Medycyna tybetańska, czyli Sowa Rigpa
Stale borykasz się z problemami zdrowotnymi? Twojemu organizmowi brakuje równowagi? Wypróbowałeś już wiele sposobów, by pozbyć się kłopotów ze zdrowiem, ale żaden nie przyniósł oczekiwanych efektów? Chciałbyś skorzystać z naturalnych metod uzdrawiania, ale nie wiesz, którą z nich wybrać? Odkryj więc zalety medycyny tybetańskiej. Jest to stara, ale obecnie przeżywająca renesans nauka zwana Sowa Rigpa. Medycyna tybetańska, podobnie jak medycyna chińska, jest jednym z najstarszych systemów leczenia holistycznego. Kompleksowo zajmuje się ciałem, energią i umysłem. Jej celem jest zapobieganie chorobom, ich eliminacja, wydłużenie życia oraz zapewnienie szczęścia.
Tybetańska medycyna ludowa czerpie wszystko, co najlepsze z natury
Od zarania dziejów niemal w każdej kulturze związek człowieka z naturą stanowił nieodłączny element życia. Tak jest również w przypadku medycyny tybetańskiej. W praktyce Sowa Rigpa wiele czerpie z przyrody. Dotyczy to nie tylko rytuałów. Ważne miejsce w systemie tego leczenia holistycznego zajmują także dieta oraz rośliny lecznicze (ziołolecznictwo). Zestaw technik uzdrawiających ciało i umysł uzupełniają joga, kąpiele lecznicze oraz terapie manualne, w tym akupresura i leczenie przez dotyk. Człowiek jest częścią natury, więc i metody eliminacji chorób powinny być naturalne. Założenie to stanowi fundament medycyny naturalnej.
Medycyna naturalna – skarbnica bezpiecznych i skutecznych terapii
Aby lepiej zrozumieć istotę medycyny tybetańskiej, Autor przybliża historię i filozofię tej dalekowschodniej sztuki leczenia holistycznego. Wyjaśnia rolę wewnętrznej równowagi i oczyszczania energetycznego. Przybliża ideę 5 elementów, które zawiera każdy żywy organizm i które odpowiadają za stan zdrowia. Medycyna tybetańska opiera się na zrozumieniu ich wzajemnych zależności i wpływu na funkcjonowanie poszczególnych narządów. Dużo miejsca Autor poświęca również przyczynom nierównowagi w organizmie, która jest głównym powodem chorób. Znając jej źródła, łatwiej będzie im zapobiec.
Diagnoza w Sowa Rigpa
W książce znalazł się też rozdział poświęcony sztuce diagnozowania. Choć nic nie zastąpi badania wykonanego przez przeszkolonego lekarza tybetańskiego, każdy może skorzystać z prostego testu typologii energii. Pomoże on określić sygnały wysyłane przez dotknięty chorobą organizm. Są też praktyczne rady dotyczące m.in. obserwacji języka, oczu czy nosa. Na tej podstawie można samodzielnie ocenić stan zdrowia. Choć metody te są odmienne od konwencjonalnej diagnostyki, charakteryzują się wysoką skutecznością.
Dieta i ziołolecznictwo – naturalne lekarstwa na powszechne dolegliwości
Zdrowie i choroba mają tę samą naturę, a ich istnienie zależy od równowagi 5 wewnętrznych elementów. Jak udowadnia Autor, możemy sobie pomóc, wybierając to, co jemy, i decydując o tym, co robimy. Dlatego w książce znaleźć można zalecenia dotyczące diety przy nierównowadze każdego z 5 elementów. Zostały one na tyle szczegółowo opisane, że każdy bez trudu na tej podstawie zmodyfikuje swój jadłospis. Ważnym wsparciem diety jest ziołolecznictwo. Publikacja zawiera porady dotyczące sporządzania mieszanek i ziół na odporność. Można dowiedzieć się także, w jaki sposób dopasować rośliny lecznicze do poszczególnych dolegliwości.
