ebooki – książki

Dzięki połączeniu sił światowej sławy lekarki oraz jednej z najlepszych brytyjskich dietetyczek uderzysz w problem braku równowagi hormonalnej z dwóch stron – odpowiednio dobranych dawek leków oraz zmian w swoim odżywianiu. Zdrowe hormony – zdrowe życie!

Nieprawidłowe oddychanie prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych np. wysokie ciśnienie, obniżenie odporności, refluks. Dzięki informacjom zawartym w tym poradniku nauczysz się oddychać prawidłowo i odzyskasz zdrowie. Weź głęboki oddech!

Dzięki przepisom na naturalne wody owocowe stworzysz ich własne kompozycje. Nawodnisz i oczyścisz organizm, wyeliminujesz z diety zbędny cukier, nawilżysz skórę, poprawisz trawienie i zadbasz o prawidłową masę ciała. Niewątpliwie zwiększysz poziom energii, koncentrację i unikniesz chorób czy bólu głowy. Proste i zdrowe domowe wody owocowe będą Twoim elementem zdrowego odżywiania. Wykorzystując sezonowe owoce czy mrożonki, nauczysz się tworzyć smaczne wody owocowe i skutecznie zadbasz o swoje zdrowie.

Jeśli spróbowałeś leków przeciwmigrenowych, ale nie odczułeś prawdziwej ulgi, nadszedł czas, aby spróbować czegoś nowego. Zmieniając sposób, w jaki jesz i rozumiejąc, jakie pokarmy mogą wywołać ból głowy, możesz zacząć czuć się lepiej, bez groźby, która w przeciwnym wypadku zawsze by ciążyła nad wszystkim, co robisz. Autorzy analizują związek pomiędzy stanami zapalnymi, dietą i migrenami i proponują 21-dniowy plan posiłków, który pozwoli Ci zmienić sposób, w jaki jesz. Przestrzegając tego łatwego planu odżywiania miliony chorych odkryły życie wolne od bólu głowy. To prosty sposób na migrenę.

Jeśli męczą cię stany zapalne, zdiagnozowano u ciebie chorobą autoimmunologiczną, neurodegeneracyjną lub zaburzenia hormonalne, sięgnij po tę książkę! Tak! Leczenie Hashimoto, innych chorób tarczycy czy stwardnienia rozsianego powinieneś zacząć od zmian w odżywianiu i wprowadzenia łatwej diety przeciwzapalnej. To najlepsza i najskuteczniejsza terapia, nawet dla osób chorych na Parkinsona czy Alzheimera. Autorka bestsellera „Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne” przygotowała ponad 150 prostych przepisów na dania zgodne z tą dietą, dzięki którym możesz odzyskać zdrowie.

Dowiedz się jakie problemy medyczne obecnie leczy się marihuaną. Nauczysz się dawkowania oraz metod podawania tego leku. Odkryjesz przepisy na samodzielne wykonanie olejów, nalewek, soku, masła oraz dań głównych. Konopie – lekarstwo z natury!

Najczęstszymi chorobami tarczycy są niedoczynność, nadczynność, choroba Hashimoto i problemy z odwrotną trójjodotyroniną. Jeśli czujesz się przytłoczony, zagubiony i przestraszony, dzięki tej książce odkryjesz drogę prowadzącą do odzyskania zdrowia. Dowiesz się, jak działa tarczyca i dlaczego może pracować nieprawidłowo. Poznasz typowe objawy i sposób prawidłowego diagnozowania problemów związanych z tym gruczołem. Dowiesz się, jak dieta Paleo i odpowiednie ćwiczenia wpływają na optymalizację hormonów tarczycy i pomagają w odzyskaniu prawidłowej wagi.

Czy wiesz, że możesz wykorzystać uzdrawiającą moc myśli do poprawy zdrowia? Samodzielnie wzmocnić odporność, pozbyć się stanów zapalnych lub złagodzić dolegliwości psychiczne, takie jak stany lękowe i niepokój? W książce tej znajdziesz proste metody samouzdrawiania zaczerpnięte z medycyny naturalnej. Nauczysz się stosować muzykoterapię oraz ćwiczenia oddechowe w celu energetycznego oczyszczania organizmu i odbudowy jego równowagi. Jednocześnie poznasz szereg terapii naturalnych, m.in. dietę ajurwedyjską oraz sposoby na stres, które przyspieszą proces uzdrawiania.

Środowiska medyczne alarmują o stałym wzroście zachorowań na raka piersi! Czy zdrowy styl życia, odpowiednie odżywianie i unikanie używek gwarantuje nam uniknięcie raka? W jaki sposób zadbać o profilaktykę nowotworową? A jeśli usłyszysz już diagnozę, jak możesz naturalnie pokonać raka piersi? Odkryj holistyczne sposoby eliminacji nowotworów. Dowiedz się w jaki sposób stosować dietę antyrakową, zioła na raka, a także terapie oferowane przez medycynę alternatywną np. akupunkturę, terapię światłem, pulsacyjne pole elektromagnetyczne (PEMF).

Naturalny doping? Tak, to możliwe! Różeniec górski – adaptogen rodem z zimnej Syberii, posiada unikalne właściwości, które zwiększają odporność Twojego organizmu na stres. Dzięki jego niezwykłym właściwościom zwiększysz poziom energii, poprawisz pamięć oraz wydolność organizmu, odbudujesz odporność, złagodzisz objawy lęku i depresji, osiągniesz równowagę hormonalną, a nawet usprawnisz funkcje seksualne. Odkryj gdzie kupić różeniec górski, w jakiej formie najlepiej go przyjmować oraz jak odpowiednio go dawkować.

Jak pozbyć się gazów i problemów żołądkowych? Jak zadbać o jelita i cieszyć się zdrowiem? Autor wyjaśnia procesy zachodzące w ludzkich układzie trawiennym i dostarcza niezliczonych wskazówek dotyczących optymalizacji trawienia. Czasem jednak pojawiają się problemy żołądkowe. Dowiesz się jak oczyścić jelita przy pomocy lewatywy. Przekonasz się, że dieta, oczyszczanie wątroby, nastawienie psychiczne są kluczowe do pozbycia się problemów z gazami. Poznasz proste przepisy na dania, które pozwolą ci utrzymać równowagę w twoim układzie trawiennym.

Nie możesz zajść w ciążę? Presja poczęcia dziecka ma zgubny wpływ na Twój związek? Czujesz tykający zegar i obawiasz się, że nie będziesz już mamą? Niesłusznie! Poznaj niezawodne sposoby na powiększenie rodziny. Ciąża łatwiejsza niż myślisz!