insulinooporność – książki

Usłyszałeś diagnozę: cukrzyca, insulinooporność? Boisz się groźnych powikłań, zastrzyków z insuliną, nadwagi i leków przyjmowanych do końca życia? Odrzuć błędne przekonania o cukrzycy jako chorobie autoimmunologicznej, która jest nieuleczalna. Sięgnij po tę książkę, której autorem jest lekarz medycyny. Pomógł dziesiątkom swoim pacjentów zwalczyć zaburzenia hormonalne. Teraz i ty możesz odzyskać zdrowie. Wystarczy, że zastosujesz prostą dietę, która pomoże ci skutecznie uporać się z cukrzycą i wysokim poziomem cukru oraz cholesterolu we krwi.

Autorka ukazuje jak kontrolować zespół policystycznych jajników. Wyjaśnia wpływ diety, stresu i nadwagi oraz prezentuje program niwelowania jego skutków. Podaje co jeść i czego unikać oraz jak zmniejszyć ryzyko chorób serca i cukrzycy. Zapomnij o PCOS.

Dzięki Autorom-lekarzom poznasz 4-tygodniowy program pozbycia się tkanki tłuszczowej trzewnej oraz odnowy jamy brzusznej i kluczowych dla niej dwóch elementów (adipocytomu i mikrobiomu). To z kolei pozwoli odzyskać pełną sprawność mózgu i jelit. Czas pożegnać oponkę i przywrócić zdrowie oraz piękną sylwetkę.

Średnio spożywamy 44 łyżeczki cukru dziennie, dlatego kojarzony jest on z tak wieloma problemami zdrowotnymi. Dzięki tej publikacji uświadomisz sobie, że jeśli będziesz zjadał tyle samo niskokalorycznych słodzików, konsekwencje dla Twojego organizmu będą o wiele gorsze. Postaw na to, co naprawdę zdrowe!

Program LOGI i dieta rozdzielna zmieniają klasyczne podejście do odżywiania oraz takich chorób jak: cukrzyca, insulinooporność, choroby układu pokarmowego. Pozwalają schudnąć, a potem utrzymać wagę. Stosowanie się do zasad opisanych w książce pozwoli ci zachować zdrowie i przyspieszyć metabolizm. Znajdziesz tutaj wskazówki, jak wybierać zdrowe tłuszcze i dobre białka, ograniczać cukier i odpowiednio łączyć produkty. Poznasz też najgroźniejsze żywieniowe mity, z którymi rozprawia się autor. Dieta rozdzielna – twój krok w kierunku lepszego życia!