alergie kontaktowe – książki

Jak pozbyć się toksyn z organizmu i ograniczyć kontakt z chemikaliami obecnymi w wodzie, żywności, kosmetykach oraz domu? Ten oparty na badaniach poradnik przedstawia 21-dniowy plan świadomej redukcji codziennej ekspozycji bez rygorystycznych kuracji i paraliżującego perfekcjonizmu. Wyjaśnia, jak substancje IDC i EDC mogą wpływać na odporność, gospodarkę hormonalną, mikrobiom jelitowy oraz przewlekłe stany zapalne.
Dowiesz się, jak filtrować wodę, czytać etykiety, wybierać bezpieczniejsze produkty i przygotowywać naturalne środki czystości. Ankiety oraz arkusze oceny pomogą ci rozpoznać możliwe źródła narażenia w ciele, domu i miejscu pracy. Pięć praktycznych dodatków zawiera między innymi listę 100 oczyszczających produktów, przepisy na zdrowe dania i domowe preparaty. Sprawdź, jak połączyć dietę oczyszczającą, sen, ruch i redukcję stresu, aby wspierać naturalne mechanizmy organizmu.

Zastanawiasz się, jak usunąć z organizmu metale ciężkie bez rozpoczynania od kosztownych kuracji? Ten praktyczny poradnik wyjaśnia, dlaczego oczyszczanie warto poprzedzić pretoksem, czyli przygotowaniem snu, jelit, trawienia i naturalnych dróg wydalania. Dowiesz się, gdzie w żywności i domu mogą ukrywać się kadm, rtęć oraz inne toksyny. Poznasz możliwe powiązania ekspozycji środowiskowej ze zmęczeniem, bezsennością, mgłą mózgową i oporną nadwagą.
Co więcej odkryjesz, na czym polega oczyszczanie z metali ciężkich oraz jak ograniczać typowe błędy popełniane podczas detoksu. Sprawdzisz, jak pozbyć się rtęci z organizmu pod odpowiednią kontrolą i wspierać ciało dietą, błonnikiem czy kiełkami brokułów. Zobacz więcej i poznaj uporządkowany plan, który łączy specjalistyczną wiedzę z prostymi, zrozumiałymi wskazówkami.

Pleśń jest trująca dla zdrowia. Może wywoływać wiele schorzeń, m.in. zapalenie zatok, astmę, alergię, nietolerancję pokarmową, chroniczną wysypkę, stany lękowe, bezsenność, a także podrażnienie jelit bądź pęcherza moczowego. Może powodować również rozwój chorób wątroby i nerek oraz niektóre rodzaje raka. Autorka sama zmagała się z zatruciem pleśnią. Wyzdrowiała dzięki połączeniu wiedzy naukowej z najskuteczniejszymi metodami leczenia możliwymi do samodzielnego zastosowania. Pomogła powrócić do zdrowia tysiącom innych osób. Teraz dzieli się tą wiedzą z Tobą! Wygraj z toksyczną pleśnią i odzyskaj zdrowie.

Czy z własnej woli pozwoliłbyś na trucie organizmu? Dlaczego zatem – w pogoni za zdrową skórą i utrzymaniem urody – codziennie aplikujesz sobie porcję chemii z preparatami do pielęgnacji twarzy i ciała? Autorka ujawnia fakty o toksycznych substancjach, które sprawiają, że popularne kosmetyki są niebezpieczne dla zdrowia. Dzięki tej książce unikniesz alergii kontaktowych, stanów zapalnych i podrażnień. Zrozumiesz związek, jaki mają toksyny z powstawaniem chorób i zaburzeń hormonalnych. Zaczniesz czytać etykiety i postawisz na jakość produktów.

Czy zastanawiałeś się, dlaczego często czujesz się źle bez konkretnej przyczyny? Stosujesz zdrową dietę, ale nie przynosi to oczekiwanych efektów? Cierpisz na stany zapalne, alergie, w tym alergie wziewne i alergie kontaktowe i nie wiesz jak sobie z nimi poradzić? Problemem są toksyny i zanieczyszczenia przenikające do organizmu. Z książki dowiesz się, jak je skutecznie wyeliminować nie tylko ze swojego ciała, ale też z najbliższego otoczenia. Oczyszczanie organizmu z toksyn wcale nie jest trudne. Zrobisz to samodzielnie i skutecznie!