zdrowe kości – książki

W książce znajdziesz szereg informacji, dzięki którym wyleczysz się z typowych objawów artretyzmu. Autor prezentuje skuteczny program 7 kroków, który likwiduje ból stawów oraz mięśni i przynosi wyraźną ulgę. Jest on bezbolesny, tani i całkowicie bezpieczny. Oparty na odpowiedniej aktywność fizycznej i diecie. A także ćwiczeniach na stawy. Wypróbowując go, nic nie tracisz. Za to zyskujesz powrót do zdrowia, zdrowe kości i mięśnie. A co najważniejsze uwolnienie się od bólu i sprawność na całe dalsze życie. Czas zadbać o swoje stawy.

Osteoartroza to nie tylko konsekwencja starzenia się organizmu czy przypadłość zawodowych sportowców. Cierpisz na bóle stawów, mięśni, kręgosłupa czy pleców? Wypróbuj opisany w tej książce program profesora Citaka. Łączy on medycynę naturalną, aktywność fizyczną oraz dietę przeciwzapalną. Dzięki zdrowemu odżywianiu, prostym ćwiczeniom na stawy, akupresurze i masażowi powięzi wspomożesz leczenie bólu stawów, zatrzymasz rozwój osteoartrozy i złagodzisz stany zapalne. W efekcie będziesz się cieszył zdrowymi kośćmi i stawami. Okazuje się, że tak niewiele trzeba, by polepszyć zdrowie.