W poznaniu prozdrowotnych właściwości diety ketogenicznej „od kuchni” pomogą ci nasze publikacje. Dieta ta oparta jest na niezwykle prostym planie, który możesz bez trudu wdrożyć samodzielnie w domu. Dowiesz się, czym jest ketoza i dlaczego coraz więcej specjalistów zachwala jej leczniczy wpływ na zdrowie. Poznasz proste przepisy na sycące i pożywne dania ketogeniczne, które wspomogą twój organizm w leczeniu takich chorób, jak cukrzyca, zaburzenia neurodegeneracyjne czy Alzheimer. Dodatkowo pozbędziesz się stanów zapalnych, odzyskasz energię i szczupłą sylwetkę, poprawisz funkcjonowanie mózgu, pracę serca oraz unormujesz poziom cholesterolu.
Poznaj nasze książki o diecie ketogenicznej:
