Wyszukiwanie

Lista leczniczych właściwości kombuchy, czyli grzyba herbacianego, jest imponująca. Napój z kombuchą, którą dodaje się do herbaty z cukrem, zyskuje moc pod wpływem fermentacji. Podnosi odporność, usprawnia pracę układu trawiennego, utrzymuje w zdrowiu wątrobę, trzyma w ryzach poziom cholesterolu, pomaga zwalczać bakterie, wspomaga leczenie nowotworów. Ta książka to kompendium wiedzy o tym niezwykłym napoju. Znajdziesz w niej nie tylko receptury na jego przygotowanie, ale także wskazówki o zastosowaniu kombuchy i odpowiedzi na najczęstsze pytania o nią.

Równowaga kwasowo-zasadowa jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu i jest gwarancją zdrowia. Autorzy prezentują proste metody oceny stopnia zakwaszenia organizmu oraz szybkiego jego odkwaszania. Z łatwością określisz, które produkty są kwasowe, a które zasadowe. Zakwaszenie – ukryta przyczyna większości chorób.

Yuri Elkaim jest certyfikowanym specjalistą od odżywiania holistycznego i cenionym ekspertem fitness. Przez ponad 13 lat jego inspirujące przesłania pomogły tysiącom osób na całym świecie cieszyć się większą ilością energii i zrzucić wagę. Dzięki jego radom uzyskasz wiedzę i narzędzia niezbędne do poprawienia swojej sytuacji oraz cieszenia się zdrowiem na jakie zasługujesz. Zaczniesz się czuć wspaniale w przeciągu zaledwie siedmiu dni. Autor gwarantuje skuteczność tej metody, ponieważ sam doświadczył opisywanych problemów we własnym życiu.

Dzięki tej książce całkowicie pozbędziesz się próchnicy i nauczysz się tak dbać o higienę jamy ustnej, aby wizyta u stomatologa była jedynie miłym potwierdzeniem tego, że masz zdrowe i mocne zęby. Poznasz dietę, która wzmocni szkliwo, zremineralizuje zęby i uzdrowi dziąsła. Zwalcz próchnicę bez dentysty.

Autorka przekazuje ogromną wiedzę na temat herbat czarnych, zielonych, czerwonych, białych i wielu ziół, wraz z listą dolegliwości, które można wyeliminować przy ich pomocy. Dzięki prostym przepisom pozbędziesz się zmęczenia, stresu, problemów skórnych, bólu stawów, oczyścisz nerki i wątrobę. Napary, które leczą.

Jak smakują australijskie trociny? Co robi kiełbasa pod prysznicem i skąd bierze się w niej cukier? Jak z osadu i szlamu powstaje gulasz? W jaki sposób kryl może zostać przemieniony we frankfurterki? Poznasz szokujące odpowiedzi na te i wiele innych pytań. Bądź świadomym konsumentem!

Autorzy opisują ponad pięćdziesiąt najzdrowszych i uznawanych za życiodajne owoców, warzyw, ziół, korzeni, nasion, grzybów z całego świata. Podają również pełną charakterystykę ich właściwości prozdrowotnych. Wszystkie produkty są łatwo dostępne i niedrogie. Poznaj najbardziej wartościową żywność z natury.

Poznaj unikalne nasiona zawierające pełną gamę przeciwutleniaczy, składników mineralnych, białek, błonnika oraz kwasów tłuszczowych Omega-6 i Omega-3. Dowiedz się, jak z ich pomocą wzmocnić układ odpornościowy, zapobiec chorobom układu krążenia, cukrzycy i nowotworom. Nasiona chia – Twój sposób na zdrowie!

Dręczy Cię pytanie, jak nie tylko szybko, ale i trwale schudnąć? Przetestowałeś już wiele diet, ale żadna z nich nie okazała się skuteczna? Oznacza to, że nadeszła pora, żebyś skorzystał z 14-dniowego programu odchudzającego. Gwarantuje on zrzucenie od 3 do 6 kilogramów w ciągu 2 tygodni. W jaki sposób? Dzięki umiejętnemu połączeniu diety odchudzającej z odpowiednią motywacją. W efekcie zrzucisz zbędne kilogramy, poprawisz wygląd skóry oraz włosów. Będziesz miał więcej energii, a Twoje nastawienie do jedzenia i ćwiczeń zmieni się diametralnie.

Leczenie olejem kokosowym jest skuteczną i zweryfikowaną przez specjalistów naturalną kuracją. Możesz ją wykorzystać, jeśli borykasz się z chorobami serca, chcesz usunąć ze swojego organizmu uciążliwe pasożyty lub nie możesz poradzić sobie z nawracającymi infekcjami. Ale to nie wszystko. Olej kokosowy dodatkowo wygładzi Twoją skórę, a włosom nada piękny blask. Kuracja jest prosta, więc bez trudu przeprowadzisz ją samodzielnie, dodając do potraw olej kokosowy. Jednym słowem – smacznie i zdrowo! To niewątpliwie tłuszcz, któremu powinieneś zaufać!

Z tego rewolucyjnego bestselleru dowiesz się, jak jeść, ćwiczyć, a nawet poruszać się w zgodzie ze swoją naturą. Osiągniesz szybkie rezultaty w zmianach wyglądu ciała, sprawności fizycznej, wydajności, poziomie codziennej energii i zredukujesz czynniki ryzyka wielu chorób. Masz zdrowie w genach!

Autorka, dietetyk z wieloletnim doświadczeniem, opisuje rewolucyjne metody, które przywracają równowagę ciała i umysłu, utracone wskutek długotrwałego stresu. Wyjaśnia aspekty holistycznego podejścia odpowiednio łącząc odżywianie, świadomość własnego ciała, ruch i medytację. Proste metody na wyeliminowanie skutków stresu.