dieta pięciu przemian

Dieta pięciu przemian wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Cieszy się ogromną popularnością na całym świecie. Często jest stosowana, aby pozbyć się różnego rodzaju dolegliwości i wyeliminować stany zapalne. A także uzdrowić ciało, wprowadzić do swojego życia równowagę. Jej zasady są ściśle związane z wewnętrznym zegarem biologicznym. I przepływem energii przez poszczególne narządy naszego ciała w cyklu dobowym. Sposób przyrządzania posiłków według tej tradycji jest źródłem harmonii, równowagi wewnętrznej i gwarancją dobrego zdrowia.

Dzięki specjalnie przygotowanym przez nas książkom odkryjesz najbardziej rzetelną wiedzę na temat zasad diety pięciu przemian. Poznasz kuchnię pięciu przemian i proste przepisy na smaczne potrawy. Otrzymasz plansze produktów, które pomogą ci w nauce gotowania zgodnego z zasadami pięciu przemian. Dowiesz się, które z pięciu elementów (żywiołów) posiadają smak słodki, słony, gorzki, kwaśny czy ostry. A także odkryjesz produkty diety pięciu przemian, które należy spożywać latem, zimą, jesienią oraz wiosną. Dieta pięciu przemian jest ceniona przez osoby, które szczególnie dbają o zdrowie swoje i bliskich. Wystarczy w niej zmienić jedynie sposób przygotowywania posiłków, a tym samym uleczysz swoje ciało i ducha.

Kuchnia pieciu przemian dla poczatkujacych Anna Czelej
Kuchnia Pięciu Przemian dla początkujących
100 łatwych przepisów na bezglutenowe i wegetariańskie potrawy według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Odkryj ABC gotowania według Pięciu Przemian. Dzięki tej książce dowiesz się jaka jest kolejność dodawania składników, jakie smaki działają rozgrzewająco, a także poznasz 100 przepisów na dania według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Od kuchni do zdrowia!

Tradycyjna medycyna chinska Li Wu
Tradycyjna Medycyna Chińska na co dzień
Pięć Przemian, Tai Chi, akupresura – najskuteczniejsze techniki na zdrowie i długowieczność

Dzięki poradom międzynarodowego autorytetu wykorzystasz pełne spektrum chińskich metod przywracania zdrowia. Już dziś zastosujesz akupresurę, ziołolecznictwo, ćwiczenia ruchowe i odżywianie według Pięciu Przemian. Chiński sposób na Twoje zdrowie!

Dieta według Pięciu Przemian
Potrawy, które leczą i odżywiają

Pięć Przemian to coś więcej niż dieta. Autorka proponuje Ci nowy sposób odżywiania, który zadba o Twoje zdrowie, a równocześnie będziesz mógł delektować się smakiem przygotowanych posiłków. Zyskasz świadomość, że odżywiasz i regenerujesz organizm, jesteś wypoczęty i pełen energii. Poznaj smaki zdrowia.

Pięć Przemian na polskim stole
Pięć Przemian na polskim stole

Odżywianie według Pięciu Przemian wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Przygotowując posiłki ważne jest, aby zachować odpowiednią kolejność dodawanych składników. Dieta ta często jest stosowana, aby pozbyć się różnego rodzaju dolegliwości, a także pomaga zachować równowagę i harmonię. Przemiany dla zdrowia.

Praktyczne gotowanie według Pięciu Przemian Anna Czelej
Praktyczne gotowanie według Pięciu Przemian
Tradycyjna Medycyna Chińska w kuchni

Pięć Przemian w twojej kuchni? Tak, to możliwe! Odkryj, jak tworzyć pyszne i lekkostrawne posiłki, oparte na zasadach Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Autorka, propagatorka zdrowego odżywiania, w prosty sposób objaśnia zasady diety Pięciu Przemian i przekłada je na polskie warunki. Dzięki tej swoistej terapii dietą nie tylko wyeliminujesz powszechne stany zapalne i poprawisz zdrowie swojego organizmu, ale przede wszystkim twoje posiłki w końcu przestaną być nudne! Krupnik z wędzonymi śliwkami, domowy chleb, krokiety z ziemniaków, wegetariańskie pasztety, pasty jajeczne, a nawet serniczek – to wszystko znajdziesz w tej książce!

ZAPISZ SIĘ