Walka o równowagę kwasowo-zasadową w twoim ciele trwa 24/7
Czy wiesz, że w każdej minucie, każdego dnia, twoje ciało ciężko pracuje nad utrzymaniem homeostazy? To stan równowagi twojego organizmu, który prowadzi do optymalnego zdrowia, zastrzyku energii i dobrego samopoczucia. Jeśli równowaga ta zostanie zakłócona, pojawią się stany zapalne, zmęczenie, wzrost wagi lub ból. Jaki jest największy wróg homeostazy? Badania dowiodły, że są nimi współczesna a, stres i brak aktywności fizycznej. Sprawiają one, że w organizmie zostaje zachwiana równowaga kwasowo-zasadowa. Skutkuje to zakwaszeniem organizmu oraz powstaniem wielu niebezpiecznych chorób, takich jak refluks czy choroby serca. Dzięki tej książce poznasz objawy zakwaszenia organizmu i dowiesz się jak je wyeliminować za pomocą diety alkalicznej.
Dieta alkaliczna odkwasi organizm, zrównoważy pH i wyeliminuje stany zapalne
Twoim przewodnikiem będzie Ross Bridgeford. To autor książek o odżywianiu, który od ponad 15 lat szkoli ludzi, jak w łatwy sposób osiągnąć zdrowotne cele. Na bazie swojego wieloletniego doświadczenia i przebytej choroby stworzył unikalny i prosty plan odkwaszania organizmu. Opiera się na diecie alkalicznej (dieta zasadowa) i jego głównym założeniem jest reset całego ciała. Z jego pomocą już w siedem dni odwrócisz negatywne skutki zakwaszenia organizmu! Przywrócisz również równowagę w pięciu najważniejszych układach swojego ciała. W ten sposób wyeliminujesz zaburzenia hormonalne, refluks i stany zapalne. Poprawisz odporność, zrzucisz zbędne kilogramy, a także oczyścisz organizm z toksyn. Odzyskasz równowagę pH organizmu.
Zakwaszenie organizmu, czy dotyczy również ciebie? Sprawdź objawy!
Jeśli do tej pory myślałeś, że zakwaszenie organizmu ciebie nie dotyczy to niestety, możesz być w błędzie. Pierwszymi objawami zakwaszenia organizmu są z pozoru nieszkodliwe dolegliwości. Wśród nich: brak energii, kłopoty z utrzymaniem optymalnej wagi, problemy z cerą, nieświeży oddech. A także cienkie i łamliwe paznokcie, zajady czy zapalenie dziąseł. Z pozoru brzmi niewinnie. Jednak jeśli w porę nie odkwasisz organizmu, brak równowagi się pogłębi. Dojdą wtedy kolejne kłopoty w postaci refluksu, zespołu jelita drażliwego, dny moczanowej. Wśród częstych dolegliwości wywołanych zakwaszeniem organizmu jest również zapalenie tarczycy, choroby serca, a nawet nowotwór!
Rozwiązaniem jest prosta dieta alkaliczna!
Autor zadbał o to, abyś w tej książce znalazł najważniejsze informacje, które pomogą ci odkwasić organizm i przywrócić równowagę pH. Dowiesz się, czym jest dieta alkaliczna (dieta zasadowa). Odkryjesz, jaki ma wpływ na pięć głównych układów twojego ciała i poznasz prosty plan, z którym już w siedem dni wyeliminujesz objawy zakwaszenia. Prosta alkaliczna owsianka, przeciwzapalna zupa, alkaliczny sok na odporność, gulasz z soczewicy, czy sałatka superfood. To tylko kilka pysznych dań, jakie przyrządzisz z tą książką. Z każdym posiłkiem otrzymasz tyle witamin, minerałów i składników odżywczych, że twoje ciało cię pokocha!
Wystarczy 7 dni alkalicznego oczyszczania, by odzyskać zdrowie
Ale to nie wszystko! Znajdziesz tu również spis produktów o właściwościach zakwaszających i zasadowych. Listy zakupów, a także siedmiodniowy jadłospis alkalicznego oczyszczania. Autor podpowie ci również, jakie ćwiczenia wspierają odkwaszanie organizmu, np. joga lub proste ćwiczenia oddechowe. Dowiesz się również co robić po zakończeniu planu. Otrzymasz narzędzia potrzebne, by schudnąć, poprawić odporność, uspokoić trawienie i powrócić do pełni zdrowia. A wszystko to dzięki prostej diecie alkalicznej i alkalicznemu oczyszczaniu!
Co autorytety mówią o książce
„Alkaliczne Oczyszczenie pokazuje nowy sposób myślenia o twoim ciele, który kompletnie wymiata. Ross pokaże ci jak używać uzdrawiającej mocy natury i twojej własnej intuicji – bez głodzenia się, wyrzeczeń i tych wszystkich rzeczy kojarzących się z typowym ‘detoksem’. Promienne zdrowie jest w zasięgu ręki; pozwól tej niezwykłej książce się do niego poprowadzić ”.
– Kriss Carr, autorka bestsellera Sexy soki
„Gdy ciało zostaje wybite z równowagi, układ odpornościowy jest zagrożony i powstaje środowisko idealne do rozwoju chorób. Ross Bridgeford w swojej przełomowej książce odnosi się do obu tych pierwotnych przyczyn (niedoboru i toksyczności). Jest to prosty, łatwy do stosowania przewodnik, który nauczy cię jak kontrolować własne zdrowie i dosłownie uruchomić mechanizm samoleczenia twojego ciała oraz jak stworzyć wewnętrzne środowisko sprzyjające zdrowiu, a nie chorobie. Moja rada jest prosta: kup tą książkę”.
– Ty M. Bollinger, autor bestsellera Cała prawda o raku
„Alkaliczne Oczyszczenie to nie jest po prostu kolejna dieta czy detoks. To mapa wskazująca jak być super zdrowym i rozkwitać na każdym poziomie – fizycznym, umysłowym i emocjonalnym. Jest to najlepszy możliwy przewodnik pozwalający na wzrost witalności oraz poprawę zdrowia zarówno ciała i umysłu”.
– Jon Gabriel, twórca Metody Gabriela