Joga, masaże i terapie manualne – wsparcie leczenia holistycznego
Leczenie holistyczne zakłada równowagę ciała, umysłu i ducha. Nie jest możliwe osiągnięcie optymalnego stanu zdrowia bez ruchu. Co więcej, to w jego braku upatruje się przyczyn wielu chorób. Dlatego Autor zaleca tybetańską jogę leczniczą, która ma niezwykłą moc uzdrawiania. Pokazuje też, jak wykonać ćwiczenia języka, oczu, warg czy brzucha. Czemu one służą? Według medycyny tybetańskiej ćwiczenia języka sprawdzają się choćby przy zaburzeniach serca i jelita cienkiego. Specjaliści medycyny tybetańskiej rekomendują też leczenie przez dotyk. Z książki można się więc dowiedzieć, na czym polega masaż szyi, ud albo kostek. Przykładowo, masaż ud pozwala ukoić zaburzenia krwi i dobrze działa w przypadku infekcji. Z kolei ćwiczenia warg pomagają przy problemach z żołądkiem. Prezentowane w książce terapie manualne przeznaczone są do samodzielnego wykonania.
Medycyna tybetańska w eliminacji współczesnych dolegliwości
Z książki dowiesz się również, w jaki sposób stawianie baniek wpływa na nasz system energetyczny. Bańki pomogą ci pozbyć się kaszlu, ataków astmy, bólu menstruacyjnego, wzdęć, biegunki, rwy kulszowej i wielu innych dolegliwości. Dzięki informacjom zawartym w tej publikacji zaczniesz również stosować okadzanie dymem, by zapomnieć o bólach i zawrotach głowy, nudnościach czy osłabieniu. Wyeliminujesz też takie przypadłości jak sztywność karku, wzdęcia, skurcze brzucha. W jaki sposób? Stosując terapię pałeczkami. Natomiast okłady skutecznie obniżą gorączkę i zredukują opuchliznę. Medycyna ludowa oferuje cały arsenał prostych technik, które przynoszą ulgę w wielu powszechnych dolegliwościach.
Skorzystaj z rad autorytetu i uzdrów swoje życie
Zainteresowanie Autora Tradycyjną Medycyną Tybetańską zaowocowało napisaniem wielu książek oraz artykułów o tej tematyce. Przyniosły mu one rozgłos w kręgach medycznych Wschodu i Zachodu. Dr Nida jest dyrektorem medycznym Sorig Khang International (SKI), a także współzałożycielem International Ngak-Mang Institutee (NMI), które powstało z myślą o kultywowaniu tradycji Rebkong Ngakpa we współczesnym społeczeństwie tybetańskim. Prowadzi międzynarodowe szkolenia z zakresu dalekowschodniej medycyny ludowej. Podczas kursów dr Nida przekazuje swoją wiedzę o tradycyjnych metodach uzdrawiania zachodniej publiczności.
Stawianie baniek, terapia moksą, kąpiele lecznicze i zioła na odporność – proste sposoby na twoje dolegliwości
To pierwsza na polskim rynku książka odkrywająca sekrety medycyny tybetańskiej. Dzięki niej poznasz wiele alternatywnych terapii zalecanych przez medycynę naturalną. Każda z nich jest w pełni bezpieczna i ma potwierdzoną skuteczność. Stosowane prawidłowo poprawią funkcjonowanie organizmu i jakość życia.
Dzięki tej książce odkryjesz między innymi:
– historię i filozofię medycyny tybetańskiej;
– uzdrawiające terapie, takie jak: kąpiele lecznicze, masaż Kunye, terapia moksą, pałeczkami, okadzanie czy oczyszczanie energetyczne;
– zalecenia dotyczące diety i stylu życia;
– ćwiczenia uszu, języka i oczu przywracające harmonię organizmowi;
– tybetańskie rośliny lecznicze i zioła na odporność, które skutecznie eliminują powszechne schorzenia;
– jogę tybetańską, która zrównoważy energię oraz zrelaksuje umysł;
– wiele innych metod, które pozwolą przywrócić lub zachować zdrowie.
