Wyszukiwanie

Mózg zmienia swoją strukturę, by znaleźć alternatywne sposoby i prawidłowo funkcjonować, gdy niektóre jego obszary ulegną uszkodzeniu. Z książki dowiesz się w jaki sposób zregenerować swój mózg, by uleczyć obsesje, traumy czy ataki paniki. Poznasz skuteczne i sprawdzone techniki, które zapobiegną rozwojowi choroby neurodegeneracyjnej mózgu jak Alzhaimer czy Parkinson. Przede wszystkim uzyskasz lepsze wyniki w pracy i w nauce ponieważ wykorzystasz naukowo potwierdzone sposoby na poprawę pamięci i zwiększenie wydajności mózgu.

Nadwaga nie pozwala ci normalnie funkcjonować? Wstydzisz się wyjść na plażę, czujesz się niekomfortowo lub twoje zdrowie podupada? Dzięki tej książce poznasz przyczyny powstawania epidemii otyłości. Dowiesz się, jak szybko schudnąć oraz w jaki sposób pokonać zaburzenia hormonalne. Poznasz pięciostopniowy program terapii zmierzającej do wyeliminowania otyłości poprzez pokonanie insulinooporności i zahamowanie negatywnych skutków cukrzycy typu B i innych chorób. Co więcej, przekonasz się jak wielką moc posiada post przerywany na co dzień.

Terapia czaszkowo-krzyżowa polega na delikatnym masażu, który łagodzi napięcia w ciele i przywraca zdrowie. Jest też idealnym sposobem na stres. Ta terapia manualna jest leczeniem przez dotyk, którą skutecznie możesz pokonać skutki zaburzeń emocjonalnych, napięć w ciele. Delikatnie masując odpowiednie punkty na ciele pozbędziesz się napięć w mięśniach, powięziach i bólu z tym związanego. Nauczysz się samodzielnie uwalniać emocje rozluźniając mięśnie twarzoczaszki, języka czy dziąseł. Uwolnij ciało od emocjonalnego bólu.

Dowiedz się, czym jest odżywianie mitochondrialne i jak nadmiar wolnych rodników może wpływać na energię, odporność oraz starzenie się organizmu. Ten oparty na biochemii poradnik wyjaśnia przyczyny stresu oksydacyjnego i możliwe objawy stresu nitrozacyjnego. Pokazuje również rolę antyoksydantów w organizmie oraz znaczenie ich wzajemnej współpracy w kaskadzie redoks. Dzięki temu zrozumiesz, dlaczego przypadkowe przyjmowanie pojedynczych preparatów może nie przynosić oczekiwanych rezultatów. Publikacja przedstawia medycynę mitochondrialną w praktyce, łącząc wyniki badań, przypadki kliniczne i konkretne zasady żywienia. Omawia między innymi suplementację witamin z grupy B, koenzym Q10, magnez, cynk, selen oraz wpływ toksyn środowiskowych na zdrowie. Sprawdź, jak świadomie wspierać mitochondria, ograniczać wolne rodniki i bezpieczniej dobierać dietę oraz mikroskładniki.

Apiterapia polega na wykorzystaniu produktów pszczelich do leczenia powszechnych dolegliwości. Ta terapia naturalna w całości oparta jest na prozdrowotnych właściwościach miodu, często nazywanego naturalnym antybiotykiem. Bogaty w witaminę C i inne mikroelementy wzmocni twoją odporność i wyleczy stany zapalne. Ponadto jego antyseptyczne działanie skutecznie wspomoże twój organizm w gojeniu się ran oraz zlikwiduje chorobotwórcze bakterie. Jako dodatek do diety miód będzie stanowić twoją naturalną ochronę, a jego słodki smak umili twoje podniebienie.

