medycyna naturalna

Hashimoto skuteczny holistyczny plan Karen Frazier
Hashimoto – skuteczny, holistyczny plan zarządzania chorobą. Wykorzystaj dietę i drobne zmiany w stylu życia, by zapanować nad niedoczynnością tarczycy

Zmęczenie, ospałość, wrażliwość na zimno, mgła umysłowa, sucha skóra, nadwaga i trudności w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Czy te objawy są ci znane? To najczęstsze symptomy związane z chorobą Hashimoto, jedną z najpopularniejszych chorób autoimmunologicznych. Odkryj opierający się na medycynie naturalnej, holistyczny program dbania o zdrowie i radzenia sobie z chorobą Hashimoto. Terapia ta łączy porady dotyczące zmian w stylu życia, wsparcie emocjonalne i wskazówki dietetyczne. Opisane strategie pomogą ci w łatwy sposób wprowadzić zdrowe odżywianie, które wyeliminuje stany zapalne, zaczniesz się wysypiać i odpowiednio regenerować organizm, odkryjesz również czym jest samowspółczucie. A wszystko to bez karkołomnych wyrzeczeń!

Zresetuj swój metabolizm
Zresetuj swój metabolizm. 4-tygodniowy program skutecznego oczyszczenia wątroby, zmniejszenia wagi, redukcji łaknienia i odzyskania energii

Nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów mimo stosowania licznych diet? Cierpisz na nadciśnienie i choroby serca? Masz kłopoty ze snem, koncentracją i brakiem energii? Dowiedz się, jak szybko schudnąć poprzez oczyszczanie wątroby. Zdrowe odżywianie, zmiana stylu życia, codzienny relaks i medycyna naturalna wzmocnią twój układ trawienny i przywrócą zdrowie. Zresetuj metabolizm i zastosuj skuteczny 28-dniowy plan detoksu wątroby i układu trawiennego. Zastosujesz oczyszczanie organizmu, będziesz cieszyć się zdrowiem i pokonasz choroby przewlekłe dzięki naturalnym terapiom. Zdrowa wątroba sama zadba o twoją sylwetkę.

Ajurweda dla początkujących
Ajurweda dla początkujących. 3-tygodniowy plan przywrócenia zdrowia i samopoczucia za pomocą jogi, aromaterapii, medytacji, sezonowego oczyszczania i ajurwedyjskich potraw

Ajurweda to starożytna sztuka leczenia chorób ciała i duszy. Praktyki, terapie i zasady medycyny naturalnej pomogą Ci odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie. Dzięki informacjom zawartym w tej książce będziesz mógł wprowadzić koncepcje ajurwedyjskie do swojego stylu życia. Znajdziesz tu szeroką gamę terapii naturalnych, opartych na diecie i zdrowym odżywianiu. Skuteczny 3-tygodniowy plan przywrócenia zdrowia zawiera przepisy na pyszne dania wzmacniające układ trawienny, proste ćwiczenia oddechowe, pozycje jogi i medytacje. Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać i zadbać o codzienny relaks.

pokonać raka
Emocje w walce z rakiem: jak zbudować i wykorzystać swoją siłę emocjonalną, aby wygrać walkę z nowotworem

Jak poradzić sobie z diagnozą nowotworu? Czy i jak rozmawiać z rodziną? Jaką formę terapii wybrać? W książce znajdziesz kompletny plan działania i dzienniczek 100 pytań, który umożliwi przejęcie kontroli nad chorobą i zbudowanie siły emocjonalnej. Dowiesz się jak przygotować się do pobytu w szpitalu i codziennej walki z chorobą. Wykorzystasz medytacje dla rozwoju duchowego i odzyskasz poczucie szczęścia rozwijając inteligencję emocjonalną. Oczyścisz organizm ze skutków ubocznych chemioterapii i wzmocnisz odporność stosując zasady zdrowego odżywiania, preparaty prozdrowotne i zioła.

Aromaterapia praktyczna
Aromaterapia praktyczna

Czy wiesz, że olejek paczuli ma silne działanie uspokajające, limetkowy pomocny jest w infekcjach, a z pomocą olejku różanego uregulujesz ciśnienie krwi? Poznaj niesamowite właściwości 66 najpopularniejszych olejków eterycznych i ich wpływ na Twoje zdrowie. Dzięki tej książce przekonasz się, że aromaterapia to nie tylko uroda, pielęgnacja ciała czy dodatek do kąpieli leczniczych, ale również jedna ze skutecznych terapii naturalnych, która jest niezwykle pomocna w zwalczaniu powszechnych dolegliwości i chorób. Medycyna naturalna na wyciągnięcie ręki.

Cala prawda o wirusie Epsteina Barr Anna Lena Tesche
Cała prawda o wirusie Epsteina-Barr. Od diagnozy przez terapię do uzdrowienia

Zakażenie wirusem Epsteina-Barr (EBV) jest jednym z najpowszechniej występujących zakażeń wirusowych. Badania potwierdzają zakażenie tym wirusem aż u 90% osób po 40 roku życia. Autorka tej książki podpowie Ci, jak z nim żyć i radykalnie poprawić jakość swojego życia. Jeśli Tobie lub Twoim bliskim przyszło walczyć z wirusem Epsteina-Barr, w tej książce znajdziesz terapie naturalne na pokonanie wirusa. Dowiesz się jak rozpoznać choroby, które powoduje, czyli stany zapalne, choroby autoimmunologiczne, brak odporności, ból.

