych sposobów. Z tego powodu znalazł wiele zastosowań w żywności, lekach i kosmetykach. W tej książce znajdziesz naukowo udokumentowane korzyści zdrowotne oleju kokosowego. Odkryjesz, że znacznie przewyższa jakikolwiek inny tłuszcz, dzięki czemu jest najbardziej użytecznym olejem roślinnym na świecie. Olej kokosowy może zapobiegać i odwracać wiele przewlekłych, zwyrodnieniowych chorób, a poprawić mikrobiom i stan skóry.

    Lecznicza moc drzew Marco Mencagli Marco Nieri
    Lecznicza moc drzew. Wykorzystaj uzdrawiające kąpiele leśne, dzięki którym zrelaksujesz się, wzmocnisz odporność i pozbędziesz się negatywnych emocji

    W oparciu o badania naukowe poznasz uzdrawiające właściwości drzew. Autorzy wyjaśniają, czym jest terapia lasem, kąpiele leśne oraz bioenergetyczny krajobraz. Prezentują techniki i ćwiczenia pozwalające ukoić nerwy, zapanować nad negatywnymi emocjami, odzyskać spokój oraz wzmocnić odporność i uwolnić się od stresu. Przedstawiają rośliny neutralizujące niekorzystne jony dodatnie emitowane przez sprzęt elektroniczny i oczyszczające powietrze w domu i pracy. Podpowiadają również, jak doładować się energią poprzez kontakt z drzewami, eliminując różne schorzenia.

    Candida skuteczne uzdrawianie holistyczne Molly Devine
    Candida – skuteczne uzdrawianie holistyczne. Bezpiecznie oczyść organizm i w 2 tygodnie odbuduj swój naturalny mikrobiom

    Niewłaściwa dieta, antybiotyki i stres to tylko kilka czynników wywołujących przerost grzybów Candida. Kandydoza jest niebezpieczną chorobą, która stanowi przyczynę wielu poważnych schorzeń, np. chorobę Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego czy wrzody żołądka. Dowiedz się, jak powstrzymać rozrost grzybów, przywrócić prawidłowe funkcjonowanie jelit oraz zrównoważyć mikroflorę. Odkryj dietę bogatą w probiotyki, składniki odżywcze, przeciwutleniacze oraz witaminy i minerały, które hamują rozrost Candidy i wzmacniają odporność.

    Skutecznie pokonaj przewlekły ból. Wyeliminuj stany zapalne powięzi i mięśni bez leków i operacji – zintegrowana terapia pozycyjna

    Nie pozwól, aby przewlekły ból Cię ograniczał! Zadbaj o swoje zdrowie już dziś! Dzięki temu poradnikowi wyeliminujesz stany zapalne powięzi i mięśni bez leków i operacji. Przekonaj się, jak bezpiecznie i skutecznie to zrobić, stosując ćwiczenia trwające zaledwie kilka minut dziennie. Zintegrowana terapia pozycyjna opracowana przez Autora w oparciu o techniki osteopatyczne szybko uśmierza przewlekły ból. Naucz się, jak samodzielnie stosować metodę ZTP i przywrócić organizm do równowagi, stosując kilka prostych technik. Na co jeszcze czekasz? Do dzieła.

    Jak oddychac
    Jak oddychać? 25 prostych technik oddechowych, usuwających stres, dających wytrzymałość, zdrowie i radość

    Czy wiesz, że dysponujesz niezwykłym narzędziem terapeutycznym? To oddech. Dzięki tej książce dowiesz się, jak oddychać prawidłowo, by wspomóc leczenie nerwicy, depresji, zespołu stresu pourazowego oraz chronicznego bólu. Przy okazji wzmocnisz swoją kreatywność i pogłębisz świadomość samego siebie. Skuteczność technik oddechowych potwierdziły znane już od tysiącleci praktyki uzdrawiające, takie jak joga czy medytacje. W książce znajdziesz 25 ćwiczeń oddechowych, które będziesz mógł wykonywać z korzyścią dla swojego zdrowia i samopoczucia.

    Akupunktura oka według profesora Johna Boela. Czy niewidomi zaczną widzieć?

    Czy naprawdę niewidomi znów mogą widzieć? Jeśli masz problemy ze wzrokiem, to dzięki tej książce odkryjesz szansę na odzyskanie widzenia. Szukasz pomocy, ponieważ masz zwyrodnieniowe schorzenia oczu, takie jak zwyrodnienie plamki żółtej lub retinopatia cukrzycowa? Co gorsza, medycyna konwencjonalna uznała Cię za przypadek nieuleczalny i szukasz alternatywnej pomocy – tu ją znajdziesz. Nowoczesna Akupunktura Oka według profesora Johna Boela może w wielu przypadkach okazać się tym skutecznym i pozbawionym skutków ubocznych rozwiązaniem.

