terapie manualne – książki

Masaż to skuteczna technika leczenia przez dotyk chorób i dolegliwości, takich jak ból głowy czy bóle mięśni. Jest też prostym, intuicyjnym sposobem na relaks i budowanie więzi z partnerem. Niezależnie od tego, czy jesteś w nowym związku, czy w małżeństwie od wielu lat, z pewnością możesz stosować terapie manualne zakorzenione w medycynie naturalnej. Wniosą one do twoich relacji z partnerem więcej bliskości, troski i urozmaicą wasze życie intymne. Masaż dla par pomoże ci zadbać o zdrowie. Dodatkowo będzie świetną inwestycją we wspólne spędzanie czasu i wzbogacenie doznań erotycznych.

Poznaj przyczyny bólu kręgosłupa i wzmożonego napięcia mięśniowego. Autorka opracowała terapię, którą oparła na psychosomatyce. Zaprezentuje ci narzędzia, dzięki którym skutecznie pokonasz ból mięśni i choroby. Zadbasz o swoje zdrowie, emocje i poczucie własnej wartości. Znajdziesz tu dokładne opisy ćwiczeń oddechowych redukujących stres i zapewniających relaks. Zastosujesz proste ćwiczenia i techniki, takie jak EFT, joga, masaż i medytacja. Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać i wykorzystywać terapie manualne do pokonania dolegliwości.

Pragniesz wzmocnić swoje zdrowie, wyeliminować choroby, a może zależy ci na dobrym samopoczuciu? Jeśli tak, to terapia Jin Shin Jyutsu jest właśnie dla ciebie! Ta zadziwiająco prosta, japońska sztuka uzdrawiania może być stosowana przez każdego. Jin Shin Jyutsu, podobnie jak akupresura, opiera się na równomiernym przepływie energii życiowej przez tak zwane kanały energetyczne (meridiany). Delikatne przykładanie rąk lub masaż konkretnych punktów energetycznych uruchamia procesy samouzdrawiania organizmu. Odkryj, które punkty uciskać, by wyeliminować ból pleców, alergie, zrzucić zbędne kilogramy, wzmocnić układ odpornościowy, osiągnąć relaks i wiele innych. To prosta terapia manualna, która nie ma żadnych skutków ubocznych!

Co to jest cun? Jak zlokalizować punkty akupunkturowe? Jak przeprowadzić akupunkturę ucha? Co to są meridiany? W leczeniu jakich chorób pomaga akupunktura? Ten podręcznik dostarczy Ci odpowiedzi na te pytania i rozwieje wątpliwości dotyczące leczenia przez dotyk wywodzącego się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. To książka dla osób interesujących się akupunkturą i akupresurą, medycyną naturalną oraz tych, które chcą poznać naturalne terapie do odzyskania zdrowia i pozbycia się dolegliwości, na przykład bólu. Autorka przekazuje informacje jasnym językiem, co czyni tę książkę łatwą w odbiorze także dla laików.

Dzięki tej książce zyskasz umiejętności uzdrawiania siebie i innych poprzez terapię wywodzącą się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, która polega na masażu odpowiednich punktów na ciele. Akupresura pomoże Ci samodzielnie pokonać ból i pozbyć się chorób mięśni, stawów i kości, likwidując ich przyczynę. Poznasz system meridianów oraz umiejscowienie punktów akupresury do masażu. Samoleczenie dzięki akupresurze oraz poprawna technika jej wykonywania w domu przywróci Ci zdrowie i równowagę energetyczną yin i yang w Twoim ciele.

Nie pozwól, aby przewlekły ból cię ograniczał! Zadbaj o swoje zdrowie już dziś! Dzięki temu poradnikowi wyeliminujesz stany zapalne powięzi i mięśni bez leków i operacji. Przekonaj się, jak bezpiecznie i skutecznie to zrobić, stosując masaż powięzi, leczenie przez dotyk oraz ćwiczenia, które zajmą ci zaledwie kilka minut dziennie. Zintegrowana Terapia Pozycyjna (IPT) opracowana przez Autora w oparciu o techniki osteopatyczne, terapie manualne i medycynę naturalną szybko uśmierza przewlekły ból, w tym ból kręgosłupa i pleców. Naucz się, jak samodzielnie stosować metodę IPT i przywrócić organizm do równowagi przy zastosowaniu kilku prostych technik. Na co jeszcze czekasz? Do dzieła.

