Jak uzupełnić elektrolity w organizmie, by poprawić zdrowie i wzmocnić odporność
Minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dostarczają mu składników budulcowych i energetycznych. Na przykład wapń kształtuje zęby i kości. Niestety niewłaściwa dieta i stres przyczyniają się do niedoboru minerałów. To z kolei powoduje różne dolegliwości. Zatem jak uzupełnić elektrolity w organizmie? Na rynku istnieje wiele suplementów diety i preparatów wzmacniających organizm. Należy jednak pamiętać, że nieprzetworzone minerały mogą szkodzić w zbyt wysokiej dawce. Nadmiar wapnia prowadzi do kamicy nerkowej. Zbyt wiele żelaza może uszkodzić serce, wątrobę i trzustkę. Z kolei nadmiar cynku zakłóca wymianę miedzi i przez to hamuje wykorzystanie żelaza w organizmie. Rozwiązaniem tych problemów są sole dr. Schüsslera. Jak stosować sole Schüsslera, dowiesz się z książki autorstwa Margit Müller-Frahling.
Jak stosować sole Schüsslera – kluczowe zasady i dawkowanie
Dr Schüssler wyodrębnił dwanaście soli mineralnych niezbędnych dla zdrowia, a także szeroko opisał ich właściwości. Wszystkie sole Schüsslera zostały zaprezentowane w tej książce. Już w XIX wieku lekarz dowodził, że trapiące nas choroby powstają na skutek niedoboru substancji mineralnych. Sole dr. Schüsslera dostarczane są w formie rozrzedzonej. Dzięki temu nie powodują żadnych negatywnych reakcji. Co ważne, są bardzo wydajne. Przykładowo, w roztworze D6 jeden gram substancji czynnej przypada na jedną tonę tabletek mineralnych. Poza tym sole mineralne nie powodują efektów ubocznych. Nawet jeśli weźmiesz ich za dużo lub zastosujesz niewłaściwe, komórki zużyją tylko to, czego potrzebują. Natomiast nadmiar zostanie wydalony z organizmu.
Jak działają sole Schüsslera?
W minerałach Schüsslera zawsze połączone są ze sobą elementy zasadowe i kwasowe (np. Natrium phosphoricum: chlorek sodu – zasada, fosfor – kwas). W takiej sytuacji organizm nie musi tworzyć tych połączeń z pojedynczych elementów. Dostarczone molekuły mineralne może więc bezpośrednio wykorzystać w organizmie. Kluczowe w terapii dr. Schüsslera jest wyrównanie poziomu minerałów w komórkach. Tylko w taki sposób da się usunąć przyczyny kłopotów ze zdrowiem.
Preparaty wzmacniające organizm i nie tylko
W książce tej znajdziesz charakterystykę podstawowych dwunastu soli mineralnych dr. Schüsslera oraz piętnastu uzupełniających. Pobudzają one i regulują poszczególne funkcje organizmu, jak również wspierają samoleczenie. Dzięki lekturze tej publikacji dowiesz się, jak stosować sole Schüsslera, by osiągnąć optymalne efekty zdrowotne. Nauczysz się rozpoznawać, czego potrzebuje twój organizm, a także jakie są wskaźniki pokrycia zapotrzebowania. Autorka przygotowała też spis produktów spożywczych zawierających sole mineralne. Wymienia również suplementy diety przeznaczone do bezpiecznego stosowania.
Sole mineralne – wsparcie dla zdrowia
Sole Schüsslera mają wszechstronne zastosowanie. Na przykład Kalium chloratum (chlorek potasu) pomaga przy stanach zapalnych. Sprawdza się też jako środek do usuwania toksyn z organizmu. Z kolei Ferrum phosphoricum (fosforan żelaza) stanowi wsparcie przy wszelkich gorączkach i wzmacnia odporność. Szczególnie zalecane jest na początkowym etapie stanów zapalnych. Natomiast gdy potrzebne jest oczyszczanie organizmu, warto sięgnąć po Natrium sulfuricum (siarczan sodu). Wspomagając wydzielanie żółci i pracę jelita grubego, sprzyja usuwaniu toksyn z organizmu. To tylko wybrane przykłady. Lista zastosowań soli mineralnych dr. Schüsslera jest bardzo długa. Można je używać przy zaparciach, problemach skórnych czy infekcjach grzybiczych. Przyniosą również ulgę w łagodzeniu chorób, takich jak zwyrodnienia stawów, nadciśnienie czy cukrzyca. Są również skuteczne przy zaburzeniach psychosomatycznych, w tym bezsenności, ADHD, depresji czy bulimii.
Kąpiele lecznicze – naturalna terapia o potwierdzonej skuteczności
Warto pamiętać, że sole Schüsslera nadają się do różnych kąpieli leczniczych. Taka forma terapii daje doskonałe efekty w przypadku m.in. konieczności oczyszczania organizmu lub wzmocnienia odporności. Usuwaniu toksyn z organizmu sprzyja np. kąpiel zasadowa zwieńczona kompresami z solami mineralnymi. Kąpiel lecznicza nie tylko wpływa korzystnie na stan zdrowia fizycznego, ale również relaksuje i odpręża ciało. Autorka dokładnie opisuje, jak samodzielnie przygotować kąpiele lecznicze przy użyciu soli Schüsslera.
Praktyczne wskazówki na wyciągnięcie ręki
Potraktuj tę książkę jako swoisty podręcznik. Znajdziesz w niej praktyczne wskazówki dotyczące stosowania i dawkowania soli mineralnych. Sprawdzą się one w przypadku kilkudziesięciu powszechnych dolegliwości. Nieważne, czy potrzebujesz oczyszczania organizmu, czy preparatu wzmacniającego organizm. Czy zależy ci na usunięciu stanów zapalnych. czy zmagasz się z bólami stawów. Wiedząc, jak uzupełnić elektrolity w organizmie, szybko poradzisz sobie ze swoimi problemami zdrowotnymi. Dzięki prostym w użyciu suplementom diety poprawisz jakość swojego życia.
