Wyszukiwanie

Takie małe, a zawierają w sobie wielkie bogactwo odżywcze. Ich właściwości lecznicze doceniane są od tysięcy lat. Nazywane przez niektórych „czerwonymi diamentami”. Mowa o jagodach goji. Tak książka to wyjątkowe kompendium wiedzy o tych niezwykle wartościowych owocach. Dzięki lekturze nie tylko będziesz wiedział, w jakich schorzeniach pomocne są jagody goji i w jakich proporcjach je spożywać. Poznasz również wskazówki dotyczące uprawy i przetwarzania tych owoców. Kiedy już będziesz potrafił samodzielnie wyhodować goji, zerknij do przepisów na pyszne smoothie, które przygotowali dla Ciebie Autorzy.

Każdego dnia nasze organizmy są narażone na działanie wielu toksyn. Część z nich znajduje się w naszym otoczeniu i pożywieniu, zaś inne powstają wewnątrz naszych ciał wskutek przemian metabolicznych. Jak poradzić sobie z nimi? Odpowiedzi na to pytanie w swojej książce udziela Lauren Felts. Autorka na własnym przykładzie przekonała się, jak ważne jest oczyszczanie nerek. Dopiero po jego dokonaniu pozbyła się dolegliwości nękających ją od dłuższego czasu. Teraz dzieli się z Tobą bezpiecznymi, sprawdzonymi i niezwykle skutecznymi metodami detoksykacji.

To stres powoduje przybieranie na wadze, a związane z nim hormony przyspieszają odkładanie się tłuszczu na brzuchu. Przekonuje o tym bestsellerowy autor New York Timesa. Prezentuje on prosty, 12-tygodniowy plan pozwalający dezaktywować działanie hormonów stresu. Czas na relaks i idealną linię!

Nasiona i olej z konopi siewnej uważane są przez specjalistów medycyny naturalnej i ziołolecznictwa za jeden z najbardziej korzystnych produktów dla naszego zdrowia. Jej szerokie zastosowanie znali już nasi przodkowie w czasach starożytnych. Ten naturalny superfood możesz dodać do swojej codziennej diety. Konopie zmniejszają problemy skórne, pomagają w walce z chorobą Alzhaimera, Parkinsona, a nawet wykazuje korzystane działanie w walce z nowotworem. To również świetny sposób na stres i pozbycie się stanów zapalnych z organizmu.

Co Twoje wyniki krwi mówią o Twoim zdrowiu? Dlaczego to nie od tłuszczów tyjemy? Dlaczego cukry czynią nas chorymi? Odpowiedzi na te i inne pytania dotyczące najpopularniejszych chorób autoimmunologicznych przygotował dla ciebie dr Ulrich Strunz. Dzięki niej z innej perspektywy spojrzysz na trapiące Cię dolegliwości. Rady i założenia, które prezentuje Autor, pomogą Ci w samouzdrawianiu. Dr Strunz pomoże Ci pozbyć się m.in. reumatyzmu, artrozy, migreny, łuszczyny, a nawet stwardnienia rozsianego czy ADHD. Zrób dla swego zdrowia i samopoczucia więcej!

Autorka ujawnia związek pomiędzy pozbawionym równowagi mikrobiomem jelitowym i dolegliwościami takimi jak nadciśnienie, alergie, depresja, autyzm i wiele chorób jelit. Instruuje, jak się ich pozbyć spożywając probiotyczne produkty – kefir, kombuchę i kiszone warzywa bogate w witaminę C. Dowiesz się o diecie z wykorzystaniem żywności probiotycznej oraz dzięki których zachowasz zdrowy układ pokarmowy. Dodatkowo znajdziesz ponad 100 przepisów na proste i skuteczne potrawy probiotyczne. Probiotyki naturalne gwarancją zdrowia!

Reishi to niepozorny grzyb o zaskakujących właściwościach. Dotychczas był on znany przede wszystkim pasjonatom azjatyckiej medycyny naturalnej oraz wykorzystywany w charakterze suplementu diety. Dzięki tej książce również Ty możesz poznać zdumiewające korzyści, jakie zapewnia. Poznaj prawdziwego króla uzdrawiania.

Dzięki tej książce poznasz przełomową metodę – prawdziwy klucz do przeciwdziałania starzeniu się i odmładzania z sukcesem. Jest to dieta polegająca na unikaniu ukrytego cukru, a obfitująca w antyoksydanty. W książce znajdziesz ich pełną listę wraz ze składnikami spożywczymi, w których występują. Przeciwutleniacze to mikroskopijni cudotwórcy, którzy likwidują szkodliwe wolne rodniki. Możesz świetnie wyglądać i być pełen wigoru, wprowadzając do swojego stylu życia jedynie kilka prostych zmian. Odkryj prawdziwe antidotum na starzenie się.

Badania wykazały istnienie wyraźnego związku między białkiem zwierzęcym, a nadwagą, nadciśnieniem, chorobami serca, cukrzycą i nowotworami. Książka nie nakłania do całkowitej rezygnacji z mięsa, ale do stopniowego, rozsądnego modyfikowania nawyków żywieniowych. Koniec z mięsem, początek zdrowia.

Nic nie stoi na przeszkodzie, by przez długie lata cieszyć się dobrym zdrowiem, sprawnym umysłem i szczupłą sylwetką. Sekret długowieczności polega na dbałości o własne ciało, niezależnie od wieku. Jak to zrobić? Dzięki tej książce poznasz Program Regeneracyjny skutecznie redukujący objawy starzenia się. Nie tylko starzenia się skóry, ale też całego organizmu. Składają się na niego dieta, aktywność fizyczna i sposoby na stres. Zmieniając styl życia, ustrzeżesz się wielu poważnych chorób, w tym chorób neurodegeneracyjnych (m.in. Alzheimera i Parkinsona).

Podobnie jak nikotyna i alkohol, cukier jest niebezpieczny i prowadzi do uzależnienia. Powoduje nie tylko nadwagę, próchnicę i cukrzycę, ale również takie choroby jak ADHD, Alzheimer i rak. Z tej książki dowiesz się, jak odzyskać kontrolę nad swoim sposobem odżywiania. Zdrowie jest słodsze niż cukier.

Autorka książki, jako ekspertka naturalnych metod leczenia tłumaczy, jak oczyścić organizm z toksyn. Toksyny często są przyczyną wielu chorób, takich jak choroby układu pokarmowego, biegunki, infekcje. Dowiesz się, jak przy pomocy kąpieli zasadowych wyrównać pH organizmu i pozbyć się bólu. Nauczysz się, w jaki sposób oczyszczać wątrobę z zastosowaniem diety i lewatywy. Dodatkowo sprawisz, że pozbędziesz się infekcji grzybicznych, kamieni i innych złogów oraz jak oczyszczać organizm w przypadku dzieci. Oczyszczanie organizmu w praktyce!