Masaż bańką chińską wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC). Współczesne techniki stawiania baniek zostały kompleksowo przetestowane i stały się powszechną terapią manualną, również w zakresie samoleczenia. Masaż bańkami ma wiele pozytywnych efektów dla zdrowia i nie wywołuje skutków ubocznych. Przede wszystkim masaż bańką chińską jest prosty i możesz go wykonać samodzielnie. W książce znajdziesz punkty akupunktury i akupresury, których masowanie zniweluje ból stawów, rozluźni mięśnie, a masaż powięzi je uelastyczni. Z tej książki dowiesz się, czym jest klasyczne stawianie baniek oraz jak działają innowacyjne bańki chińskie do terapii powięziowych. Znajdziesz dokładne instrukcje stawiania baniek przy konkretnych dolegliwościach.

Terapia Bowena to terapia manualna stosowana w medycynie naturalnej, a także masaż powięzi nie powodujący żadnych skutków ubocznych. To delikatne, niezwykle skuteczne leczenie przez dotyk. Idealna zarówno dla dzieci, kobiet w ciąży, dorosłych, jak i osób starszych. Opiera się na wykonywaniu łagodnych ruchów palcami na mięśniach, ścięgnach, więzadłach, powięziach i innych tkankach chorego. Dzięki temu wprowadza w stan rozluźnienia mięśniowo-powięziowego i aktywuje proces samoleczenia przywracając zdrowie. Likwiduje ból, w tym ból kręgosłupa czy ból stawów. Jest idealnym sposobem na stres. Ta książka to cenne źródło informacji zarówno dla doświadczonych praktyków terapii Bowena, jak i dla osób chcących dowiedzieć się więcej o tej technice.

Stawianie baniek stało się popularne w Hollywood, a celebryci pokazują się na galach i konferencjach prasowych ze śladami po tym zabiegu. Widywano z nimi między innymi takie znakomitości, jak Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow, Kaley Cuoco, Victorię Beckham i Justina Biebera. Z tej książcki dowiesz się, czym jest bańkoterapia i jak działa. Poznasz techniki stawiania baniek oraz dolegliwości, których możesz dzięki nim się pozbyć. Z łatwością pokonasz ból mięśni, stawów czy powięzi. Pokonasz alergie, bezsenność i urazy.

Czy znasz powód, dla którego coraz rzadziej patrzysz w lustro? Twoja twarz straciła owal i idealną gładkość? Pojawiły się na niej zmarszczki? To mocno pogarsza Twój nastrój i pozbawia wiary w siebie. Zaczynasz szukać sposobów na spowolnienie i ukrycie tych procesów. Co teraz? Drogie kremy, zabiegi, operacje? Jednak nawet najpopularniejsze metody przywrócenia młodego wyglądu dają tylko tymczasowy efekt, a zmiany zachodzące w naszym organizmie nie zostaną zatrzymane ani spowolnione. Poznaj masaż twarzy bańkami, który uwolni Cię od tych problemów.

Męczy cię ból kręgosłupa lub pleców? Chciałbyś poprawić ruchomość w stawach? Wykonujesz siedzący tryb pracy? A może szukasz skutecznego sposobu na stres? Powinieneś wypróbować masaż powięzi, a konkretniej terapię manualną kręgosłupa. Autor tej książki, doświadczony terapeuta od wielu lat zajmujący się leczeniem przez dotyk, oferuje tylko sprawdzone techniki. Dzięki nim masz szansę wrócić do zdrowia, pełnej sprawności i usuniesz przyczynę powstawania choroby. Zaufaj medycynie naturalnej. Uwolnij swój kręgosłup od napięć, rozluźnij mięśnie i ciesz się doskonałym samopoczuciem.

Poszukujesz skutecznego sposoby na poprawę życia intymnego? Warto wyjść poza schematy i urozmaicić doznania dzięki miłości tantrycznej. Z tej publikacji dowiesz się o korzyściach terapii manualnej, jaką jest masaż tantryczny. Dzięki temu poprawisz relacje z partnerem. Aktywujesz swoje czakry, aby polepszyć przepływ energii erotycznej w organizmie. Zadbasz o swoje zdrowie poprzez skuteczne sposoby na stres. Do tego nauczysz się, jak prawidłowo oddychać i dowiesz się, czym jest świadome oddychanie. Osiągnij szczyt rozkoszy dzięki miłości tantrycznej!