Lecznicza moc drzew. Wykorzystaj uzdrawiające kąpiele leśne, dzięki którym wzmocnisz odporność, odprężysz się i usuniesz negatywne emocje.

W oparciu o badania naukowe poznasz uzdrawiające właściwości drzew. Autorzy wyjaśniają, czym jest terapia lasem, kąpiele leśne oraz bioenergetyczny krajobraz. Prezentują techniki i ćwiczenia pozwalające ukoić nerwy, zapanować nad negatywnymi emocjami, odzyskać spokój oraz wzmocnić odporność i uwolnić się od stresu. Przedstawiają rośliny neutralizujące niekorzystne jony dodatnie emitowane przez sprzęt elektroniczny i oczyszczające powietrze w domu i pracy. Podpowiadają również, jak doładować się energią poprzez kontakt z drzewami, eliminując różne schorzenia.

Osteoartoza-Musa-Citak
Osteoartroza. Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, diecie oraz medycynie naturalnej

Osteoartroza dotyka coraz więcej ludzi na całym świecie. Nie tylko starsze osoby czy profesjonalnych sportowców. Cierpisz na uciążliwy ból stawów? Choroba zwyrodnieniowa stawów nie pozwala Ci w pełni cieszyć się życiem? Z pomocą przyjdzie Ci kompleksowy program opracowany przez profesora Citaka. Łączy on medycynę naturalną, umiarkowany ruch oraz odpowiednio dobraną dietę. Dzięki tej skutecznej metodzie zatrzymasz rozwój osteoartrozy i nauczysz się walczyć z jej objawami. Okazuje się, że tak niewiele trzeba, żeby polepszyć stan swojego zdrowia.

Ty tez mozesz pokonac raka Chris Wark
Ty też możesz pokonać raka. Kompleksowy plan terapii naturalnych w leczeniu nowotworów

Dzięki historii Autora, który wyleczył się z nowotworu jelita grubego, odkryjesz przełomowy program pokonania raka. Poznasz niefarmakologiczne metody leczenia oraz najskuteczniejsze naturalne produkty przeciwnowotworowe (superfoods). Autor podpowie Ci, jakimi sposobami zapobiegać i leczyć raka. Zapoznasz się z zaleceniami żywieniowymi i przepisami, które zwiększą Twoją odporność i jakość życia. Dowiesz się, jak przywrócić równowagę w ciele i umyśle, oraz skorzystasz z terapii integracyjnych, takich jak chiropraktyka, akupunktura czy masaż tkanek głębokich.

Plesn ukryta przyczyna chorob Jill Crista
Pleśń – ukryta przyczyna chorób. 5 prostych i bezpiecznych sposobów na pokonanie pleśni i odzyskanie zdrowia

Pleśń jest trująca dla zdrowia. Może wywoływać wiele schorzeń, m.in. zapalenie zatok, astmę, alergię, nietolerancję pokarmową, chroniczną wysypkę, stany lękowe, bezsenność, a także podrażnienie jelit bądź pęcherza moczowego. Może powodować również rozwój chorób wątroby i nerek oraz niektóre rodzaje raka. Autorka sama zmagała się z zatruciem pleśnią. Wyzdrowiała dzięki połączeniu wiedzy naukowej z najskuteczniejszymi metodami leczenia możliwymi do samodzielnego zastosowania. Pomogła powrócić do zdrowia tysiącom innych osób. Teraz dzieli się tą wiedzą z Tobą! Wygraj z toksyczną pleśnią i odzyskaj zdrowie.

jak uniknąć trucizn
Wolni od toksyn. Jak rozpoznać i uniknąć trucizn ukrytych w żywności, powietrzu i środowisku, które codziennie niszczą Twoje zdrowie

Sięgając po dezodorant, patrzysz na skład produktu? Czy ryby, kasze, olej rzepakowy są rzeczywiście zdrowe? Autor – lekarz, ceniony naturopata, obnaża prawdę o tym, że ukryte trucizny zawarte w pożywieniu, kosmetykach i środowisku są często przyczyną różnych dolegliwości prowadzących do takich schorzeń, jak choroba Alzheimera, cukrzyca czy nowotwór. Przedstawia badania naukowe. Z tego poradnika dowiesz się nie tylko, jak usunąć toksyny z organizmu i jak unikać kontaktu z nimi. Poznasz objawy i choroby powodowane nadmiarem toksyn oraz sposoby na wzmocnienie i oczyszczanie organizmu.

Ashtanga dynamiczna odmiana jogi Kino MacGregor MG
Ashtanga – dynamiczna odmiana jogi. Praktyka świadomości ciała, doświadczania spokoju, przypływu energii i lepszego zdrowia

Ashtanga joga to doskonały sposób, żeby wzmocnić ciało i oczyścić umysł. Dzięki tej książce poznasz niezwykłą moc terapii naturalnej, która poprzez zestaw intensywnych ćwiczeń pozwoli Ci odkryć nowy wymiar duchowości. Przy okazji zyskasz praktyczne narzędzie w walce z wieloma powszechnymi dolegliwościami, takimi jak ból pleców, zapalenie stawów, kłopoty z sercem czy nawet depresja. Oprócz tego, dowiesz się, jak szybko schudnąć, zwalczyć stres i odzyskać utraconą energię. Ashtanga joga to propozycja zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych adeptów jogi.

ZAPISZ SIĘ