Poznaj tajniki piękna urody Japonek bez wydawania fortuny na zabiegi estetyczne. Autorka światowego bestsellera przekazuje ci receptę na zachowanie swojego piękna w każdym wieku. Z publikacji dowiesz się o korzyściach stosowania terapii manualnych, w tym masażu. Poznasz zalety medycyny naturalnej, abyś mogła cieszyć się zdrową skórą. W prosty sposób nauczysz się jak dbać o cerę, nawet po zauważeniu pierwszym oznak starzenia skóry. Zaufaj terapiom naturalnym i skończ z kupowaniem drogich i chemicznych kosmetyków.

Tradycyjna Medycyna Chińska zyskuje coraz większe grono zwolenników, a zalecane przez nią praktyki i terapie naturalne okazują się skutecznym sposobem leczenia wielu powszechnych chorób i dolegliwości. Dzięki tej fascynującej książce dowiesz się, na czym polega samouzdrawianie według medycyny holistycznej. Poznasz fundamentalne zasady Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i nauczysz się je stosować na co dzień. Akupunktura, ziołolecznictwo, oczyszczanie meridianów, Chi Kung czy zdrowe odżywianie pomogą Ci odzyskać zdrowie i poprawić samopoczucie.

MMS to mineralna substancja, która posiada właściwości przeciwbakteryjne i zdolność zwalczania wielu chorób. W dużym stopniu wpływa na regenerację systemu immunologicznego i wzmacnia organizm tak, aby samodzielnie zdołał pokonać dolegliwości. MMS – rewolucja w leczeniu wielu chorób.

Czy wiesz, że nadmierne zakwaszenie organizmu może powodować raka? Jest też przyczyną wielu innych groźnych chorób, w tym chorób jelit. Na szczęście istnieją proste sposoby na utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej (właściwego pH) w organizmie. Podstawą są odpowiednia dieta i oczyszczanie organizmu. Pomocne są również masaże, post przerywany i… lewatywy. Dowiedz się, co zakwasza organizm i jak rozpoznać objawy zakwaszenia organizmu. Stosując proste terapie odkwaszające, zalecane przez medycynę naturalną, szybko poprawisz stan swojego zdrowia.

Czy wiesz, że duże dawki witaminy C mogą wzmocnić twoją odporność i skrócić trwanie przeziębienia lub grypy? Witamina D z kolei zapobiega nadciśnieniu i chorobom serca. Autor, noblista z dziedziny chemii, odkryje przed tobą cudowne działanie witamin, składników odżywczych i innych preparatów wzmacniających organizm. Dowiesz się które witaminy i w jakich ilościach przyjmować, by poprawić działanie układu immunologicznego, pracę mózgu, leczyć alergię czy opóźnić starzenie. Odkryjesz również, których witamin nie można przyjmować w nadmiarze.

Udar mózgu może dotknąć każdego, ponieważ jego przyczyną może być ukryta choroba układu krążenia. Ta choroba neurodegeneracyjna dopada nagle i bez ostrzeżenia. Nie ma znaczenia wiek, płeć ani to, czy cieszymy się dobrym zdrowiem. Jakie są przyczyny udaru i jak postępować, gdy już wystąpi? Jak ćwiczyć mózg oraz mięśnie po udarze? Co to jest dieta odpowiednia dla mózgu? A neuroplastyczność? Odpowiedzi na 100 najważniejszych pytań o udar niedokrwienny mózgu znajdziesz w tej książce. To rewolucyjny przewodnik na temat zapobiegania i leczenia skutków udaru.

Dręczy Cię pytanie, jak nie tylko szybko, ale i trwale schudnąć? Przetestowałeś już wiele diet, ale żadna z nich nie okazała się skuteczna? Oznacza to, że nadeszła pora, żebyś skorzystał z 14-dniowego programu odchudzającego. Gwarantuje on zrzucenie od 3 do 6 kilogramów w ciągu 2 tygodni. W jaki sposób? Dzięki umiejętnemu połączeniu diety odchudzającej z odpowiednią motywacją. W efekcie zrzucisz zbędne kilogramy, poprawisz wygląd skóry oraz włosów. Będziesz miał więcej energii, a Twoje nastawienie do jedzenia i ćwiczeń zmieni się diametralnie.