Dieta karniwora charakteryzuje się spożywaniem produktów pochodzenia tylko zwierzęcego. Niewielka ilość spożywanych węglowodanów sprawia, że organizm przechodzi w stan ketozy i pobiera energię głównie z tłuszczu. To doskonały sposób na utratę zbędnych kilogramów, poprawę funkcjonowania układu trawiennego i podniesienie poziomu energii w ciągu dnia.
Pobierz tabele z wartościami odżywczymi poszczególnych produktów, dzięki którym poznasz wartości spożywcze wielu gatunków mięs, serów i owoców morza w formacie pdf.