Alergie – poznaj ich nietypowe objawy
Ponad miliard ludzi na całym świecie cierpi na astmę, katar sienny, wysypkę lub inne problemy ze zdrowiem skóry. A także alergiczny nieżyt nosa i zatok, ma alergię pokarmową, wziewną lub kontaktową. Jeśli ty również należysz do tego grona, może niełatwo będzie ci uwierzyć to, że alergia pokarmowa może być odpowiedzialna za przybieranie na wadze. Albo w to, że pleśń może skutkować wycieńczeniem organizmu i niezdolnością do pracy. Jednak badania naukowe wykazały, że alergie wywołują na pozór niezwiązane ze sobą objawy. Często przyczyniają się do migrenowych bólów głowy, depresji, wahań nastroju, bólów stawów i mięśni oraz zespołu jelita drażliwego.
Odkryj przyczynę alergii i skutecznie wyeliminuj jej skutki
Jak nietrudno się domyślić, alergia, nie tylko pokarmowa, jest bezpośrednio związana z odżywianiem się fast foodami i wysoko przetworzoną, pozbawioną wartości odżywczych żywnością. Uczuleniom sprzyja też zubożenie korzystnej flory bakteryjnej w jelitach. I rozchwianie mikrobiomu jelitowego spowodowane antybiotykami i pestycydami znajdującymi się w pożywieniu. Do tego dochodzi brak błonnika pokarmowego oraz monotonia w codziennej diecie. To również sprzyja powstawaniu i rozwijaniu się różnych rodzajów alergii. Jak zatem pozbyć się uciążliwych objawów alergii? Przede wszystkim dietą! Jej założenia opisali Autorzy tej książki. Dieta ta opiera się na nieprzetworzonych produktach, jest bogata w składniki odżywcze, warzywa i owoce. Zapobiega wystąpieniu objawów uczuleniowych lub eliminuje alergię poprzez poprawę funkcji odpornościowych organizmu, a co za tym idzie – wzmocnienie odporności.
Wypróbuj dietę równowagi immunologicznej
Dieta na odporność wspiera układ immunologiczny poprzez odżywianie limfocytów, nazywanych komórkami typu T. Pomagają one walczyć z alergiami, kiedy sprawnie funkcjonują. Komórki te wręcz uwielbiają witaminy i składniki odżywcze pochodzące z warzyw, owoców i herbat. Produkty spożywcze stosowane w diecie na wzmocnienie odporności wspierają rozwój i utrzymanie dobrych dla zdrowia mikrobów żyjących w twoim mikrobiomie jelitowym. Wspierają ich wysiłki zmierzające do pokonania alergii pokarmowych. W książce znajdziesz przepisy między innymi na smaczny koktajl równowagi immunologicznej, sycącą zupę równowagi immunologicznej oraz aromatyczną, organiczną herbatę ulung i inne przepisy diety na odporność.
Usuwanie toksyn z organizmu i szkodliwych substancji z otoczenia
Kolejnym ważnym działem w walce z różnego typu alergiami jest organizm pozbawiony toksyn i szkodliwych substancji. Dlatego każdy, komu doskwierają uciążliwe objawy alergii lub kto ma problemy ze zdrowiem skóry, powinien zająć się usuwaniem toksyn z organizmu. W tej kwestii również możesz liczyć na wsparcie Autorów tej publikacji. Przedstawili oni trafne wskazówki dotyczące pozbywania się szkodliwych substancji z otoczenia i oczyszczania organizmu, w tym usuwania z niego toksyn. Dowiesz się, jak pozbyć się roztoczy i kurzu, ale również jakie niebezpieczeństwa czyhają w twojej kuchni czy garażu. Stosując się do rad Autorów, zwyczajnie będziesz zdrowszy!
Alergie – odzyskaj władzę nad swoim życiem!
Na potwierdzenie tezy, że alergie – pokarmowe, wziewne, kontaktowe – można skutecznie pokonać Autorzy przedstawili w tej książce wiele historii osób, które musiały zmierzyć się ze swoimi symptomami i problemami zdrowotnymi. Autorzy pomogą ci w rozpoczęciu procesu eliminowania alergii, ale również przywracania zdrowia. Dzięki informacjom zawartym w publikacji dodatkowo będziesz wiedział jak wzbogacić mikrobiom jelitowy dzięki prebiotycznej żywności. A także jak odpowiednio dobierać prebiotyki. Spod twoich oczu znikną ciemne kręgi, zyskasz energię, nareszcie będziesz mógł odetchnąć pełną piersią, a twoja skóra stanie się gładka i piękna.
