Wyszukiwanie

Zdrowe oczy
Jak zapobiegać i leczyć zaćmę, jaskrę oraz inne dolegliwości oczu

Ta książka pozwoli ci zachować zdrowe oczy na długie lata. To kompletny poradnik napisany przez specjalistę naturalnych metod leczenia. Poznasz dietę, która pomoże ci pozbyć się chorób wzroku. Dowiesz się jak poprawić wzrok przy pomocy naturalnego oleju roślinnego, jakim jest dobrze znany olej kokosowy. Wdrożysz elementy diety ketogenicznej do swojego jadłospisu, dzięki której twój organizm wytworzy lecznicze ketony. Autor tłumaczy, dlaczego źle leczona jaskra, zaćma a nawet cukrzyca mają negatywny wpływ na kondycję naszych oczu.

Noni
Polinezyjski sekret zdrowia

Chorujesz na cukrzycę lub zmagasz się z nowotworem? Cierpisz z powodu chorób skóry lub nie radzisz sobie z infekcjami grzybicznymi i wirusowymi? Noni, azjatycka roślina lecznicza o silnych właściwościach prozdrowotnych, wesprze cię w terapii tych i wielu innych schorzeń. Dzięki tej książce odkryjesz właściwości lecznicze noni, a także najskuteczniejsze metody kuracji wykorzystujące sok wyciskany z jej owoców. Dodasz noni do swojej codziennej diety w postaci soku, przecieru lub kapsułek. Zaufaj medycynie naturalnej i sięgnij po ziołolecznictwo.

Kod otyłości
Sekrety utraty wagi

Nadwaga nie pozwala ci normalnie funkcjonować? Wstydzisz się wyjść na plażę, czujesz się niekomfortowo lub twoje zdrowie podupada? Dzięki tej książce poznasz przyczyny powstawania epidemii otyłości. Dowiesz się, jak szybko schudnąć oraz w jaki sposób pokonać zaburzenia hormonalne. Poznasz pięciostopniowy program terapii zmierzającej do wyeliminowania otyłości poprzez pokonanie insulinooporności i zahamowanie negatywnych skutków cukrzycy typu B i innych chorób. Co więcej, przekonasz się jak wielką moc posiada post przerywany na co dzień.

Medycyna funkcjonalna Chris Kresser
Medycyna funkcjonalna – terapie przyszłości
Holistyczne uzdrawianie chorób przewlekłych

Autor zapewnia, że chorobom przewlekłym można zapobiec, a nawet odwrócić ich przebieg. Wyjaśnia jaki wpływ na rozwój poważnych schorzeń ma medycyna funkcjonalna i styl życia naszych przodków. Skuteczny sposób na przywrócenie harmonii w organizmie!

Otyłość brzuszna – ukryty zabójca
Przywróć pełną sprawność mózgu i jelit w 4 tygodnie

Dzięki Autorom-lekarzom poznasz 4-tygodniowy program pozbycia się tkanki tłuszczowej trzewnej oraz odnowy jamy brzusznej i kluczowych dla niej dwóch elementów (adipocytomu i mikrobiomu). To z kolei pozwoli odzyskać pełną sprawność mózgu i jelit. Czas pożegnać oponkę i przywrócić zdrowie oraz piękną sylwetkę.

Turbometabolizm
Jak zapobiec otyłości, cukrzycy, chorobom serca i innym dolegliwościom metabolicznym

Ta napisana przez lekarza książka pomaga spowalniać proces starzenia się i zoptymalizować stan ciała na całą długość życia. Opisany w niej program opiera na przeciwzapalnej diecie o niskim indeksie glikemicznym, praktykowaniu regularnej aktywności fizycznej, medytowaniu i wysypianiu się. Od metabolizmu do zdrowia!

Magnez dla zdrowia
Ochrona przed chorobami serca, cukrzycą, osteoporozą, astmą i otyłością

Dzięki tej książce dowiesz się za co odpowiada magnez i jakie produkty powinieneś spożywać, a których unikać, aby uchronić się przed jego niedoborem. Odkryjesz nowe, skuteczniejsze metody przyswajania magnezu oraz poznasz oryginalny plan żywieniowy bogaty w ten składnik. Magnez pierwiastkiem życia.

Głód tlenowy – przyczyna wielu chorób
Samodzielna terapia mitochondrialna

Jak dowodzą najnowsze badania naukowe, przyczyną zaburzeń metabolicznych i chorób mitochondrialnych, obok czynników środowiskowych, jest hipoksja (zespół głodu tlenowego). Książka ta prezentuje samodzielną terapię mitochondrialną, która skutecznie likwiduje uszkodzenia mitochondriów spowodowane między innymi wolnymi rodnikami i eliminuje wiele poważnych schorzeń. Dzięki niej będziesz wiedział, jak uzupełnić niedobór tlenu, stosując odpowiednie suplementy diety i zasady zdrowego odżywiania. W efekcie poprawisz stan swojego zdrowia i zahamujesz proces starzenia się.

Zdrowe tłuszcze, dobre białka
Rewolucja w odżywianiu – Metoda LOGI

Program LOGI i dieta rozdzielna zmieniają klasyczne podejście do odżywiania oraz takich chorób jak: cukrzyca, insulinooporność, choroby układu pokarmowego. Pozwalają schudnąć, a potem utrzymać wagę. Stosowanie się do zasad opisanych w książce pozwoli ci zachować zdrowie i przyspieszyć metabolizm. Znajdziesz tutaj wskazówki, jak wybierać zdrowe tłuszcze i dobre białka, ograniczać cukier i odpowiednio łączyć produkty. Poznasz też najgroźniejsze żywieniowe mity, z którymi rozprawia się autor. Dieta rozdzielna – twój krok w kierunku lepszego życia!

Gorzka prawda o słodzikach
Naukowe fakty kontra słodkie kłamstwa

Średnio spożywamy 44 łyżeczki cukru dziennie, dlatego kojarzony jest on z tak wieloma problemami zdrowotnymi. Dzięki tej publikacji uświadomisz sobie, że jeśli będziesz zjadał tyle samo niskokalorycznych słodzików, konsekwencje dla Twojego organizmu będą o wiele gorsze. Postaw na to, co naprawdę zdrowe!

ZAPISZ SIĘ