Jeśli prowadzisz siedzący tryb życia, a ciągły pośpiech to twoja codzienność, warto, abyś zainteresował się naszymi poradnikami. Znajdziesz w nich instrukcje krok po kroku, dzięki którym zaczniesz wykonywać masaż samodzielnie w domu. Nauczysz się masować poszczególne części ciała i pozbędziesz się bólu pleców, szyi czy barków. Przestaniesz odczuwać skutki wzmożonego napięcia mięśniowego i zapomnisz o stresie. Co więcej, nie musisz ograniczać się do jednego stylu masowania. Nasze publikacje oferują szeroki wachlarz poszczególnych technik masażu z całego świata: od masażu klasycznego, masażu shiatsu, szwedzkiego, do ajurwerdyjskiego i tantrycznego.
Poznaj nasze książki o masażu:
