Zwiększ sukces diety keto, dzięki spożywaniu cyklicznych posiłków o właściwych porach
To przewodnik przybliżający zasady ketogenicznego odżywiania, planowania posiłków oraz stosowania postu przerywanego w celu optymalizacji zdrowia. Post przerywany wzmocni Twoje zdrowie również poprzez usuwanie toksyn z organizmu. Pomoże Ci w przywracaniu rytmu dobowego, poprawie pracy jelit, obniżaniu oporności na insulinę i optymalizacji funkcjonowania serca oraz mózgu. Poznasz zasady, które oddalą od Ciebie groźbę wystąpienia choroby Alzheimera czy Parkinsona. Jest to również skuteczna metoda na szybkie schudnięcie. KetoPost - wyjdzie Ci na zdrowie.