SuperRabaty – książki

Jedz prawdziwe jedzenie
Pięć zasad utrzymania zdrowego mózgu i ciała

Dzięki tej książce poznasz zasady zdrowego odżywiania. W publikacji znajdziesz porady dotyczące diety dla mózgu oraz sposoby na zdrowe serce. Autorka tłumaczy, dlaczego warto zrezygnować z rafinowanych olejów roślinnych, a na ich miejsce włączyć do diety terapię zdrowszymi odpowiednikami, takimi jak olej kokosowy i lniany. Dodatkowo sprawisz, że połączysz aktywność fizyczną i zdrową żywność. Poprzez jogę i medytacę uzyskasz spokój ducha, a twoje ciało i umysł będą jeszcze zdrowsze. Zdrowa żywność i energia bez liczenia kalorii!

Przywracanie młodości
Cofnij 10 lat w tydzień, wydłuż swoje życie i zrzuć tłuszcz brzuszny

Dzięki tej książce poznasz przełomową metodę – prawdziwy klucz do przeciwdziałania starzeniu się i odmładzania z sukcesem. Jest to dieta polegająca na unikaniu ukrytego cukru, a obfitująca w antyoksydanty. W książce znajdziesz ich pełną listę wraz ze składnikami spożywczymi, w których występują. Przeciwutleniacze to mikroskopijni cudotwórcy, którzy likwidują szkodliwe wolne rodniki. Możesz świetnie wyglądać i być pełen wigoru, wprowadzając do swojego stylu życia jedynie kilka prostych zmian. Odkryj prawdziwe antidotum na starzenie się.

Żywność probiotyczna
Neutralizacja chemii i konserwantów w pożywieniu oraz sposób na powszechne choroby

Autorka ujawnia związek pomiędzy pozbawionym równowagi mikrobiomem jelitowym i dolegliwościami takimi jak nadciśnienie, alergie, depresja, autyzm i wiele chorób jelit. Instruuje, jak się ich pozbyć spożywając probiotyczne produkty – kefir, kombuchę i kiszone warzywa bogate w witaminę C. Dowiesz się o diecie z wykorzystaniem żywności probiotycznej oraz dzięki których zachowasz zdrowy układ pokarmowy. Dodatkowo znajdziesz ponad 100 przepisów na proste i skuteczne potrawy probiotyczne. Probiotyki naturalne gwarancją zdrowia!

Imbir
Imbir
Lecznicze zastosowanie od A do Z

Imbir jest jedną z najstarszych przypraw i roślin leczniczych świata. Jego zastosowanie i właściwości są wyjątkowo wszechstronne. Poznaj je wszystkie dzięki wyjątkowemu poradnikowi, który jest kompendium wiedzy o imbirze. W książce znajdziesz nie tylko opisy objawów i chorób – jak na przykład alergie, otyłość, astma, bóle głowy, zapalenie żył, na które imbir wywiera pozytywny wpływ. Autorka przygotowała w niej także wiele przepisów kulinarnych na dania z imbirem, a także wiele porad, jak wykorzystać imbir w pielęgnacji skóry i włosów.

Koniec stresu i nadwagi
Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie

To stres powoduje przybieranie na wadze, a związane z nim hormony przyspieszają odkładanie się tłuszczu na brzuchu. Przekonuje o tym bestsellerowy autor New York Timesa. Prezentuje on prosty, 12-tygodniowy plan pozwalający dezaktywować działanie hormonów stresu. Czas na relaks i idealną linię!

Piękna na zawsze
Prosty 30-dniowy program, jak wydobyć i zatrzymać piękno wewnętrzne i zewnętrzne

Autorka prezentuje rewolucyjny, holistyczny program obejmujący żywienie, pielęgnację ciała i metody na odzyskanie młodości ciała takie jak joga, techniki oddechowe czy detoks. Będziesz też mogła łatwo i małym kosztem samodzielnie wykonać kosmetyki do mycia i pielęgnacji ciała. Promienna i atrakcyjna każdego dnia.

Sekrety wiecznie młodych kobiet
Boginie nigdy się nie starzeją

    Bestsellerowa autorka New York Timesa udowadnia, że mamy w sobie wszystko, czego potrzebujemy, by starzenie nie wiązało się z pogarszaniem się stanu zdrowia, wyglądu i życia seksualnego. Wyjaśnia, że stan zdrowia w znacznie większym stopniu dyktowany jest przekonaniami aniżeli biologią. Na piękno nigdy nie jest za późno.

    Obalamy mity o niezdrowym jedzeniu
    Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu
    Cała prawda na talerzu

      Wiele zaleceń żywieniowych ma tak krótki okres przydatności jak produkty, do których się odnoszą. Autorka ujawnia mechanizm powstawania mitów chorobowych oraz obnaża działalność osób i organizacji, które świadomie podsycają przerażenie konsumentów dla własnych korzyści. Czy pozwolisz się nabić w butelkę?

      Kryzys ozdrowieńczy
      Jak przetrwać przełomowy moment w procesie leczenia

        Kryzys ozdrowieńczy polega na zaostrzeniu objawów choroby w czasie, gdy organizm zwalczając jej przyczynę pozbywa się zbędnych substancji. Autor pomoże Ci w zrozumieniu tego fenomenu, a także udzieli informacji dotyczących tego, jak czerpać korzyści ze stosowania dowolnej metody leczenia naturalnego. Od kryzysu do zdrowia.

        Naturalne metody na zdrowe zęby
        Skuteczna remineralizacja szkliwa i zapobieganie próchnicy

          Dzięki tej książce całkowicie pozbędziesz się próchnicy i nauczysz się tak dbać o higienę jamy ustnej, aby wizyta u stomatologa była jedynie miłym potwierdzeniem tego, że masz zdrowe i mocne zęby. Poznasz dietę, która wzmocni szkliwo, zremineralizuje zęby i uzdrowi dziąsła. Zwalcz próchnicę bez dentysty.

          ZAPISZ SIĘ