Doświadczasz stresu w domu, pracy lub szkole. Do tego dochodzi ciągły wyścig z czasem, aby sprostać swoim codziennym obowiązkom. Nie zawsze mamy czas na dbanie o siebie. Brakuje nam doby, by przygotować pyszne i zdrowe posiłki czy zadbać o codzienna dawkę ruchu. W takich sytuacjach bardzo przydają się preparaty wzmacniające organizm i odporność. Wśród nich znajdziemy witaminy i minerały. Znajdziemy tu także szereg preparatów ziołowych i substancji, które są polecane w medycynie naturalnej i alternatywnej.
Jakie niedobory ma twój organizm? Które preparaty najlepiej działają przy pokonywaniu chorób? Co zastosować do regeneracji organizmu oraz wzmocnienia odporności? Odpowiedzi na te pytania dostarcza ci autorzy zgromadzonych tu książek. Są to głównie lekarze, specjaliści medycyny naturalnej, ziołolecznictwa oraz dietetycy. Podpowiedzą ci, które suplementy diety i preparaty wzmacniające organizm będą najlepsze na twoje dolegliwości. Znajdziesz tu książki opisujące suplementy z żeń-szeniem, preparaty z miłorzębem japońskim, różeńcem górskim czy z guaraną. Poznasz właściwości adaptogenów i nutraceutyków. Wykorzystasz siłę działania łatwo dostępnych w domu produktów, takich jak: czosnek, sól, soda czy woda utleniona. Autorzy przybliża ci tajniki DMSO i terapie siarką (MMS).