choroby układu pokarmowego

zatrzymaj refluks
Zatrzymaj refluks
Prosty plan diety przeciwrefluksowej. Ponad 100 przepisów, dzięki którym pokonasz ból, dyskomfort, uzdrowisz żołądek i jelita

Zastosuj skuteczną dietę na refluks, która pomoże ci pokonać zakwaszenie organizmu i zgagę. Dzięki tej książce, napisanej przez specjalistkę z zakresu zdrowego odżywiania i chorób układu trawiennego, poznasz plan posiłków i metody na przywrócenie zdrowia i pozbycie się stanów zapalnych. Jesteś na najlepszej drodze, aby całkowicie wyleczyć refluks domowymi sposobami, bez leków blokujących wydzielanie kwasu żołądkowego. Swoją terapię zaczniesz od kuchni i praktycznych zmian w jadłospisie. Nie tylko pozbędziesz się refluksu i zgagi, ale pokonasz też choroby jelit.

Dieta na zdrowy mokrobiom Raphael Kellman
Dieta na zdrowy mikrobiom
Naukowo potwierdzony sposób na przywrócenie zdrowia jelit i trwałą utratę wagi

Autor, „lekarz od zdrowego mikrobiomu jelitowego”, opracował trójfazowy program, który pomaga w oczyszczaniu jelit i przywróceniu im zdrowia. Opiera się na produkcji „dobrych” bakterii, których zadaniem jest nie tylko eliminowanie chorób układu pokarmowego, ale również wzmocnienie odporności. Oferowana przez Autora dieta na zdrowy mikrobiom polega na spożywaniu głównie owoców, warzyw, chudego białka oraz dużej ilości prebiotycznej i probiotycznej żywności. Stosując ją, przekonasz się nie tylko, jak przyspiesza ona twój metabolizm, pomoże też w utrzymaniu wymarzonej wagi.

Choroba refluksowa skuteczna dieta Jamie Koufman Jordan Stern Marc Michel Bauer
Choroba refluksowa – skuteczna dieta w każdym rodzaju refluksu
Refluks żołądkowy, utajony, GERD, zapalenie przełyku i inne

Czy często miewasz katar? Kaszlesz lub chrząkasz po jedzeniu? Rano męczy cię chrypka lub boli cię gardło? To może być refluks – jedna z najpowszechniejszych chorób jelit i układu pokarmowego. Dzięki tej książce nie tylko poznasz rodzaje refluksu, ale przede wszystkich dowiesz się w jaki sposób odpowiednio go zdiagnozować. Autorzy odkryją przed tobą najnowsze sposoby leczenia i skuteczną dietę przeciwrefluksową, która zmniejszy wydzielanie kwasu żołądkowego i zakwaszenie organizmu. Dowiesz się również jakich produktów unikach, a jakie powinny na stałe zagościć w twojej diecie.

Samodzielnie wylecz nieswoiste zapalenie jelit
Samodzielnie wylecz nieswoiste zapalenie jelit
Jak naturalnie i skutecznie pozbyć się choroby Leśniowskiego-Crohna i odbudować mikrobiom

Konwencjonalna medycyna nie zawsze gwarantuje pożądane efekty w przypadku leczenia nieswoistego zapalenia jelit (IBD). Dlatego warto wziąć pod uwagę terapie naturalne. Dzięki tej książce poznasz 10-tygodniowy plan, który wesprze Cię w procesie odbudowy mikrobiomu, oczyszczania jelit i poprawy funkcjonowania układu trawiennego. Jego podstawą jest zdrowe odżywianie, mające na celu oczyszczenie organizmu i zrównoważenie flory bakteryjnej jelit. Stosowana w leczeniu nieswoistego zapalenia jelit dieta zapewni Ci zwycięstwo w walce z chorobą.

Dieta w chorobach trzustki Reinhard Singer Waltraud Eggstein Eva Maria Lange Elke Silberzahn
Dieta w chorobach trzustki – co jeść, a czego unikać
130 przepisów na dania, które wzmocnią twoją trzustkę

Jak wzmocnić pracę trzustki? Jak pozbyć się przewlekłego czy ostrego zapalenia trzustki, a nawet raka trzustki? Co jeść, a czego unikać po operacji trzustki? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tej książce, która przyda się także w twojej kuchni. Autorzy, lekarze i dietetycy podpowiedzą ci, jak zadbać o zdrowie trzustki wprowadzając dietę na odporność i zdrowe odżywianie, które pomoże wyeliminować choroby i stany zapalne w układzie trawiennym. Prezentują dietę przeciwzapalną – dietę trzustkową opartą na zdrowym odżywianiu i udowadniają, że jedzenie u osób z chorobami trzustki może być przyjemnością, a nie wyrzeczeniem.

Bakterie jelitowe kluczem do zdrowia dr Anne Katharina Zschocke
Bakterie jelitowe kluczem do zdrowia!
Najskuteczniejszy sposób przywrócenia i pielęgnacji mikrobiomu potwierdzony najnowszymi badaniami naukowymi

Jelita i mikrobiom jelitowy mają wpływ nie tylko na twoją odporność, ale również samopoczucie i aktywność. Tak! Radość, smutek, strach czy spokój są wywoływane przez jelito! Autorka podpowie ci, w jaki sposób zadbać o dobre bakterie i mikroflorę jelit. Poznasz dietę bogatą w naturalne probiotyki i prebiotyki, które nie tylko wzmocnią twoją odporność, ale pomogą ci uniknąć chorób jelit i układu pokarmowego. Odkryjesz również, jak z pomocą dobrych bakterii zrzucić zbędne kilogramy.

