Terapia mitochondrialna – sięgnij po nią, gdy zawodzi medycyna konwencjonalna
Usłyszałeś niepomyślną diagnozę i boisz się o swoje zdrowie? Żyjesz w przekonaniu, że cukrzycy czy chorób neurodegeneracyjnych nie da się powstrzymać? A może masz obniżoną odporność lub borykasz się z nawracającymi stanami zapalnymi? Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, powinieneś zainteresować się terapią mitochondrialną. Dzięki tej książce dowiesz się, jak naprawić mitochondria i przyspieszyć metabolizm. Przywracając prawidłowe funkcje mitochondriom, uzdrowisz swoje ciało i umysł. Poprawisz pracę wewnętrznych narządów i opóźnisz procesy starzenia organizmu. Jak to zrobić? Niezbędnej wiedzy dostarczy ci ta książka. Sprawi ona, że twój powrót do zdrowia stanie się szybszy i łatwiejszy.
Funkcje mitochondriów i ich znaczenie dla organizmu
Mitochondria są niewielkimi cząstkami, obecnymi w każdej naszej komórce. Pełnią przede wszystkim funkcję centrów energetycznych. Jednak nie tylko. Biorą też udział w tworzeniu aminokwasów (materiałów budujących struktury naszego ciała), a także rozkładają trujący amoniak. Mają również wpływ na tzw. łańcuch oddechowy, związany z powstawaniem wolnych rodników. Realizując tak wiele istotnych dla organizmu zadań, potrzebują szczególnej ochrony. Tym bardziej że są podatne na uszkodzenia. Niekorzystnie wpływają na nie m.in. substancje chemiczne, niewłaściwa dieta, brak ruchu, stres. Również naturalny proces starzenia zwiększa ryzyko uszkodzeń. Jak naprawić mitochondria, gdy zostaną uszkodzone? W książce tej znajdziesz skuteczną terapię mitochondrialną. Stosując ją, uporasz się z wieloma powszechnymi schorzeniami i dolegliwościami.
Jak przyspieszyć metabolizm, ograniczyć stany zapalne, wzmocnić odporność i opóźnić starzenie
Autorzy od wielu lat badają funkcje mitochondriów oraz ich znaczenie dla ludzkiego zdrowia. Dzięki temu stworzyli skuteczną terapię mitochondrialną. Pomogła ona ich pacjentom w zmaganiach z wieloma pozornie nieuleczalnymi chorobami. W swojej książce znani lekarze przedstawiają dowody na jej skuteczność w leczeniu takich problemów zdrowotnych, jak:
- ADHD, autyzm, zespół Aspergera,
- zaćma, jaskra,
- cukrzyca typu 2,
- otyłość, nadwaga,
- depresja,
- nowotwory,
- fibromialgia,
- migrena,
- choroby układu krążenia,
- bóle menstruacyjne, menopauza,
- pieprzyki, łuszczyca,
- stany zapalne,
- wysokie ciśnienie,
- podwyższony poziom cholesterolu,
- przewlekłe zapalenie dróg oddechowych,
- choroby neurodegeneracyjne, w tym – demencja, choroba Alzheimera, choroba Parkinsona,
- niewydolność nerek, nawracające zapalenia pęcherza moczowego,
- bezdech,
- zespół jelita drażliwego, nietolerancja glutenu, laktozy.
Dowiedz się, jak naprawić mitochondria – naturalne sposoby na poprawę zdrowia
W książce znajdziesz wskazówki, jak pokonać powszechne choroby (m.in. cukrzycę oraz choroby neurodegeneracyjne) i poprawić stan zdrowia. Dzięki niej dowiesz się, jak przyspieszyć metabolizm i odbudować odporność. Fundamentem terapii mitochondrialnej są: zdrowa dieta, aktywność fizyczna, suplementy diety, sposoby na stres i regenerujący sen. Składają się one na bezpieczną, prostą, a przede wszystkim skuteczną praktykę uzdrawiającą. Medycyna mitochondrialna korzysta bowiem wyłącznie ze sprawdzonych, naturalnych metod.
Zdrowe odżywianie i suplementy diety – co lubią twoje mitochondria
Autorzy szczegółowo opisują wpływ zdrowego odżywiania i kontrolowanych głodówek na leczenie chorób. Poza tym wymieniają kluczowe składniki odżywcze i wyjaśniają ich wpływ na mitochondria. Ich zdaniem największym wrogiem zdrowia jest dieta bogata w węglowodany. Zamiast niej proponują dietę LOGI o niskim indeksie glikemicznym. Za wyjątkowo wartościową uznają też dietę paleo. Wyjaśniają, jak prawidłowo skomponować tego typu diety i dzięki nim pokryć zapotrzebowanie na kluczowe makroelementy. Podpowiadają, czego unikać w jadłospisie, a co koniecznie musi się w nim znaleźć. Podkreślają również rolę suplementów diety. Okazuje się, że przyjmowanie niektórych witamin, biotyny, kwasu foliowego, kwasów tłuszczowych omega-3, a przede wszystkim koenzymu Q10 pomaga uporać się z wieloma dolegliwościami.
Dlaczego aktywność fizyczna pomaga, a stres osłabia zdrowie
Ważną część proponowanej terapii stanowi aktywność fizyczna. Autorzy przygotowali listę ćwiczeń, które sprzyjają regeneracji mitochondriów. Dlaczego ruch jest tak istotny? Otóż tlen uniemożliwia przyłączanie się tlenku azotu do mitochondriów. Warto wiedzieć, że w nadmiarze tlenek azotu uszkadza mitochondria i sprzyja powstawaniu wolnych rodników. To z kolei zakłóca m.in. produkcję energii. Ruch jest też dobrym sposobem na stres. Mitochondria charakteryzują się dużą wrażliwością na stres. Poza tym przewlekły stres zwiększa skłonność organizmu do stanów zapalnych. Dlatego w książce znalazły się także proste sposoby na stres. Można je stosować dosłownie w każdym miejscu, niezależnie od okoliczności.
