dr Judson Brewer

Dr Judson Brewer jest psychiatrą, doktorem nauk medycznych, dyrektorem naukowym w Centrum Świadomości oraz profesorem nadzwyczajnym w dziedzinie medycyny i psychiatrii w Szkole Medycznej Uniwersytetu Massachusetts. Ponadto członek wydziału Uniwersytetu Yale oraz filii naukowej Instytutu Technologii w Massachusetts. Opublikował wiele recenzowanych artykułów i rozdziałów książek oraz szkolił trenerów olimpijskich.

Specjalista od zwalczania uzależnień

Jest znany na całym świecie, jako ekspert w dziedzinie terapii uzależnień. Opracował i przetestował nowe programy zmiany nawyków, takie jak przezwyciężanie stresu, jedzenie emocjonalne, a także rzucanie palenia. Czołowy neurobiolog i pionier w badaniach nad świadomością wyjaśniający dlaczego dajemy się złapać w pułapki naszego umysłu i jak z przyjemnością zerwać ze złymi nawykami.

Fot. https://www.ted.com/talks/judson_brewer_a_simple_way_to_break_a_bad_habit

ZAPISZ SIĘ