Zdrowy mózg

Jak za pomocą składników odżywczych pokonać zaburzenia behawioralne, ADHD, autyzm, depresję, lęk, schizofrenię i chorobę Alzheimera

  • ISBN: 978-83-8301-618-4;
  • Cena katalogowa: 64.60;
  • Ilość stron: 344;
  • Oprawa: miękka;
  • Format: 14,5 x 20,5 cm;
  • Data ostatniego wydania: 2024;
  • Data premiery: 2021-03-29;
  • Nr wydania: I - dodruk;
Irena Kloskowska
Irena Kloskowska
10
0

Opis

Biochemia mózgu – czy leki to jedyny sposób na depresję i ADHD?

Zaburzenia psychiczne są najczęściej leczone wyłącznie za pomocą leków psychotropowych. Tymczasem ich prawdziwa przyczyna ma zazwyczaj podłoże czysto biologiczne i genetyczne. Ta książka udowadnia, że prawidłowa biochemia mózgu pozwala skutecznie pokonać wiele uciążliwych schorzeń. Zamiast jedynie maskować objawy farmakologią, możesz trwale skorygować nierównowagę chemiczną w swoim organizmie.

Badania dr. Williama J. Walsha opierają się na bazie danych ponad 30 000 pacjentów. Autor posiada trzydziestoletnie doświadczenie kliniczne w tej dziedzinie. Dzięki temu publikacja stanowi niezwykle cenne źródło wiedzy o neurobiologii. Poznasz tu konkretne biotypy zaburzeń. Zrozumiesz też bardzo ważną prawdę. Poważnych nieprawidłowości biochemicznych nie da się wyleczyć samą miłością.

Jak epigenetyka i biochemia mózgu zmieniają psychiatrię?

Każdy ludzki organizm jest inny. Zjawisko to nazywamy indywidualnością biochemiczną. Z tego powodu standardowe, popularne multiwitaminy są często nieskuteczne. Dla osób z zaburzeniami psychicznymi bywają one wręcz szkodliwe. Dr Walsh precyzyjnie wyjaśnia, jak właściwie diagnozować pacjentów. Opisuje, jak dobierać mikroelementy do konkretnych niedoborów i nadmiarów.

Naturalna terapia biochemiczna opiera się na korygowaniu procesu metylacji. To właśnie metylacja stanowi naturalny mechanizm „wyciszania” genów. Takie podejście daje nową nadzieję osobom zmagającym się ze schizofrenią oraz zaburzeniami schizoafektywnymi.

Choroby neurodegeneracyjne a biochemia mózgu

Publikacja dostarcza precyzyjnych narzędzi diagnostycznych opartych na objawach fizycznych. Nauczysz się rozróżniać biotypy depresji, badając na przykład owłosienie ciała czy próg bólu. W efekcie leczenie staje się idealnie dopasowane do pacjenta. Książka oferuje również sprawdzone, biologiczne sposoby na stres. Tłumaczy mechanizmy lęku oraz zachowań agresywnych, które często diagnozuje się jako ADHD.

Ponadto, książka to również odpowiedź na problemy starzejącego się społeczeństwa. Opisane tu choroby neurodegeneracyjne, takie jak choroba Alzheimera czy Parkinson, mają ścisły związek ze stresem oksydacyjnym. Dr Walsh dokładnie tłumaczy mechanizmy wolnych rodników i rolę ochrony antyoksydacyjnej.

biochemia mózgu

Oto najważniejsze korzyści płynące z przeczytania tej książki:

  • Poznasz rolę białek (metalotionein) w detoksykacji organizmu.
  • Zrozumiesz biologiczne i genetyczne przyczyny zaburzeń behawioralnych.
  • Dowiesz się, jak naturalnymi substancjami zredukować dawkę leków psychotropowych.
  • Unikniesz groźnych skutków ubocznych tradycyjnej farmakoterapii.
  • Otrzymasz jasne wskazówki dotyczące niezbędnych badań laboratoryjnych.

Czy istnieje alternatywa w leczeniu autyzmu?