Wylecz SIBO optymalną dietą low-FODMAP
Jak skutecznie wyeliminować schorzenia układu trawiennego, pozbyć się bólu stawów, wyleczyć przewlekłe stany zapalne i wzmocnić odporność

Borykasz się z chorobami układu pokarmowego? Męczą cię zaparcia lub wzdęcia? Objawy te mogą wskazywać na zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego (SIBO). Choroby jelit stanowią nie lada wyzwanie. Jednak zalecana w przypadku SIBO dieta może wspomóc oczyszczanie jelit, złagodzić stany zapalne i zahamować rozwój złych bakterii w jelitach. Dzięki tej książce dowiesz się, jak wesprzeć leczenie SIBO dietą low-FODMAP. Otrzymasz też gotowy 4-tygodniowy plan posiłków. Czerpiąc wszystko co najlepsze z diety przeciwzapalnej i na mikrobiom jelitowy, szybciej odzyskasz zdrowie.

dieta antyrefluksowa
Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą
100 prostych przepisów diety antyrefluksowej

Chrypka, kaszel, stany zapalne, dolegliwości układu trawiennego… Od lat męczy cię refluks, a może dopiero usłyszałeś diagnozę? Powinieneś przejść na dietę, ale nie wiesz jak? Pomoże ci Autor bestsellerowego poradnika dla osób z objawami refluksu i zgagi. Przedstawia książkę kucharską, a w niej ponad 100 przepisów diety antyrefluksowej. Dzięki jego radom nauczysz się kuchni zgodnej z zasadami zdrowego odżywiania, bez konieczności rezygnowania z ulubionych potraw. Dieta pomoże ci pozbyć się zakwaszenia organizmu i innych skutków choroby układu pokarmowego, a co za tym idzie – odzyskać zdrowie!

Alergie i nietolerancje pokarmowe
Naukowo udowodnione i skuteczne metody leczenia alergii pokarmowych

Alergie pokarmowe, jeśli nie przestrzegamy restrykcyjnych diet eliminacyjnych, mogą powodować w organizmie stany zapalne i rujnować mikrobiom jelitowy. Czy można pozbyć się tej choroby układu pokarmowego bez diety i leków, a tym samym zwiększyć odporność? Tak! Autorka przedstawia metodę, która zyskuje popularność. Immunoterapia doustna i podjęzykowa polega na zjadaniu lub podawaniu podjęzykowo stopniowo zwiększanej ilości alergenu, aż pacjent będzie w stanie spożyć pełną dawkę bez reakcji alergicznej. Przekonaj się, jak skuteczne jest odczulanie z alergii pokarmowych i wzmocnij swój układ trawienny!

Zdrowy metabolizm Lothar Ursinus
Zdrowy metabolizm
Co i jak prawidłowo jeść, aby przyswajać składniki odżywcze na poziomie komórkowym

Jak często słyszysz porady dotyczące zdrowego odżywiania? Jedz to, nie jedz tego... Jednak nie ma jednej diety dopasowanej do wszystkich. Ten poradnik wreszcie odpowie na twoje pytania: co możesz jeść, a czego nie. Dowiesz się, jak działa twój metabolizm i odzyskasz dobre samopoczucie. Wszelkie choroby zaczynają się od zaburzeń metabolizmu komórkowego. Ich przyczyną są: stres, nieprawidłowe odżywianie i brak ruchu. Konsekwencją są powszechne choroby, jak cukrzyca, miażdżyca, a nawet demencja czy rak. Dzięki poradom naturopaty możesz ich uniknąć. Sprawdź, jak to zrobić!

Tluszcz leczy cukier zabija Bruce Fife
Tłuszcz leczy, cukier zabija
Dieta ketogeniczna eliminująca choroby neurologiczne, sercowo-naczyniowe, cukrzycę, otyłość i inne zaburzenia metaboliczne

Najpopularniejszy autor propagujący terapię i dietę kotogeniczną udowadnia, że dobre tłuszcze oznaczają dobre zdrowie. To dzięki nim możesz uchronić się przed chorobami zakaźnymi, stworzyć zdrowy mikrobiom i schudnąć. Tłuszcz dla zdrowia.

Oczysc swoj organizm z toksyn i pasozytow Tamara Lebedewa
Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów
Autorskie techniki, dzięki którym oczyścisz wątrobę, nerki, krew, limfę oraz stawy

Choroby układu pokarmowego, wymioty, bóle brzucha, kłopoty ze snem, brak apetytu, obniżenie odporności, zmęczenie, bóle głowy, kaszel, swędzenie i zaczerwienienie skóry. To najczęstsze objawy obecności pasożytów w organizmie. Autorka, światowej sławy badaczka, odkryje przed tobą czterostopniowy plan, dzięki któremu usuniesz toksyny i pasożyty ze swojego organizmu. Znajdziesz tu skuteczne terapie medycyny naturalnej, takie jak ziołolecznictwo, kąpiele lecznicze, lewatywy czy płukanie ust olejem. Dzięki nim oczyścisz jelita, wątrobę i pęcherzyk żółciowy, nerki, krew i limfę, stawy oraz jamę ustną.

ZAPISZ SIĘ