Medycyna naturalna

Autor bestsellerów, chiropraktyk i osteopata, specjalista masażu chińskiego, terapii manualnej i wielu innych technik medycyny naturalnej, prezentuje masaż powięzi, jako niezwykle skuteczną i bezbolesną terapię mięśniowo-powięziową. Technika ta łagodzi napięcia mięśniowe, ból kręgosłupa oraz wzmacnia elastyczność tkanek miękkich. Uwalnia od przewlekłego bólu, poprawia funkcjonowanie ciała i poszerza zakres ruchu. Dzięki leczeniu przez dotyk nie tylko rozluźni się twoje ciało, ale przede wszystkim skutecznie usunie napięcia i dysfunkcje w obrębie tkanek, mięśni, ścięgien, więzadeł i powięzi.

Jak zregenerować wątrobę? W tej książce Autorka udziela praktycznych porad żywieniowych, a także opisuje metody odkwaszania i oczyszczania wątroby. Poznasz najlepsze terapie ziołowe i homeopatyczne, które możesz stosować w przypadku niewydolności wątroby, marskości czy kamieni żółciowych. Poznasz terapie medycyny naturalnej, wywodzące się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Z łatwością zastosujesz opisane techniki oczyszczania organizmu i oczyszczania wątroby, które pomogą przywrócić ci zdrowie. Wzmocnisz swoją odporność korzystając również z innych publikacji z serii Medycyna Holistyczna.

Osteopatia i ćwiczenia osteopatyczne poprawiają pracę mięśni, stawów i powięzi. Łagodzą też ból pleców, kręgosłupa, jak również wzmacniają pracę mózgu. To aktywność fizyczna, która równocześnie jest idealnym sposobem na stres. Autorzy tak opracowali ćwiczenia osteopatyczne, że możesz je samodzielnie wykonywać w domu. Te masaże poprawiają układ krążenia Samodzielnie wykonując ćwiczenia osteopatyczne uwolnisz blokady mięśni i stawów, przywrócisz prawidłową pracę narządów i je zregenerujesz. Poprawisz ruchliwość oraz całą cyrkulację wewnątrz organizmu. Ćwiczenia zamiast operacji.

Medycyna naturalna zbiera coraz szersze grono odbiorców. W dobie powszechnych leków i konwencjonalnych metod leczenia, ziołolecznictwo może być dobrą alternatywą poprawiającą stan naszego zdrowia. Dlatego warto, abyś poznał właściwości czosnku. Ten naturalny antybiotyk, znany ze swoich właściwości zwalczających bakterie, stany zapalne i problemy z odpornością, może być twoją odpowiedzią na przewlekłe choroby. Czosnek dodany do diety wzmocni twoją odporność, doda energii, usunie pasożyty z organizmu a nawet zapobiegnie rozwojowi Alzheimera. Czosnek na straży zdrowia!

Seria "Medycyna holistyczna" łączy terapeutów i poszukujących wsparcia w leczeniu lub samoleczeniu. Autorka, ceniona holistyczna terapeutka, stosuje zasadę uzdrawiania, skupiając się na poziomie mentalnym i emocjonalnym. Opisane metody pozwalają odnaleźć źródło chorób i przywrócić równowagę. Pierwszy tom "Krew" szczegółowo omawia różne parametry i grupy krwi oraz terapie na dolegliwości z nią związane. To nieocenione źródło wiedzy dla wszystkich, którzy pragną dbać o zdrowie na poziomie mentalnym, emocjonalnym i fizycznym.

Tradycyjna Medycyna Chińska to nie tylko terapie takie jak akupunktura, stawianie baniek, moksa czy masaż Gua Sha. To również ziołolecznictwo i dieta Pięciu Przemian. Odkryj medycynę chińską w praktyce, która odmieni twoje zdrowie. Poznaj proste sposoby na radzenie sobie z takimi chorobami jak reumatyzm, alergie, cukrzyca, nietolerancje pokarmowe. Autorka odkryje przed tobą skuteczne herbaty ziołowe i receptury, które pomogą ci usunąć toksyny z organizmu, odżywią krew, a także wzmocnią nerki, płuca czy wątrobę. Poznaj królową medycyny naturalnej i ciesz się doskonałym zdrowiem dzięki prostym wskazówkom jakie znajdziesz w tej książce!