Obecnie zmagamy się z ogromną epidemią autyzmu. Wzrost zachorowań jest niezwykle niepokojący. Książka dogłębnie analizuje zjawisko regresji autystycznej. Autor udowadnia, że kluczem do powrotu do zdrowia jest wczesna interwencja biochemiczna. Wynika to z faktu, że autyzm wiąże się z błędnymi znacznikami epigenetycznymi.

Autor dzieli się konkretnymi rozwiązaniami i terapiami. Opiera się na najnowszych osiągnięciach nauki. Przeczytaj, jak dr Walsh widzi przyszłość w walce z tym schorzeniem:

Jako że w autyzmie występują błędne znaczniki epigenetyczne, które mogą przetrwać wiele podziałów komórkowych, zaburzenie może być obecne do końca życia. Stopień powagi autyzmu może zależeć od postępu w rozwoju mózgu osiągniętego przed zalaniem przez stres oksydacyjny oraz liczby i rodzaju błędnych znaczników epigenetycznych. Mając tę wiedzę, uważam, że gdy zależy nam na znacznej poprawie w zakresie funkcji poznawczych, mowy i zachowania, najbardziej obiecujące są następujące trzy podejścia:

Terapie antyoksydacyjne

Wiele objawów autyzmu ma bezpośredni związek z podwyższonym stresem oksydacyjnym. Oto przykłady korzyści, które może dać skuteczna terapia antyoksydacyjna:

  • redukcja stanu zapalnego w mózgu może zmniejszyć drażliwość oraz pobudzić rozwój mowy, funkcji poznawczych i socjalizacji,
  • podniesienie poziomu glutationu i metalotionein może poprawić pamięć, dzięki zwiększeniu aktywności glutaminianu w receptorach NMDA,
  • zmniejszenie liczby wolnych rodników pobudziłoby odpowiedź immunologiczną, trawienie białek oraz wyeliminowało skłonność do przerostu drożdżaków,
  • zredukowanie nadmiernej oksydacji może poprawić funkcje filtrujące bariery jelitowej oraz bariery krew-mózg,
  • wzmożona aktywność metalotionein może pobudzić rozwój nowych komórek mózgowych i połączeń synaptycznych,
  • eliminacja nadmiernej oksydacji chroniłaby przed śmiercią komórek mózgowych (apoptozą) oraz zaburzeniami poznawczymi.

Muszę powtórzyć, że systematyczna, silna terapia antyoksydacyjna, prowadzona pod nadzorem lekarza, jest potrzebna, aby zapobiec postępującemu, poważnemu pogorszeniu funkcji poznawczych, które następuje u osób z autyzmem wraz z wiekiem; można to osiągnąć dzięki rutynowej i niedrogiej suplementacji.

Odwrócenie błędnych znaczników epigenetycznych

Naukowcy zajmujący się badaniami nad rakiem intensywnie pracują nad terapiami epigenetycznymi ukierunkowanymi na odwrócenie nieprawidłowych znaczników epigenetycznych, które mają odpowiadać za różne formy nowotworów. Jeśli autyzm naprawdę jest zaburzeniem epigenetycznym, to podejście mogłoby w końcu doprowadzić do jego skutecznej prewencji. Na przykład badania genomiczne u niemowląt mogłyby ustalić obecność znaczników predysponujących do autyzmu i możliwe, że w przyszłości zostaną przeprowadzone badania, które pomogą w opracowaniu metod klinicznych unormowania tych znaczników za pomocą naturalnej terapii biochemicznej. Taki program badawczy może być ostatecznym rozwiązaniem tego wyniszczającego zaburzenia i powinien znaleźć się wysoko na liście państwowych priorytetów.

