Nowości

Odkryj zalety terapii mitochondrialnej i wykorzystaj ją do poprawy swojego zdrowia! Badania naukowe potwierdzają, że regulując funkcje mitochondriów, można samodzielnie zlikwidować stany zapalne, wzmocnić odporność, opóźnić starzenie, ograniczyć powstawanie wolnych rodników, a także pozbyć się objawów wielu schorzeń, w tym chorób neurodegeneracyjnych i cukrzycy typu 2. Dzięki tej książce dowiesz się, jak naprawić mitochondria i przyspieszyć metabolizm przy pomocy diety, sposobów na stres i ćwiczeń fizycznych. Otrzymasz też listę sprawdzonych suplementów diety.

Czy wiesz, że mgła mózgowa, problemy z utratą wagi, kłopoty z układem trawiennym czy niepokój mają wspólną przyczynę? Źródłem tych i wielu innych dolegliwości jest brak równowagi w jelitach. Chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoje jelita? Sięgnij po ten kompleksowy poradnik. Znajdziesz tu łatwy do wprowadzenia, zaledwie 4-tygodniowy plan pozbycia się chorób układu pokarmowego i jelit, dzięki ich oczyszczaniu, diecie przeciwzapalnej dla twojego mikrobiomu i innym zdrowym nawykom. Zresetuj mikrobiom jelitowy, schudnij i złagodź stany lękowe, dzięki łatwym do wdrożenia krokom.

To kompendium wiedzy na temat zdrowia i terapii naturalnych zawiera szczegółowe instrukcje, jak stosować DMSO i jakie dolegliwości leczy. Dowiesz się, jak walczyć z zakwaszeniem organizmu oraz jak wykorzystać DMSO w leczeniu stanów ostrych i przewlekłych. Porady dotyczące naturalnych substancji połączonych z DMSO pomogą ci w regeneracji i regulacji organizmu. Znajdziesz tu również wskazówki, jak stosować DMSO na twarz, aby poprawić kondycję skóry. Preparaty wzmacniające organizm, takie jak MMS, zapewnią kompleksowe wsparcie zdrowotne. Ta książka to twoja droga do naturalnie zdrowego życia, pełna sprawdzonych terapii naturalnych.

Ta książka łączy zdrowie fizyczne i psychiczne, pomagając zrozumieć psychosomatykę i wpływ emocji na ciało. Autorka wyjaśnia, jak zakończyć wieczną dietę i wprowadzić trwałe zmiany bez wyrzeczeń. Dowiesz się, jak odchudzanie bez diety może być skuteczne i jak radzić sobie z zaburzeniami emocjonalnymi, które często towarzyszą restrykcyjnym planom żywieniowym. Książka porusza także temat chorób wynikających z niewłaściwej diety i niepokoju związanego z jedzeniem. Odkryjesz, jak budować zdrowe relacje z jedzeniem i wzmacniać poczucie własnej wartości poprzez świadome odżywianie. Ta książka jest kluczem do trwałego sukcesu, pokazując, że pytanie „jak szybko schudnąć?” nie musi zdominować twojego życia.

W książce znajdziesz odpowiedź na pytanie, jak zatrzymać stany zapalne w organizmie przy pomocy diety przeciwzapalnej, terapii zimnem i aktywności fizycznej. Stosując się do porad Autorki, zahamujesz powstawanie chorób autoimmunologicznych czy sercowo-naczyniowych, wzmocnisz odporność i poprawisz ogólny stan zdrowia. Co więcej, złagodzisz skutki chronicznego stresu, poprawisz swój sen, zrzucisz zbędne kilogramy, wyostrzysz umysł i pozbędziesz się trudnych do wykrycia cichych stanów zapalnych. Silny i zdrowy organizm bez stanów zapalnych!