Autor zebrał tradycyjną wiedzę medyczną ze wszystkich kontynentów i potwierdził jej skuteczność. Rezultatem są bezpieczne mieszanki ziołowe i różnorodne receptury, które pomagają zwalczać wiele chorób. Domowa apteczka na dolegliwości ciała i ducha.

Olejki eteryczne nie tylko pięknie pachną i pielęgnują twarz i ciało. Z ich pomocą stworzysz również bezpieczne i skuteczne mieszanki, które pomogą ci uśmierzyć popularne choroby i dolegliwości. Olejki eteryczne świetnie sprawdzają się przy katarze, przeziębieniu, bólach głowy, nudnościach, a nawet depresji. Aromaterapia to doskonały sposób na stres – wystarczy aromatyczna kąpiel lecznicza z dodatkiem olejku lawendowego! W tej książce znajdziesz charakterystykę ponad 60 olejków eterycznych i 80 przepisów na wykorzystanie ich do poprawy zdrowia, urody, a także pielęgnacji domu i ogrodu. Dowiesz się czym jest aromaterapia, jedna z najważniejszych gałęzi medycyny naturalnej, a także poznasz zasady bezpiecznego mieszania olejków i wskazówki dotyczące ich zakupu. Nie zwlekaj i daj się uwieść przyjemnym zapachom prosto z pól i łąk!

Cztery proste masaże służą do szybkiej relaksacji, a dzięki temu praktycznemu przewodnikowi z łatwością przyswoisz zasady ich stosowania. Niezwykle skutecznie i szybko pozwolą ci się rozluźnić i ukoją ból kręgosłupa, pleców, mięśni czy stawów przywracając zdrowie. Opracowane przez autorytet w dziedzinie masażu chińskiego, akupunktury i terapii manualnych medycyny naturalnej. Są doskonałym sposobem na stres i całkowicie bezpieczne. Możesz je spokojnie wykonywać na domownikach. Pozytywnie przysłużą się tobie i bliskim. Nie musisz być specjalistą i mieć szczególnych zdolności, by zgłębić sekrety masażu, czyli leczenia przez dotyk. Głęboki relaks i odprężenie na co dzień.

Słyszałeś kiedykolwiek o medycynie tybetańskiej? To rodzaj dalekowschodniej medycyny ludowej, której korzenie sięgają starożytności. Zakłada ona, że najlepszym sposobem eliminacji chorób jest leczenie holistyczne, uznające integralność ciała, umysłu i ducha. Dzięki tej książce poznasz zalety medycyny naturalnej i ziołolecznictwa. Nauczysz się praktykować proste terapie manualne (w tym leczenie przez dotyk), masaż tybetański i jogę, odkryjesz uzdrawiającą moc roślin leczniczych i ziół na odporność, a także wykorzystasz dietę do poprawy swojego zdrowia.

Najnowsze badania naukowe na temat jodu wskazują, że jego niedobór jest przyczyną wielu dolegliwości – nie tylko niedoczynności tarczycy czy choroby Hashimoto. Dzięki tej książce ustalisz swój poziom tego pierwiastka i uzupełnisz go za pomocą diety. Jod – zaskakujący klucz do zdrowia.

Chiński masaż uzdrawiający Gua Sha to znana od wieków technika lecznicza, która przestaje być praktyką tylko i wyłącznie, tak odmiennej nam, kultury Dalekiego Wschodu. Jej duża skuteczność i wszechstronność działania zyskała wielu zwolenników także wśród zachodniego społeczeństwa. Masaż Gua Sha ma usprawnić krążenie krwi i limfy w organizmie oraz usunąć z niego toksyczne związki. Coraz częściej stosuje się go jako zabieg kosmetyczny w celu efektywnego liftingu twarzy, szyi i dekoltu. Zabieg ten redukuje zmarszczki, dotlenia skórę i poprawia krążenie.