Unormowanie poziomów grup metylowych i acetylowych w chromatynie

Niedostateczna metylacja to charakterystyczna cecha autyzmu, powodująca zaburzenie kinetyki ekspresji genu. Bardzo obiecujące są terapie epigenetyczne ukierunkowane na zwiększenie poziomu grup metylowych w wyspach CpG oraz ogonach histonów. W wielu przypadkach potrzeba w tym celu usunąć znajdujące się tam grupy acetylowe i zastąpić je grupami metylowymi. Główne czynniki kontrolujące rywalizację pomiędzy grupami metylowymi i acetylowymi to cztery rodziny enzymów: acetylazy, deacetylazy, metylazy i demetylazy. Standardowe protokoły metylacyjne mogą się tu nie sprawdzić ze względu na wpływ, jaki niektóre składniki odżywcze wywierają na te enzymy. Na przykład suplementy z kwasem foliowym mogą zmniejszyć metylację w chromatynie, z powodu silnej roli odkrywanej przez foliany w demetylacji histonów. Opracowanie terapii składnikami odżywczymi ukierunkowanych na unormowanie poziomów grup metylowych i acetylowych w wyspach CpG i ogonach histonów to bardzo perspektywiczny obszar do badań.

Poznaj substancje odżywcze, które ochronią twój mózg!

FAQ

FAQ – najczęściej zadawane pytania o biochemię mózgu

Czym jest terapia składnikami odżywczymi wspomagająca zdrowie psychiczne?

Terapia ta jest naturalnym systemem leczniczym opartym na korygowaniu zaburzeń równowagi biochemicznej mózgu za pomocą witamin, minerałów i aminokwasów. Wykorzystuje ona substancje naturalnie występujące w organizmie jako surowce do syntezy kluczowych neuroprzekaźników, takich jak serotonina czy dopamina. Dzięki takiemu podejściu możliwe jest skuteczne regulowanie funkcji mózgu przy jednoczesnym ograniczeniu uciążliwych skutków ubocznych typowych dla leków psychotropowych.

Jak dieta i suplementacja wpływają na biochemię mózgu?

Składniki odżywcze pobierane z pożywienia stanowią podstawowe substraty do nieustannej produkcji neuroprzekaźników w „chemicznej fabryce”, jaką jest nasz mózg. Choć większość ludzi utrzymuje te poziomy w normie, anomalie genetyczne mogą prowadzić do niebezpiecznych nadmiarów lub niedoborów konkretnych substancji. Precyzyjna terapia biochemiczna pozwala zidentyfikować te braki i przywrócić równowagę chemiczną z chirurgiczną dokładnością.

Co oznacza termin „indywidualność biochemiczna” w kontekście leczenia depresji?

Koncepcja ta zakłada, że każdy człowiek posiada unikalną chemię wewnętrzną i specyficzne potrzeby żywieniowe odziedziczone po przodkach. Z tego powodu „co dla jednego jest pokarmem, dla drugiego może być trucizną”, co wyjaśnia, dlaczego uniwersalne diety często zawodzą w leczeniu zaburzeń nastroju. Zrozumienie własnego biotypu pozwala na stworzenie spersonalizowanego planu leczenia, który celuje w konkretne przyczyny problemów psychicznych danej osoby.

Czy naturalne metody mogą zastąpić antydepresanty i leki na lęk?

Wiele leków przynoszących korzyść pacjentowi można zastąpić naturalnymi substancjami zapewniającymi ten sam efekt terapeutyczny. Terapia składnikami odżywczymi może być stosowana samodzielnie lub w połączeniu z farmakoterapią, co często pozwala na znaczne zredukowanie dawek przyjmowanych leków. Autor podkreśla jednak, że wszelkie zmiany w leczeniu muszą odbywać się pod ścisłym nadzorem doświadczonego specjalisty.

Jakie są biologiczne przyczyny ADHD i zaburzeń zachowania u dzieci?

Większość dzieci z ADHD lub agresywnymi zachowaniami rodzi się z zaburzeniami biochemicznymi, takimi jak nadmiar miedzi, niedobór cynku czy nieprawidłowa metylacja. Przykładowo, zbyt wysoki poziom miedzi drastycznie podnosi stężenie noradrenaliny, co skutkuje nadpobudliwością i nagłymi wybuchami gniewu. Badania wykazują, że unormowanie tych parametrów poprzez suplementację pozwala uzyskać trwałą poprawę koncentracji i kontroli nad emocjami.

