Tradycyjna Medycyna Chińska

Refleksologia w praktyce
Refleksologia w praktyce
Przez stopy do zdrowia

Refleksologia pochodzi z tradycyjnej medycyny chińskiej. Ta terapia manualna oparta jest na leczeniu przez dotyk. Autorka publikacji jest cenionym znawcą medycyny naturalnej. W swojej publikacji pokaże ci, jak nauczyć się refleksologii oraz odnajdywania receptorów na stopach. Dzięki tej terapii naturalnej oczyścisz organizm z toksyn. Uwolnisz się od bólu i poprawisz mobilność swojego ciała. Ponad to książka zawiera proste ilustracje punktów refleksologicznych i praktyczne porady, jak możesz wykorzystywać je w czasie masażu.

Co mówi twoja krew
Holistyczne spojrzenie na wyniki badań laboratoryjnych

Autor, naturopata, opisuje, jak odczytywać laboratoryjne wyniki badań krwi, aby postawić prawidłową diagnozę. Jego holistyczne podejście pozwala zrozumieć pierwsze sygnały nieprawidłowej pracy organizmu i rozpoczynające się stany chorobowe. Podaje też naturalne metody ich zwalczania. Samodzielnie zinterpretuj wyniki krwi i odbuduj zdrowie.

Dieta według Pięciu Przemian
Potrawy, które leczą i odżywiają

Pięć Przemian to coś więcej niż dieta. Autorka proponuje ci nowy sposób odżywiania, dzięki któremu zadbasz o swoje zdrowie, a równocześnie będziesz mógł delektować się smakiem przygotowanych posiłków. Zyskasz świadomość, że odżywiasz i regenerujesz organizm, jesteś wypoczęty i pełen energii. Poznaj smaki zdrowia.

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające
Klucz do witalności i długowieczności

Fajni medycyny naturalnej zapewne znają dobroczynne właściwości stosowania chińskich ćwiczeń uzdrawiających. Ta dobroczynna aktywność fizyczna, pochodząca od Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, pomoże ci w pozbyciu się bólu, problemów z układem trawiennym, a nawet alergiami. Ponad to poznasz, czym się meridiany i jak je masować, abyś mógł cieszyć się zdrowiem przez długie lata. Warto zaznaczyć, że każde ćwiczenie będzie miało pozytywny wpływ na twój układ krążenia. Chińskie ćwiczenia uzdrawiające to twój klucz powrotu do zdrowia.

Akupunktura
Akupunktura
Praktyczny przewodnik po chińskiej sztuce medycznej

Akupunktura jest jedną z najstarszych metod leczniczych, która wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. To doskonałe uzupełnienie medycyny konwencjonalnej. Dzięki niej uregulujesz przepływ energii Qi w organizmie i przywrócisz równowagę między yin i yang. Zdołasz pozbyć się problemów zdrowotnych, takich jak zapalenie zatok, wrzody żołądka i dwunastnicy, rwa kulszowa czy choroba wieńcowa, i odzyskasz radość życia. Autorzy książki są lekarzami i od wielu lat praktykują akupunkturę. Wykorzystaj dawne metody na współczesne choroby.

Praktyczne gotowanie według Pięciu Przemian Anna Czelej
Praktyczne gotowanie według Pięciu Przemian
Tradycyjna Medycyna Chińska w kuchni

Pięć Przemian w twojej kuchni? Tak, to możliwe! Odkryj, jak tworzyć pyszne i lekkostrawne posiłki, oparte na zasadach Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Autorka, propagatorka zdrowego odżywiania, w prosty sposób objaśnia zasady diety Pięciu Przemian i przekłada je na polskie warunki. Dzięki tej swoistej terapii dietą nie tylko wyeliminujesz powszechne stany zapalne i poprawisz zdrowie swojego organizmu, ale przede wszystkim twoje posiłki w końcu przestaną być nudne! Krupnik z wędzonymi śliwkami, domowy chleb, krokiety z ziemniaków, wegetariańskie pasztety, pasty jajeczne, a nawet serniczek – to wszystko znajdziesz w tej książce!

Choroby autoimmunologiczne holistyczne uzdrawianie Aimee E Raupp
Choroby autoimmunologiczne – holistyczne uzdrawianie
Jak diametralnie poprawić stan zdrowia, dzięki ćwiczeniom oddechowym, diecie i wielu innym prostym technikom

Uwierz w swoje ciało to holistyczny program eliminowania chorób autoimmunologicznych za pomocą diety, oczyszczania organizmu z toksyn, odzyskania połączenia ze swoim ciałem oraz zmianie szkodliwych przekonań. Już czas wrócić do zdrowia!

Medycyna funkcjonalna Chris Kresser
Medycyna funkcjonalna – terapie przyszłości
Holistyczne uzdrawianie chorób przewlekłych

Autor zapewnia, że chorobom przewlekłym można zapobiec, a nawet odwrócić ich przebieg. Wyjaśnia jaki wpływ na rozwój poważnych schorzeń ma medycyna funkcjonalna i styl życia naszych przodków. Skuteczny sposób na przywrócenie harmonii w organizmie!

Kompendium zdrowego odżywiania
Jak wybrać swój indywidualny sposób uzdrawiającego odżywiania

Kompendium zawierające proste zasady zdrowego odżywiania. Dieta według Pięciu Przemian, przywrócenie równowagi bakteryjnej jelit, zregenerowanie nadnerczy i opracowanie indywidualnej – dopasowanej do Twoich potrzeb diety. Osiągnij harmonię w swoim ciele!

Sekret długowiecznych Chińczyków
7 sposobów na dłuższe i zdrowsze życie

Kardiolog o międzynarodowej sławie dzieli się wiedzą zdobytą podczas pobytu w Wiosce Długowieczności w Chinach. Opisuje również siedem wniosków, jakie wyciągnął z tego pobytu, z których każdy prowadzi do szczęśliwego, zdrowego i długiego życia. Długowieczność to Twój wybór!

Odżywianie według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
Jak zniwelować czynniki genetyczne, niezdrowy styl życia i codzienny stres

Jeśli starasz się właściwie dobierać produkty spożywcze dla poprawy swego zdrowia, nie jesteś w tym odosobniony. Wielu z nas jednak nie ma pewności, co jeść, i kieruje się pobudkami innymi niż zdrowy rozsądek. Istnieje jednak rozwiązanie mające swoje korzenie w starożytnej mądrości medycyny chińskiej. Jest to system stawiający sobie za cel przyswojenie leczniczego potencjału żywności. Dzięki Autorowi nauczysz się wsłuchiwać we własne ciało i jego potrzeby, być bardziej cierpliwym i dostrajać się do tego, jak klimat i zmiany pór roku wpływają na organizm.

Tradycyjna Medycyna Chińska – poradnik dla rodziców
Jak zrozumieć wyjątkowe potrzeby swoich dzieci i uzdrowić je od wewnątrz

Poznaj praktyczne ćwiczenia, dzięki którym odkryjesz typ żywiołu jaki reprezentuje Twoje dziecko. Umożliwi to samodzielne zdiagnozowanie nierównowagi w organizmie, która powoduje uciążliwe problemy zdrowotne. Zajmiesz się zarówno sferą fizyczną, jak i mentalną całej swojej rodziny. Medycyna Wschodu gwarancją zdrowia Twojego dziecka.

ZAPISZ SIĘ