    Osteoartoza-Musa-Citak
    Osteoartroza. Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, diecie oraz medycynie naturalnej

    Osteoartroza dotyka coraz więcej ludzi na całym świecie. Nie tylko starsze osoby czy profesjonalnych sportowców. Cierpisz na uciążliwy ból stawów? Choroba zwyrodnieniowa stawów nie pozwala Ci w pełni cieszyć się życiem? Z pomocą przyjdzie Ci kompleksowy program opracowany przez profesora Citaka. Łączy on medycynę naturalną, umiarkowany ruch oraz odpowiednio dobraną dietę. Dzięki tej skutecznej metodzie zatrzymasz rozwój osteoartrozy i nauczysz się walczyć z jej objawami. Okazuje się, że tak niewiele trzeba, żeby polepszyć stan swojego zdrowia.

    Ty tez mozesz pokonac raka Chris Wark
    Ty też możesz pokonać raka. Kompleksowy plan terapii naturalnych w leczeniu nowotworów

    Dzięki historii Autora, który wyleczył się z nowotworu jelita grubego, odkryjesz przełomowy program pokonania raka. Poznasz niefarmakologiczne metody leczenia oraz najskuteczniejsze naturalne produkty przeciwnowotworowe (superfoods). Autor podpowie Ci, jakimi sposobami zapobiegać i leczyć raka. Zapoznasz się z zaleceniami żywieniowymi i przepisami, które zwiększą Twoją odporność i jakość życia. Dowiesz się, jak przywrócić równowagę w ciele i umyśle, oraz skorzystasz z terapii integracyjnych, takich jak chiropraktyka, akupunktura czy masaż tkanek głębokich.

    Masaz banka chinska Heike Oellerich Miriam Wessels
    Masaż bańką chińską. Innowacyjna i skuteczna technika rozluźniania powięzi

    Współczesne techniki stawiania baniek zostały kompleksowo przetestowane w praktyce i stały się powszechną metodą terapeutyczną, również w zakresie samoleczenia. A co najlepsze, terapia bańkami ma wiele pozytywnych efektów dla stanu zdrowia i nie wywołuje skutków ubocznych. Przede wszystkim jest łatwa w użytkowaniu, a do tego jeszcze przystępna cenowo. Z tej książki dowiesz się, czym jest klasyczne stawianie baniek oraz jak działają innowacyjne bańki chińskie do terapii powięziowych. Znajdziesz dokładne instrukcje stawiania baniek przy konkretnych dolegliwościach.

    dieta antyrefluksowa
    Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej

    Chrypka, kaszel, ból gardła, wzdęcia… Od lat męczy Cię refluks, a może dopiero usłyszałeś lekarską diagnozę? Powinieneś przejść na dietę niskokwasową, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? Pomoże Ci Autor bestsellerowego poradnika dla osób zmagających się z dokuczliwymi objawami refluksu i zgagi. Przedstawia książkę kucharską, a w niej ponad 100 prostych przepisów dla osób na diecie antyrefluksowej. Dzięki radom doktora Aviva i współautorki książki Samary Kaufmann nauczysz się zdrowo gotować, bez konieczności eliminowania z jadłospisu ulubionych potraw. Przekonaj się, że to możliwe!

    Biblia oleju kokosowego. 1001 zastosowań oleju kokosowego. Ochrona przed cukrzycą, zawałem, chorobami autoimmunologicznymi

    Olej kokosowy i palma kokosowa mają wiele zastosowań. Wykonuje się z nich materiały budowlane i odzież, a przede wszystkim służą jako żywność i lek. Spośród wszystkich produktów pochodzących z palmy kokosowej najcenniejszy jest owoc – kokos. Można bowiem z niego uzyskać miąższ, mleko, olej, wodę i ocet. Z nich zaś najbardziej uniwersalny jest olej. To w istocie najbardziej użyteczny olej o największej liczbie zastosowań. Dr Bruce Fife w tej książce podpowie Ci, jak w praktyce wykorzystać olej kokosowy dla poprawy zdrowia, urody i ułatwienia sobie życia. 3 łyżki oleju kokosowego dziennie uwolnią Cię od bólu.

    ZAPISZ SIĘ