Taping – łatwa metoda, która nie ma żadnych skutków ubocznych
Taping z powodzeniem stosują profesjonalni fizjoterapeuci, sportowcy, jak również osoby odczuwające uporczywy ból. Jest to praktyczna metoda leczenia, całkowicie wolna od skutków ubocznych. Taping polega na oklejaniu wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze, które nie ograniczają ruchów. Idealnie dopasowują się do skóry, są rozciągliwe, umożliwiają przepływ powietrza i są wodoodporne. Czy wiesz, że metoda tapingu została opracowana i spopularyzowana na początku lat osiemdziesiątych ubiegłego wieku przez Japończyka dr. Kenzo Kase? Teraz John Langendoen i Karin Sertel dają Ci praktyczny przewodnik tapingu.
Z tym przewodnikiem możesz zastosować taping w domowych warunkach
Ta książka to praktyczny przewodnik tapingu. Dzięki niej poznasz 80 sposobów plastrowania aż na 160 dolegliwości. Wszystkie metody są szczegółowo i bardzo prosto, krok po kroku, objaśnione. Dodatkowym ułatwieniem są zawarte w tym poradniku tapingu kolorowe zdjęcia, jasno przedstawiające sposoby i miejsce naklejania plastrów. Aby pracować z tą metodą nie potrzebujesz specjalistycznej wiedzy ani z zakresu fizjoterapii, ani medycyny. Z poradnika dowiesz się wszystkiego, aby móc pewnie i skutecznie stosować taping na sobie i innych. Ta metoda jest łagodna i bezpieczna. Można ją stosować nawet u dzieci, kobiet w ciąży i osób w podeszłym wieku.
Pomoc w wielu dolegliwościach
Te kolorowe plastry przylegają jak druga skóra i zależnie od tego, jak i gdzie są przyklejane, pozwalają na osiągnięcie różnych efektów. Plastry można wykorzystać przy skręconej kostce, rwie kulszowej czy łokciu tenisisty, a nawet dolegliwościach menstruacyjnych. W przewodniku tapingu dodatkowo znajdziesz opis i zastosowanie małych kratkowanych i magnetycznych plastrów. Punktowe leczenie jest wskazane w terapii punktów spustowych czy akupunkturowych. Autorzy przekonują także, że w tapingu można też łączyć małe i zwykłe plastry, np. w przypadku bólu głowy, zapalenia zatok przynosowych, skurczy mięśni czy dolegliwościach bioder. Czy kolor plastrów ma znaczenie? Okazuje się, że kolory nie mają związku ani z wytrzymałością, ani z elastycznością, jednak niektórzy terapeuci przypisują kolorom ważne działanie.
Taping pomoże Ci:
• złagodzić bóle kręgosłupa, kolan, barku, łokci, nadgarstków,
• pozbyć się zapaleń stawów i ścięgien,
• zmniejszyć obrzęk,
• przyspieszyć proces gojenia się ran, urazów, stłuczeń,
• przywrócić równowagę w układzie mięśniowo-powięziowym,
• odzyskać prawidłową postawę,
• podnieść sprawność i wydolność organizmu.
