choroby jelit – książki

Czy wiesz, że za Twój płaski brzuch odpowiadają dobre bakterie jelitowe? Wniosek jest prosty: jeśli chcesz mieć płaski brzuch musisz zadbać o odpowiednią równowagę bakteryjną w organizmie! Ta książka pomoże Ci osiągnąć ten cel. Znajdziesz w niej nie tylko rzetelnie przedstawione informacje dotyczące układu pokarmowego oraz roli probiotyków, ale przede wszystkim sposoby na odbudowę flory bakteryjnej. Dowiesz jakie pokarmy stanowią najlepsze źródło probiotyków i odkryjesz 2-tygodniowy plan Diety na płaski brzuch, który pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy!

Doświadczony lekarz opisuje metody, dzięki którym zdołasz przywrócić prawidłową pracę jelit i uregulować procesy trawienne. Analizuje dawne i współczesne techniki takie jak głodówki, lewatywy czy suplementacja. Poznasz również zasady działania wielu diet oraz ich dobre i złe strony. Jelita kluczem do zdrowia.