Odkryj, czym jest wysokoodżywcza żywność i poznaj kompleksowe podejście do zdrowego odżywiania. Znajdziesz tu szczegółowe informacje o tym, jak dieta, naturalne metody leczenia i suplementacja mogą wspierać twoje zdrowie. A także pomóc ci w walce z chorobami przewlekłymi oraz autoimmunologicznymi. Poznaj korzyści płynące z naturalnych probiotyków, preparatów wzmacniających organizm oraz technik oczyszczania ciała. Naucz się, jak odpowiednie składniki odżywcze mogą zwiększyć twoją odporność i zmniejszyć stany zapalne. Autorka, dzieląc się swoją bogatą wiedzą naukową i osobistymi doświadczeniami, daje ci narzędzia do świadomego planowania diety i zdrowego życia.

Seria "Medycyna holistyczna" łączy terapeutów i poszukujących wsparcia w leczeniu lub samoleczeniu. Autorka, ceniona holistyczna terapeutka, stosuje zasadę uzdrawiania, skupiając się na poziomie mentalnym i emocjonalnym. Opisane metody pozwalają odnaleźć źródło chorób i przywrócić równowagę. Pierwszy tom "Krew" szczegółowo omawia różne parametry i grupy krwi oraz terapie na dolegliwości z nią związane. To nieocenione źródło wiedzy dla wszystkich, którzy pragną dbać o zdrowie na poziomie mentalnym, emocjonalnym i fizycznym.

Czy wiesz, że picie mleka krowiego nie sprzyja zdrowiu? Choroby układu pokarmowego to tylko ułamek możliwych zagrożeń. Jeśli masz co do tego wątpliwości, ta książka na pewno je rozwieje. Na podstawie badań o szkodliwości mleka Autorka opisuje objawy nietolerancji laktozy oraz wyjaśnia mechanizmy powstawania alergii na mleko, jednej z najpowszechniejszych obecnie alergii pokarmowych. W publikacji znajdują się też przepisy na dania diety bezmlecznej, które służą wzmocnieniu odporności, łagodzą stany zapalne i stabilizują pracę układu trawiennego.

Najnowsze badania naukowe na temat jodu wskazują, że jego niedobór jest przyczyną wielu dolegliwości – nie tylko niedoczynności tarczycy czy choroby Hashimoto. Dzięki tej książce ustalisz swój poziom tego pierwiastka i uzupełnisz go za pomocą diety. Jod – zaskakujący klucz do zdrowia.

Autorka opisuje kompleksową terapię naturopatyczną nerek i pęcherza, która obejmuje porady dietetyczne, leki roślinne, niezwykle skuteczne ozonowane oleje roślinne (rizole) oraz odkwaszanie organizmu. Zadbaj o swoje nerki a oczyścisz cały organizm.

Ile rodzajów diet już wypróbowałeś? Jaki efekt uzyskałeś? Jednak z tą książką wreszcie skończysz z uzależnieniem od jedzenia i wiecznym uczuciem głodu. Poznaj najstarszą, najskuteczniejszą i najzdrowszą metodę na utratę zbędnych kilogramów i pokonanie wielu dolegliwości. To post przerywany, a jego zasady wyjaśniają specjaliści. Stosując post przerywany, poradzisz sobie z otyłością, cukrzycą, insulinoopornością i nadciśnieniem. Zyskasz pewność siebie, równocześnie pokonując lęki i złe samopoczucie. Poznaj rozwiązanie zagadki otyłości – bez uczucia głodu.

Ta książka zawiera ponad 90 przepisów na roślinne dania wspierających regenerację organizmu i mózgu. Autorzy przedstawiają dietę bogatą w polifenole i przeciwutleniacze, zwalczającą choroby przewlekłe i stany zapalne. Praktyczne wskazówki obejmują stosowanie diety roślinnej, diety na zdrowe jelita i postu przerywanego. Książka podkreśla również znaczenie suplementacji witamin i minerałów dla zdrowia jelit, mikrobiomu i mózgu. Znajdziesz też informacje o medycynie naturalnej, ziołolecznictwie, ziołach na odporność i roślinach leczniczych.