Czy autyzm można skutecznie wspierać metodami biomedycznymi?

Autyzm jest obecnie postrzegany jako złożone zaburzenie epigenetyczne, w którym predyspozycje genetyczne łączą się z silnym stresem oksydacyjnym i czynnikami środowiskowymi. Ponad 90% dzieci ze spektrum wykazuje niedostateczną metylację oraz poważne braki w białkach ochronnych, takich jak metalotioneiny. Wczesna interwencja biochemiczna i wsparcie antyoksydacyjne dają wielu dzieciom szansę na całkowite wyjście ze spektrum i normalne funkcjonowanie w społeczeństwie.

Dlaczego metylacja jest tak ważna dla zachowania równowagi emocjonalnej?

Metylacja to proces chemiczny działający jak naturalny przełącznik, który wycisza geny odpowiedzialne m.in. za produkcję transporterów neuroprzekaźników. Zaburzenia tego procesu są bezpośrednio powiązane z występowaniem depresji klinicznej, stanów lękowych oraz schizofrenii. Przywrócenie prawidłowego stosunku grup metylowych do folianów jest niezbędne dla stabilizacji pracy synaps i osiągnięcia dobrostanu psychicznego.

Czemu popularne multiwitaminy mogą szkodzić osobom z zaburzeniami psychicznymi?

Większość uniwersalnych suplementów jest nieskuteczna, ponieważ wiele zaburzeń psychicznych wynika z nadmiaru, a nie tylko niedoboru konkretnych składników. Przykładowo, osoby z wysokim poziomem miedzi lub kwasu foliowego mogą poczuć się znacznie gorzej po przyjęciu standardowej tabletki zawierającej te substancje. Skuteczna terapia wymaga dokładnej diagnozy laboratoryjnej, aby unikać „bezkrytycznego opychania się” witaminami, które mogą pogłębić nierównowagę.

Jakie są biotypy schizofrenii i jak się je leczy?

Analiza tysięcy przypadków pozwoliła na wyróżnienie trzech głównych typów schizofrenii: z nadmierną metylacją, niedostateczną metylacją oraz zaburzeniami piroli. Każdy z tych biotypów wymaga innego podejścia, np. schizofrenię paranoidalną często leczy się kwasem foliowym i niacyną, które obniżają nadmierną aktywność dopaminy. Choć większość pacjentów nadal wymaga leków, terapia biochemiczna radykalnie poprawia ich jakość życia i pozwala na samodzielność.

Po jakim czasie można spodziewać się efektów terapii składnikami odżywczymi?

W przeciwieństwie do leków psychotropowych działających doraźnie, terapia naturalna potrzebuje zwykle od kilku tygodni do kilku miesięcy na pełne przeregulowanie mózgu. Przykładowo, usuwanie nadmiaru miedzi trwa około 60 dni, natomiast walka z niedostateczną metylacją może wymagać od trzech do dziewięciu miesięcy cierpliwości. Najszybszą poprawę, często już w pierwszym tygodniu, zauważają pacjenci z zaburzeniami piroli dzięki błyskawicznej regulacji poziomu witaminy B6.

Spis treści

Rozdział 1. Indywidualność biochemiczna a zdrowie psychiczne
Rozdział 2. Równowaga chemiczna mózgu w pigułce
Rozdział 3. Kluczowe znaczenie składników odżywczych dla zdrowia psychicznego
Rozdział 4. Epigenetyka a zdrowie psychiczne
Rozdział 5. Schizofrenia
Rozdział 6. Depresja
Rozdział 7. Autyzm
Rozdział 8. Zaburzenia behawioralne i ADHD
Rozdział 9. Choroba Alzheimera
Rozdział 10. Proces kliniczny
Aneks A. Metylacja
Aneks B. Stres oksydacyjny
Aneks C. Metalotioneiny

 

Patroni:

  • patronat Sztukater
  • patronat vitalni24.pl, sklep ze zdrowiem
  • patronat superodzywianie.pl
ZAPISZ SIĘ