terapie naturalne – książki

Marzysz o zdrowej skórze? Chciałabyś pozbyć się cellulitu na udach, brzuchu i pośladkach? Jest na to doskonały sposób! Co więcej, nigdy wcześniej pielęgnacja ciała i twarzy nie była tak prosta. Dzięki tej książce poznasz innowacyjne sposoby na cellulit o potwierdzonej skuteczności i dowiesz się, jak ujędrnić skórę na brzuchu czy pośladkach. Opisane w niej ćwiczenia na uda i pośladki bazują na terapiach naturalnych, w tym masażu powięzi. Stosując medycynę naturalną, nie tylko poprawisz kondycję skóry, ale też kompleksowo wpłyniesz na zdrowie.

Szukasz skutecznej diety na odporność, oczyszczającej lub przeciwzapalnej? Wystarczy, że skorzystasz z diety ajurwedyjskiej, która łączy zalety różnych prozdrowotnych sposobów odżywiania. Dzięki tej książce nie tylko zgłębisz zasady ajurwedy, ale też zastosujesz je w swoim codziennym jadłospisie. Pomogą ci w tym gotowe przepisy na smaczne dania oraz test na dosze. Praktykując tę znaną od tysięcy lat terapię naturalną, złagodzisz objawy wielu dolegliwości i wzmocnisz swój organizm. Medycyna naturalna sprawdza się bowiem w przypadku wielu powszechnych chorób.

Co Twoje wyniki krwi mówią o Twoim zdrowiu? Dlaczego to nie od tłuszczów tyjemy? Dlaczego cukry czynią nas chorymi? Odpowiedzi na te i inne pytania dotyczące najpopularniejszych chorób autoimmunologicznych przygotował dla ciebie dr Ulrich Strunz. Dzięki niej z innej perspektywy spojrzysz na trapiące Cię dolegliwości. Rady i założenia, które prezentuje Autor, pomogą Ci w samouzdrawianiu. Dr Strunz pomoże Ci pozbyć się m.in. reumatyzmu, artrozy, migreny, łuszczyny, a nawet stwardnienia rozsianego czy ADHD. Zrób dla swego zdrowia i samopoczucia więcej!

Autorka prezentuje rewolucyjny, holistyczny program obejmujący żywienie, pielęgnację ciała i metody na odzyskanie młodości ciała takie jak joga, techniki oddechowe czy detoks. Będziesz też mogła łatwo i małym kosztem samodzielnie wykonać kosmetyki do mycia i pielęgnacji ciała. Promienna i atrakcyjna każdego dnia.

Wiele jesteśmy w stanie zrobić aby starzeć się jak najwolniej i unikać chorób, które temu procesowi towarzyszą. Ten przewodnik prezentuje całą gamę roślin, dzięki którym zapewnisz sobie zdrowie i piękny wygląd przez długie lata. Czas na naturalną młodość!