Medycyna naturalna

Masaż jest nieodłączną częścią świata medycyny naturalnej. Jego pozytywny wpływ na zdrowie znany jest od tysięcy lat. Ten poradnik przybliży ci techniki masażu, które uwolnią cię od bólu pleców i bólu stawów. To leczenie przez dotyk jest świetnym sposobem na stres i obejmuje równowagę ciała i umysłu. Dowiesz się, jak odblokować meridiany w ciele oraz poznasz podstawowe zasady refleksologii. Dodatkowo Autor książki tłumaczy, w jakie akcesoria do masażu możesz zaopatrzyć się oraz wyjaśnia, dlaczego olejki eteryczne to doskonały dodatek w czasie każdego masażu.

Przewlekłe bóle mięśni i stawów nie tylko utrudniają aktywność fizyczną, ale nawet wykonywanie codziennych czynności. Zwłaszcza gdy pojawiają się w górnej części ramion. Na szczęście istnieją domowe sposoby na bóle barku, które szybko przywracają zdrowie i sprawność ruchową. W książce tej znajdziesz przeznaczone do samodzielnego wykonania masaże powięzi i punktów spustowych. Nauczysz się także ćwiczeń na bóle barku oraz stawy. Wśród technik zalecanych przez medycynę naturalną Autor opisuje również alternatywne terapie, takie jak akupunktura czy osteopatia.

Uwierz w swoje ciało to holistyczny program eliminowania chorób autoimmunologicznych za pomocą diety, oczyszczania organizmu z toksyn, odzyskania połączenia ze swoim ciałem oraz zmianie szkodliwych przekonań. Już czas wrócić do zdrowia!

Odkryj tajniki robienia mydeł metodą na zimno bez alergenów, sztucznych barwników, parabenów oraz takich, które są dopasowane do Twoich potrzeb. Dopasujesz składniki do swojej skóry oraz zapach o jakim zawsze marzyłeś. Odżywienie, blask, energia.

Autor zapewnia, że chorobom przewlekłym można zapobiec, a nawet odwrócić ich przebieg. Wyjaśnia jaki wpływ na rozwój poważnych schorzeń ma medycyna funkcjonalna i styl życia naszych przodków. Skuteczny sposób na przywrócenie harmonii w organizmie!

Dowiedz się jakie problemy medyczne obecnie leczy się marihuaną. Nauczysz się dawkowania oraz metod podawania tego leku. Odkryjesz przepisy na samodzielne wykonanie olejów, nalewek, soku, masła oraz dań głównych. Konopie – lekarstwo z natury!

Najczęstszymi chorobami tarczycy są niedoczynność, nadczynność, choroba Hashimoto i problemy z odwrotną trójjodotyroniną. Jeśli czujesz się przytłoczony, zagubiony i przestraszony, dzięki tej książce odkryjesz drogę prowadzącą do odzyskania zdrowia. Dowiesz się, jak działa tarczyca i dlaczego może pracować nieprawidłowo. Poznasz typowe objawy i sposób prawidłowego diagnozowania problemów związanych z tym gruczołem. Dowiesz się, jak dieta Paleo i odpowiednie ćwiczenia wpływają na optymalizację hormonów tarczycy i pomagają w odzyskaniu prawidłowej wagi.

Czy wiesz, że możesz wykorzystać uzdrawiającą moc myśli do poprawy zdrowia? Samodzielnie wzmocnić odporność, pozbyć się stanów zapalnych lub złagodzić dolegliwości psychiczne, takie jak stany lękowe i niepokój? W książce tej znajdziesz proste metody samouzdrawiania zaczerpnięte z medycyny naturalnej. Nauczysz się stosować muzykoterapię oraz ćwiczenia oddechowe w celu energetycznego oczyszczania organizmu i odbudowy jego równowagi. Jednocześnie poznasz szereg terapii naturalnych, m.in. dietę ajurwedyjską oraz sposoby na stres, które przyspieszą proces uzdrawiania.

Środowiska medyczne alarmują o stałym wzroście zachorowań na raka piersi! Czy zdrowy styl życia, odpowiednie odżywianie i unikanie używek gwarantuje nam uniknięcie raka? W jaki sposób zadbać o profilaktykę nowotworową? A jeśli usłyszysz już diagnozę, jak możesz naturalnie pokonać raka piersi? Odkryj holistyczne sposoby eliminacji nowotworów. Dowiedz się w jaki sposób stosować dietę antyrakową, zioła na raka, a także terapie oferowane przez medycynę alternatywną np. akupunkturę, terapię światłem, pulsacyjne pole elektromagnetyczne (PEMF).

Naturalny doping? Tak, to możliwe! Różeniec górski – adaptogen rodem z zimnej Syberii, posiada unikalne właściwości, które zwiększają odporność Twojego organizmu na stres. Dzięki jego niezwykłym właściwościom zwiększysz poziom energii, poprawisz pamięć oraz wydolność organizmu, odbudujesz odporność, złagodzisz objawy lęku i depresji, osiągniesz równowagę hormonalną, a nawet usprawnisz funkcje seksualne. Odkryj gdzie kupić różeniec górski, w jakiej formie najlepiej go przyjmować oraz jak odpowiednio go dawkować.

Kompendium zawierające proste zasady zdrowego odżywiania. Dieta według Pięciu Przemian, przywrócenie równowagi bakteryjnej jelit, zregenerowanie nadnerczy i opracowanie indywidualnej – dopasowanej do Twoich potrzeb diety. Osiągnij harmonię w swoim ciele!

Niewiele kobiet w wieku 35 lat myśli już o menopauzie. W tym wieku uważamy, że jesteśmy w pełni sił witalnych, menopauzę pozostawiając odległej przyszłości. Niestety również w tym czasie często kobiety zaczynają niepokoić się „drobnym dyskomfortem” związanym z bezsennością, zmęczeniem, skurczami nóg czy kłopotami z cerą. Objawy te zwiastują nadejście premenopauzy, czyli stanu poprzedzającego klimakterium. Opisana w tej książce dieta, zioła, witaminy czy terapie medycyny naturalnej przyniosą Ci ulgę oraz przygotują do nowego etapu w Twoim życiu!